Zeptejte se odborníka

Přerušovaný půst vám nejen pomáhá zhubnout, ale má také další výhodu v tom, že pomáhá vašemu tělu bojovat proti infekcím, virům a dalším. Zde je to, co říká odborník

Ať už zvažujete přechod na rostlinnou stravu nebo jste se teprve nedávno rozhodli pro veganství, je snadné se cítit trochu ztraceně nebo

1. Natalie Portman Stát se veganem není jen otázka životního prostředí, zdraví nebo práv zvířat

Jít na rostlinnou bázi se svým nejlepším přítelem zvyšuje vaše šance, že dietu dodržíte. Zde je návod, jak získat přítele, aby se držel těchto rostlinných cílů

Je to roční období, kdy motivace začíná narážet na zeď, cvičení je to poslední, co chceš dělat, a spánek se stal tou nejdůležitější činností

Těchto 5 tipů vám pomůže úspěšně se držet rostlinné stravy

Krémové a zasněné sladké bramborové nudle alfredo. Tento recept zabere méně než 30 minut a obsahuje 10 ingrediencí. Připravte si z toho rychlý a snadný recept na týdenní večeři. Je to zdravé, veganské a bez lepku. A ta alfredo omáčka je OH SO KRÉMOVÁ!

Tyto tacos jsou čisté a barevné. Vyrobeno z cizrny a quinoa se spoustou čerstvé zeleniny, zabalené v kukuřičné tortille nebo kukuřičném taco s tvrdou skořápkou

Tyto jarní zeleninové závitky Tempeh jsou čerstvé a chutné! Vyrobeno marinovaným tempehem v miso tamari a omáčce s mandlovým máslem, smažením na pánvi a poté svinutím do roliček z rýžového papíru s čerstvou zelenou zeleninou

Veganská pizza je vynikající! Existuje však několik triků, díky kterým, když získáte tyto podrobnosti správně, zapomenete na vše o   na skutečnost, že je bez sýra. The

Ingredience v tomto snadném veganském receptu jsou jednoduché, ale tak dobré! A ve spojení s mým dokonale kořeněným krémovým vývarem miso se díváte na pohodlí v misce

Tento tvarohový koláč s čokoládovým arašídovým máslem je čokoládový a dekadentní. S krémovou a hladkou náplní a hustou křupavou kakaovou kůrkou. Vegan nebo ne, máte se na co těšit!

Tyto skořicové bochánky jsou spletené pro krásné propečené dobroty. Také známý jako mini-estonské kringle chleby. Jsou lehké a nadýchané, sladké a skořicové. Užijte si každé teplé sousto

Tyto jablečné tyčinky se skládají ze sladké ovesné a ořechové drobenky jako základ a polevu. Mezi tím je silná vrstva jablečného másla a na tenké plátky nakrájených & kořeněných jablek. Pečeme v troubě do mazlavosti a bublání

NEJLEPŠÍ čokoládové sušenky z ovesných vloček. Jsou žvýkací a sladké, s velkými kousky čokolády. Jsou vyrobeny z pouhých 10 ingrediencí, jsou zdravé, veganské a bez lepku

Pozdravuj tuhle krásnou v růžovém rebarborovém mřížkovém tvarohovém koláči! Určitě vám to přinese pár „ooooh a aaaaah“. Recept, i když to nějakou dobu trvá, je

Ricky Gervais napadá lidi, kteří neberou koronavirus vážně, od opalovačů po ty, kteří se chtějí vrátit do práce. Hodně se věnuje tématu

Dan Beuttner, autor bestsellerů Modrých zón, odhaluje pět nejlepších potravin, které byste měli jíst, pokud chcete žít déle

Nevíte, jak začít jíst více rostlinnou stravu? Zde je pět jednoduchých tipů, jak začít jíst zdravěji, od registrované dietoložky Julieanny Heverové

Vojenská veteránka a maminka Desiree Mora zjistila, že její únava byla mírná anémie, což ji inspirovalo k přechodu na celozrnnou rostlinnou stravu. Tady je co jíst

Autor a bývalý zarytý pojídač masa Raydel Hernandez sdílí své nejlepší tipy, které vám pomohou zbavit se masa

Každý má dny, kdy dodržuje svou dietu, kterou si sám popsal. Rostlinný herec Christian Madsen, když něco zkazí, řekne si, že je to v pořádku, a jde dál

Elysabeth Alfano se posadila s psychiatrem Dr. Ashokem Nagellou, aby se dozvěděla, jak rostlinná strava může zlepšit náladu a zabránit demenci

Zde je to, co budete jíst a pít v oblasti rostlinných potravin v roce 2021 a dále. Top 10 trendů rostlinných potravin pro budoucí produkty

Jsou pro vás vlastně lepší rostlinné alternativy masa jako Beyond Meat nebo Impossible Burgers? Kardiolog Dr. Kim Williams vysvětluje

Jak mléčné výrobky jako sýr a mléko ovlivňují vaši pokožku? Mluvili jsme s odborníky, abychom zjistili souvislost a má to hodně společného s hormony

Vyměňte si svůj recept na Caesar pro tento veganský kapustový salát Caesar s tempehem a cizrnovými krutony. Zde je to, co budete potřebovat

Výzkumníci z University of Dundee vyvinuli alternativu k testování na zvířatech pomocí kultivačního systému lidské kůže, který věrně napodobuje neporušenou, živou kůži

Přední prodejce módy Nordstrom oznámil, že společnost do konce roku 2021 přestane prodávat produkty vyrobené ze zvířecí srsti nebo kůží exotických zvířat

PETA Asia vystavila v Thajsku dvě značky kokosových produktů, které používají nejlepší kokosové ořechy pro práci opice