Pokud se vyskytne jakákoli roční doba, kdy se únava při hledání zaměstnání vrhne a hrozí, že vás zastaví nachlazení při psaní průvodního dopisu, pokračování v přizpůsobování a odesílání aplikací, může to být ono. Prázdniny jsou minulostí, teplota klesá a realita situace je do značné míry ve vaší tváři.
Bez ohledu na to, zda pracujete a chcete opustit společnost, se kterou jste, nebo jste byli nezaměstnaní týdny nebo měsíce, hledání práce může opravdu sát. Nevidíte pozice, které vás zajímají nebo vás zajímají, ale vaše snahy o spojení s někým v organizaci nešťastně selhávají. Nikdo neodpoví na váš e-mail, nebo se chystáte na schůzku a myslíte si, že jste ji přibili, dokud se nedozvíte, že byl vybrán jiný kandidát. Bez ohledu na to, kde se právě nacházíte - kolik míst jste použili nebo kolik telefonních rozhovorů na obrazovce jste měli - jedna věc je jistá: Hledání práce může být vyčerpávající.
Ale nemůžete se vzdát. Musíte prosadit minima, držet se ho a vědět, že konec je v dohledu ve formě úžasné nové role. Před, inteligentní, vtipná, osvěžující rada, jak se tam dostat od našich vlastních kariérních koučů Muse.
1. Identifikujte problém
Únava při hledání zaměstnání je obvykle směsí fyzického a emočního vyčerpání. Když jsme unavení, naše tělo a naše mysl s námi komunikují. Naší prací je pak věnovat pozornost tomu, odkud únava pochází. Ztrácíte páru, protože nejste zrovna tak nadšení úkoly, na které se ucházíte? Jste fyzicky unavení, protože musíte hledat práci po dni v kanceláři? Jste odradeni, protože jste o svých žádostech neslyšeli? Teprve poté, co jste izolovali příčinu, můžete začít přemýšlet o strategiích, které vám pomohou posunout vpřed.
2. Vezměte dech
Když vaše úsilí nefunguje, je přirozenou tendencí běžet rychleji, tvrději a freneticky. Přihlaste se na více pozic. Zůstaňte později na surfování pracovních desek. To může být neuvěřitelně kontraproduktivní (a demoralizující, pokud se stále nedostanete rychle). Je téměř vždy lepší zastavit se na pár. Vdechněte. Vážně, nikdo nezemře, pokud si vezmete pár dní volna. Až se přeskupíte, zkuste objektivně vyřešit, které části vaší strategie nefungují. Pokud si nejste jisti, zvažte investici do profesionálního stratéga pro hledání zaměstnání, který může určit, co je špatného. Tyto informace můžete použít k doladění herního plánu a ke spuštění strategičtějším způsobem.
3. Jen požádejte o odpovědi
Lov práce je plný výšin a minim. Je přirozené cítit se v průběhu procesu pohroužený nebo stresovaný. Identifikujte situace nebo lidi, které vyvolávají vaši frustrace, takže můžete předvídat vaši reakci a vytvářet emocionální nárazníky, které vám pomohou lépe se vypořádat. Například jste možná posláni do ocasu, když se hned po rozhovoru neslyšíte. Spíše než vykolejit nekonečné starosti, řešit nejistotu produktivně: Zeptejte se svého tazatele přímo, když můžete očekávat, že se ozve zpět - snižte dopad tohoto spouštěče.
4. Pozastavte schůzky osobně
Nejlepším způsobem, jak překonat tento pocit, je přechod z vyhledávání online na osobní spojení. 70% přistálo své vysněné práce prostřednictvím sítě, takže nejlepší věcí, kterou můžete udělat, je přestěhovat se z počítače a zapojit se do skutečného světa. Prostřednictvím veletrhů pracovních příležitostí, schůzek, průmyslových akcí a dalších příležitostí k vytváření sítí získáte lidská spojení potřebná k tomu, abyste se inspirovali vyhledáváním, rozšířili svou síť a dokonce objevili nepolapitelný „dokonalý úkol“, který nebyl zveřejněn online. .
5. Získejte Bridge Job
Únava je dvakrát pravděpodobnější, že udeříte, když jste mezi úkoly. Myšlenka na „Jak zaplatím účty?“ přidává tolik dalšího tlaku. Přijetí můstkové úlohy (dočasné místo) vám může pomoci vyhnout se vyhoření. Práce na částečný úvazek jako chodec barista nebo pes není okouzlující - není pochyb o tom. To však zajistí, že zbytek vašeho hledání bude úmyslný a nevznikne z intenzivní paniky ohledně vaší peněženky. To a pravidelné vystupování z domu má také určitou magii.
