Toto je poslední splátka v našem seriálu o sabbatical. Další informace naleznete v části Jak můžete (Ano, vy) udělat sobotní štěstí a vzlétnout: Jak se připravit na sobotu.
Během své první noci zpožděné v Bangkoku jsem zůstal zběsile psát e-maily svým přátelům. Rozhodl jsem se správně? Na co jsem se dostal?
Byl jsem dost statečný na to, abych se rozhodl odejít do zahraničí na dlouhou dobu, ale byl jsem tak zaneprázdněn plánováním své sabatiky, že velikost mého rozhodnutí mě ve skutečnosti nezasáhla, dokud jsem nedorazil.
Když jste provedli veškerý výzkum a plánování a jste konečně připraveni zahájit své sabbatické dobrodružství, můžete dospět k bodu, kdy si můžete myslet jen: „Co teď?“ Může být těžké vědět, kde začít a jak začít s úpravami; věř mi - byl jsem tam! Ale také jsem se naučil, jak to zvládnout a maximalizovat své zkušenosti v zahraničí.
Takže ať už jste na cestách, cestujete různými zeměmi na dlouhou trať, nebo se usadíte, abyste zahájili život na novém místě, zde jsou mé tipy, jak co nejlépe využít své volno.
Usadit se
Možná budete chtít ponořit hlavu do svých dobrodružství, ale je důležité se usadit a založit domácí základnu, než cokoli jiného. Ať už je to jen dočasné ubytování nebo konkrétní město, ve kterém se cítíte pohodlně, vytvořte prostor, který se opravdu cítí jako ten váš; kam se můžete v případě potřeby vrátit. Během prvních dvou týdnů budete procházet mnoha úpravami, takže mít známé základy nebo domácí základnu to může mnohem snazší.
Kromě vaší fyzické polohy si vytvořte malé rutiny, které vám poskytnou nějaké uzemnění, jako je kontrola e-mailu ve stejnou dobu každý den nebo každé ráno jogging. Udržování určitých úkolů v souladu vám může pomoci soustředit se a být efektivní a založení některých znalostí vám může pomoci zmírnit šok takové velké změny.
Pokud si uděláte čas, abyste se usadili ve svém novém tempu - ať už je to spousta zájezdů nebo pobytů na jednom místě a žijí jako místní -, může vám přechod na dlouhodobé cestování trochu usnadnit.
Vypadněte ze své zóny pohodlí
Běžná mantra cestujících je „dostat se z vaší zóny pohodlí“ - ale pro mnoho mých přátel, prostě opustit své hostitelské město je tak daleko z jejich zóny pohodlí, jak se chtějí dostat.
Často jim připomínám, že pustit se mimo známého může být subjektivní pro každého člověka a jeho zážitek. Pro některé to může přebírat nový soubor úkolů v roli dobrovolníka v zahraničí; pro ostatní to může být něco zcela jedinečného, jako je vyzkoušení nových potravin nebo procvičování konverzace na místních trzích.
Mějte však na paměti, že vycházení se nemusí být úplně podivné nebo dobrodružné; nemusíte vylézt na hory nebo jíst hmyz, abyste si vydělali cestu do nějakého luxusního turistického klubu - prostě musíte být zvědaví a musíte mít chuť prozkoumat.
A je to v pořádku, pokud chcete zůstat v pohodlném prostředí nebo se nejprve setkat s lidmi z vaší domovské země. Cestování je o učení a testování sami, ale nemusíte transformovat celou svou identitu. Ve skutečnosti je každý den malé kroky z vaší zóny pohodlí skvělým způsobem, jak vybudovat tento základ pro ta větší rizika, která chcete přijmout později. (Doporučuji blog „Unbrave Girl“ pro skvělé nápady, jak vystoupit ze své zóny pohodlí, i když je to trochu zastrašující!)
Spravujte svůj čas
Cestování po dobu delší než šest měsíců se může jevit jako obrovské množství času, ale když jste na cestách, může to skutečně proběhnout opravdu rychle.
S tím se během vaší cesty mohou stát dvě společné věci. Můžete začít cítit doma, což je běžné a zcela normální. Lidé často začínají chybět určité věci, jako například známá jídla (např. Arašídové máslo, sýr nebo jídlo bez chilli), nebo toužit po domově a známých. Někteří se obávají, že jim chybí zvláštní okamžiky, narozeniny a přátelství doma.
Chcete-li s tím bojovat, dopřejte si v obchodě s potravinami několik známých věcí, které vám připomenou domov, jděte do restaurace, kde se podává jídlo, které milujete, pište zamyšleným e-mailům přátelům domů nebo si naplánujte rozhovory Skype.
Druhý pocit, který jsem zažil, se nazývá „náhorní plošina“ - když se věci v zahraničí začnou jevit jako rutina, každodenní grind. Pro mě se chodit do mého oblíbeného nudlového stánku každý den na oběd stal rituálem. Ne že bych chtěl přestat zkoušet nové věci, ale bylo to pohodlné, věděl jsem, co očekávat, a stal jsem se blízkými přáteli s majiteli. Cítil jsem se trochu jako místní - ale také mi to bránilo v průzkumu.
