Vzdát se sýra je ta nejtěžší část, ale jakmile to uděláte, budete se cítit lépe. Menší zánět je hlavním důvodem. Zde je to, co se ještě stane, když přejdete na rostlinnou bázi
Postupujte podle těchto 5 jednoduchých tipů, jak ušetřit peníze v obchodě s potravinami. Jedním ze způsobů je jíst více rostlinného původu, říká Mia Syn, RD, autorka knihy Mostly Plant-Based
Polévka Miso je jednou z nejzdravějších potravin, kterou byste měli pravidelně jíst. Bylo prokázáno, že miso bojuje proti zánětu, snižuje hladinu cholesterolu a zpomaluje růst rakoviny
Minimalizujte své riziko srdečních chorob a dalších onemocnění přijetím rostlinné stravy. Zde jsou potraviny, kterým byste se měli vyhýbat pro zdravé srdce
Rozsáhlé stahování sýrů vyvolává otázku spotřebitelů: Co je Listeria a mohu ji získat? Pokud jste těhotná nebo máte slabou imunitu, zde je to, čemu se vyhnout
Mrtvice zabíjí dvakrát více žen než rakovina prsu a 795 000 Američanů bude mít letos mrtvici. Nový výzkum ukazuje, že změna stravy může snížit vaše riziko
Káva má stejně blízko k magickému elixíru jako jakýkoli oblíbený nápoj a nové studie nám říkají, že 2 šálky denně podporují dlouhověkost. Přesto existuje jeden typ, který nepít