Zde je návod, jak zjistit, zda je váš střevní mikrobiom v nepořádku, a jednoduché triky, jak ho vrátit na správnou cestu přijetím celozrnné rostlinné stravy
Chcete-li zvýšit dobrý cholesterol neboli HDL, zkuste jíst kteroukoli z těchto 11 rostlinných potravin, u kterých je vědecky prokázáno, že zvyšují dobrý cholesterol
Karagenan, běžná složka veganských sýrů, masa, mléka a dalších produktů, se říká, že je škodlivý pro vaše zdraví, a někteří dokonce říkají, že může způsobit rakovinu. Zde řešíme otázku: „Je pro mě karagenan opravdu špatný?
Tento týden se redaktoři The Beet rozhodli představit naši oblíbenou službu donášky jídel od Matthewa Kenneyho, stejně jako veganskou Bitchin Sauce a další
Američané jsou bílkovinami posedlí, ale nová studie zjistila, že zdroj je důležitý. Výběr rostlinných bílkovin vám pomůže vyhnout se předčasné smrti ze všech příčin
Chcete-li oslavit svátek svatého Patrika, vyzkoušejte tento veganský irský bochník sodovky, který spojí sacharidy s větším množstvím sacharidů, irské brambory. Zde jsou dva recepty