Zeptejte se odborníka

Abychom vám pomohli zvládnout dopady, které na nás mohou mít letošní svátky, zde je pět tipů, jak chránit zdraví vašeho mozku a střev

Idris Elba a jeho žena Sabrina investovali do veganské značky Huel, aby pomohli společnosti rozšířit výrobu jejích veganských koktejlů bohatých na živiny

Nestlé oznamuje, že bude testovat tři nové rostlinné produkty, včetně rostlinného čokoládového sousta Toll House, který bude uveden na trh v roce 2023

Uznávaná režisérka Ava DuVernay spolupracovala s Benem & Jerrym na debutu svých veganských světel! Karamel! Akce! zmrzlinová příchuť

Zde je devět lahodných veganských prázdninových produktů, které si nyní můžete zakoupit v celostátní prodejně Trader Joe's

Nový výzkum ukazuje, že američtí muži, kteří jedli více zdravé rostlinné stravy, vykazovali o 22 procent nižší riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku

Shromáždili jsme 13 receptů na veganské komfortní jídlo, které se snadno vyrábí a přitom chutnají skvěle

Zde je názor odborníka na okřehek, malou, ale mocnou vodní rostlinu, která je plná čistých bílkovin

Vyzkoušel jsem dva vegetariánské hamburgery v Shake Shack. Tady je to, co jsem si myslel o veganském burgeru Veggie Shack a vegetariánském burgeru Shroom

Společnost Noodles & právě vydala kuře na rostlinné bázi od Impossible Foods. Zde je vše, co je veganské ve společnosti Noodles &

Shromáždili jsme 13 receptů na veganskou máslovou dýni, vše od salátů po polévky a dušená masa, maku a sýr a další

Hledáte dokonalé veganské jídlo? Udělejte si tuto vydatnou, pikantní a kouřovou veganskou sekanou

Nemusíte jíst maso ani mléčné výrobky, abyste si mohli vychutnat tradiční jídla během oslav Diwali

Společnost OMNI oznámila, že čtyři její produkty rostlinného původu budou mít premiéru ve více než třetině obchodů Walmart

Shromáždili jsme 15 nejlepších a nejvydatnějších receptů na těstoviny na rostlinné bázi, které si budete chtít udělat k obědu nebo večeři

Rozdal jsem dětem bezlepkové veganské halloweenské cukroví šetrné k alergenům, organické, bezlepkové, a tady jsou jejich reakce

Zde je 8 věcí, které jsem udělal, abych pomohl zotavit se z nachlazení a posílil imunitu

Výzkum společnosti Kroger ukazuje, že 1,6 milionu domácností zakoupilo v posledních letech více rostlinných potravin. Zde je důvod

Philadelphia představila svůj první veganský smetanový sýr po 150 letech, který má být uveden na trh v roce 2023

Russel James, The Raw Chef, zkusil všechno, aby se zbavil svého akné. Když začal jíst syrové, za týden se to uklidnilo. Sdílí své tajemství zdravého stravování

Jíst méně sacharidů je těžší, když jste rostlinného původu, protože máte tendenci hromadit zpracované potraviny. Získejte více vlákniny, abyste snížili své čisté sacharidy a zůstali štíhlí

Pokud chcete zhubnout a spálit tuk, nejnovější metodou je Carb Cycling, kdy budete jíst více sacharidů dva dny v týdnu a ostatní dny budete jíst s nízkým obsahem sacharidů

Autoři Mastering Diabetes doporučují dietu s vysokým obsahem zdravých sacharidů (většinou ovoce a zeleniny), nízkým obsahem tuku a bílkovin, abyste zhubli a udrželi si váhu

Pokud chcete zhubnout a spálit tuky, vyzkoušejte Carb Cycling, kde budete jíst více sacharidů dva dny v týdnu a ostatní dny budete jíst s nízkým obsahem sacharidů

Neobviňujte sacharidy z důvodu, že nehubnete, protože ne všechny sacharidy jsou stejné. Tajemstvím konzumace sacharidů a hubnutí je dostatek vlákniny

Jsou pro vás sacharidy dobré? Existují dobré a špatné sacharidy a znalost rozdílu mezi nimi může mít obrovský dopad na vaše zdraví

Zde jsou nejudržitelnější celozrnné výrobky, které si můžete koupit, seřazené podle dopadu na životní prostředí podle nejnovějšího výzkumu

Když zkoušíte nízkosacharidovou dietu, přicházíte o živiny, vitamíny a minerály zdravých sacharidů. Zde je 12 vědecky dokázaných sacharidů, které podporují hubnutí

Vyrobte si tyto prázdninové veganské perníkové koblihy, které stojí méně než 2 $! Na tento hřejivý dezert dejte jemnou karamelovou polevu

Otestovali jsme chuťově testované značky veganských sušenek, abychom našli nejlepší veganské sušenky na trhu, seřazené podle chuti a zdraví