Nyní jste pravděpodobně viděli upoutávku na film The Circle , nový thriller založený na stejnojmenné knize Dave Eggersové. Pro informaci, je to asi 20-něco Mae Holland (Emma Watson), který se připojí k The Circle, jedné z největších a nejuznávanějších technologických společností. Když se Mae více zapojuje do organizace, přichází s výhodami a nevýhodami technologie, která se podílí nejen na našem pracovním životě, ale také na našem osobním životě.
Popisovaná společnost je taková, kterou si každý myslí, že chce pracovat: moderní, tech-y, prostorný, moderní, s vybavením jako žádný jiný (sprchy, podřimovací lusky, neomezené občerstvení), výhodami, které zajistí, že budete na zbytek vašeho života (od zdraví a wellness po odchod do důchodu) a firemní kultura tak blízko, že jste v podstatě rodina.
Opravdu, co nemiluju na tomto druhu pracoviště?
Hodně. Všimněte si, že jsem nepřinesl nic o úžasném šéfe, rovnováze mezi pracovním a soukromým životem, ani o poslání společnosti, které by odpovídalo vašim vlastním hodnotám. Žádné množství bezplatných věcí nemůže nahradit povinnosti, které vás obětují, na čem vám nejvíce záleží.
Takže bez ohledu na to, zda má vaše kancelář veškerý luxus, nebo jen pár občerstvení, je těchto pět nepříliš zřejmých známek jasným znamením, že byste mohli uvíznout v toxické práci.
1. Vyberete si své spolupracovníky před svými přáteli a rodinou
Je úžasné vyjít si se svými spolupracovníky, a ještě lépe, pokud jste přátelé.
Jak již bylo řečeno, měli byste mít život mimo práci - a pokud ano, měli byste tam trávit čas. (Podle vědy to může vlastně definovat vaše štěstí.)
To znamená, že byste neměli upřednostňovat své kolegy před svými přáteli a neměli byste neustále rušit rodinné události z důvodu pracovních situací.
: 4 nejlepší lekce, které jsem se naučil, když jsem se nechal pracovat každý den v 17:00 .
2. Vaše štěstí v práci Definuje vaši celkovou štěstí
Nikdo nebude tvrdit, že dobrý den v práci je vždy lepší než špatný (řekl kapitán Obvious).
Pokud však vaše celkové štěstí závisí na tom, jak dobře vás váš šéf zachází, nebo jak vás vaši kolegové poznají, vaše priority jsou rozptýleny. A realisticky nikdy nebudete opravdu šťastní, pokud se spoléháte na validaci druhých.
Místo toho musíte najít štěstí tím, že dosáhnete svých vlastních cílů (jak ve své kariéře, tak mimo kancelář) a sledujete svůj vlastní vybraný soubor základních životních hodnot.
: Jste tajně nešťastní v práci? 3 opravy bez chmýří
3. Máte potíže se spánkem
Všichni víme, že když přestaneme dobře spát, obvykle existuje nějaký důvod. Možná neustále zdůrazňujete veškerou práci, kterou jste odešli, nebo vaše mysl závodí se schůzkami, na které nechcete zapomenout, nebo přehlížíte jednu konverzaci, kterou jste měli se svým šéfem.
Žádná práce nestojí za to obětovat vaši schopnost odpočinku a dobití. Upřímně řečeno, častý nedostatek spánku jen zhoršuje váš život - a práci -.
: 4 obavy z kariéry, které udržují každého v noci nahoru (ale nikdo o tom nemluví)
4. Nemůžete přestat myslet na práci mimo práci
Chápu to: Je těžké nemyslet na práci, když opustíme kancelář, dokonce i na dovolené. Ale i lidé, kteří milují to, co vědí, potřebují občas odpojit napájení.
Pokud neexistuje způsob, jak ignorovat e-maily nebo zprávy od svého šéfa, nebo si myslíte, že mluvíte o práci s přáteli častěji než ne, vzdáváte se příliš mnoho své práce (a pravděpodobně pravděpodobně vážně potřebujete osobní den).
: 3 realistické způsoby, jak přestat zdůrazňovat práci, když nejste v kanceláři
5. Připravujete tábor u svého stolu
Váš průměrný stůl má pravděpodobně několik životně důležitých potřeb - láhev s vodou, kancelářské potřeby, hromadu občerstvení a další pár bot.
Ale hlavní varovný signál, že vaše práce převezme váš život, je, když se váš psací stůl stává plným obývacím prostorem. Možná schováváte plné oblečení nebo celé toaletní tašky, nebo možná zásobujete svou ledničku s jídlem na příští týden. Ať tak či onak, když začnete dělat svůj domácí prostor útulnějším, než je váš, dobře, doma, rozhodně trávíte příliš mnoho času prací.
: Zde je návod, jak jsem přežil 16 a více pracovních dnů bez ztráty
Prvním krokem k úniku z toxického prostředí je rozpoznání červených vlajek. Pokud pro vás někdo z nich zasáhne domov (nebo, The Circle se cítí nepříjemně známo), můžete být připraveni naskočit a najít organizaci, která ve skutečnosti podporuje rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem - nejen předstírá.