Může se projevit i jinými způsoby. Vaše oblíbená věc o kultuře se teď může zdát frustrující, nebo můžete začít odpočítávat dny, dokud se nevrátíte domů. Už se necítí jako zážitek, jenž se stal jednou za život, ale skutečnou výzvou.
Tomu se můžete vyhnout tím, že budete mít vždy na co těšit, jako je večeře s novými přáteli nebo výlet mimo vaši hostitelskou komunitu. Čas uběhne (a občas se přetáhne), takže se ujistěte, že máte pozitivní perspektivu, a uvědomte si, že v těch nejobtížnějších částech vaší sabatiky se budete pravděpodobně učit nejvíce.
Dokumentujte cestu
Využijte svůj čas v zahraničí ke sdílení toho, co se učíte, a zdokumentujte cestu pro ostatní zpět domů prostřednictvím sociálních médií. To vám nejen pomůže udržovat vaše kontakty zpět domů (informování vašich přátel a rodiny o tom, kde a jak jste), ale také vám to poskytne příležitost k reflexi a kontextualizaci vašich zkušeností.
Nemusíte omítat svou cestu na každé platformě sociálních médií (pravděpodobně byste byli tak zaneprázdněni aktualizací svých účtů na sociálních sítích, že byste si neměli čas užít si to, co je před vámi!), Ale zvažte, co funguje nejlépe pro tebe. V závislosti na tom, kam cestujete a kolik volného času budete mít, přemýšlejte o tom, zda by pro vaši cestu bylo užitečné napsat blog, pomocí Twitteru nebo sdílet fotografie prostřednictvím Instagramu. Pokud to uděláte dobře a budete s ním držet krok, může to být dokonce něco, o čem byste později mohli uvažovat o zpeněžení nebo použití pro své portfolio.
Uznávejte zkušenosti, které jsou relevantní pro vaši kariéru
Pustit se do tygří jámy, aby byl váš snímek pořízen, je pravděpodobně zážitkem, který se jednou za život stal, ale nemusí spadat do kategorie „kariérní zkušenosti“.
Když cestujete (zatímco to prožíváte a samozřejmě se bavíte), pokuste se identifikovat zkušenosti, které využívají vaše dovednosti, pomohou vám zvládnout nové a nabídnout něco jedinečného budoucím zaměstnavatelům a kolegům. Například jedna z mých přátel se učí stavět „malý dům“ jako součást svého sabatického života a další navštěvuje meditační centra, aby pomohla dokončit svůj výzkum PhD.
Můžete také najít některé příležitosti, které jsou pro vaši kariéru zřetelněji relevantní, jako je účast na přednáškách, dobrovolnictví nebo půjčování vašich dovedností projektovému týmu. Možná máte příležitost učit něco mimo jazyk (např. Dovednost, jako je kódování) nebo vést školení o získávání a vývoji, designu webových stránek nebo koordinaci událostí. Tyto zkušenosti prospívají vaší místní komunitě a přidávají se do vašeho portfolia domů.
Někteří moji kolegové samozřejmě jednoduše využívají své sabbatické zkušenosti, aby se rozhodli, co budou dělat, až se vrátí domů - a to je také skvělé. Zvažte, jak vás tato zkušenost později stane lepším profesionálem, poznamenejte si tyto situace a naučte se, jak mluvit o mezinárodních zkušenostech způsobem, který může pomoci vaší kariéře.
Návrat domů, pokračujte v průzkumu
Určitě budete chtít žít ve chvíli svého volna, ale měli byste také začít uvažovat o způsobech, jak naplánovat návrat domů. Ať už se chcete ucházet o určité pozice nebo jen přijít s jasnější představou o tom, co chcete se svým životem dělat, je důležité myslet na svůj plán opětovného začlenění do pracovního světa.
To by mělo zahrnovat plán řešení reverzního šoku v kultuře, opětovného spojení s přáteli a příbuznými a zřízení nového života zpět domů. A kdo ví? Po cestě by se to, co považujete za „domov“, mohlo změnit, nebo se můžete rozhodnout, že si chcete prodloužit svou volno a zahájit kariéru na svém novém místě. Klíčem je zůstat otevřený a uznat, že zážitky, které máte v terénu, budou nejcennější, když je použijete ve skutečném životě - ať už to pro vás znamená cokoli.
Po mém volném čase jsem se mohl jasně ohlédnout na příležitost a splnit to, o čem jsem vždycky snil; ten, který mi umožnil provádět výzkum a dozvědět se více o sobě, než jsem kdy očekával. Pomohlo mi to ocenit můj život v mé domovské zemi i nadšení z cestování.
Po návratu zachovejte stejný smysl pro objevování, jaký jste měli během svého volna, a nabídne vám nahlédnutí a příležitosti, díky nimž bude vaše práce doma mnohem bohatší.