6. Krok od počítače
Odstupte od počítače a nastavte si kávu s důvěryhodným kontaktem. Oslovte někoho ve vaší síti, který pracuje pro společnost, která vás zajímá. Zúčastněte se profesionálního setkání sdružení nebo průmyslové akce. Zaměřte se na budování vztahů jeden na jednoho, abyste mohli kultivovat vzájemně prospěšné kontakty. Pracujte s trenérem, který vám může pomoci prozkoumat přístupy, jak vás dostat z vyjížďky a hledat nové, dynamičtější techniky.
7. Dobrovolník s neziskovou organizací
Věnujte se pár hodin týdně dobrovolné práci. To vám nejen přinese přestávku, ale také přidá další přenositelné dovednosti a zkušenosti do vašeho životopisu. To vám umožní rozšířit vaši profesionální síť a může vést k propojení s potenciálními zaměstnavateli. Podle průzkumu LinkedIn najal jeden z pěti zaměstnavatelů kandidáta kvůli jejich dobrovolnické zkušenosti.
8. Sledujte hobby
Někdy je nejlepší se zapojit do něčeho jiného. Často navrhuji, aby moji klienti chodili a dělali něco, kde se mohou setkat s jinými lidmi v rámci činnosti související s koníčkem, jako je sport, vaření nebo umění a řemesla. Zdůrazňuji, že navštěvují něco, kde se mohou setkat s novými lidmi a vystoupit z domova. Tímto způsobem mohou pokračovat v budování své sítě, aniž by se cítili jako práce. Nikdy nevíte, s kým se setkáte - možná to bude někdo, kdo pracuje ve vaší vysněné společnosti.
9. Nabídka pomoci v oblasti, která vás zajímá
Dobrovolník dělá něco, co máte rádi nebo se chcete dozvědět více o. Pokud se jedná o problém, na kterém vám záleží, budete se cítit dobře. Pokud je to nová oblast, budete mít příležitost objevit skryté zájmy, které by mohly dokonce obnovit vaše hledání práce!
10. Síť se správnými lidmi
Investujte svůj čas a energii do náborových pracovníků, manažerů najímání zaměstnanců a zaměstnanců v oblasti společnosti, se kterou chcete pracovat. Konverzace s lidmi je výhodnější než podání vaší žádosti o zaměstnání prostřednictvím webu. Zúčastněte se akcí a používejte profesionální online platformy k navázání spojení, budování vztahů a vytváření sítí, abyste dosáhli úspěchu.
11. Spusťte vedlejší projekt
Jednou z největších odměn, kterou si můžete dát při hledání zaměstnání, je zahájení vedlejšího projektu nebo pokračování v práci na projektu, který jste již začali. Zamyslete se nad osobním blogem, zpravodajem, podcastem, společenským klubem nebo čímkoli, co se rozhodnete ve svém volném čase postavit. Vedlejší projekty pomáhají umožnit vašemu vnitřnímu tvůrčímu génia a zvyšují vaši důvěru, která vás nabíjí při hledání zaměstnání.
12. Rozveselit někoho jiného
Může se to zdát kontraintuitivní, ale z výzkumu v pozitivní psychologii víme, že jedním z nejlepších způsobů, jak se rozveselit, je udělat někomu radost. Zkuste to udělat tak, že pochválíte přítele, pomozte cizím lidem, nebo najdete nějaký jiný způsob, jak vylepšit den někoho jiného.
13. Take Time Off
V závislosti na vašich okolnostech si udělejte volno, abyste provedli hlavní restart vašeho vyhledávání. Namísto přemýšlení o tom, jak získat další zaměstnání, zeptejte se sami sebe, proč to chcete. Ano, všichni potřebujeme výplatu, ale jaká je vaše hlubší motivace? Co máte rádi na práci, kterou děláte nebo toužíte? Proč se zajímáte o konkrétní společnost nebo roli? Čím konkrétnější a jasnější můžete být o tom, kdo jste, co musíte nabídnout a co chcete zažít, tím více se budete soustředit a budete nadšeni o potenciálních příležitostech.
14. Změňte své heslo
Změňte si své heslo. Ne, ne na velké písmeno, čtyři symboly, číslo, skákající jack a jednorožec. Změňte heslo na svůj krátkodobý cíl, dlouhodobý cíl nebo něco, co vás motivuje. (Think Directorin5years! Nebo PromotionbyEO16.) Vaše heslo je jedna věc, kterou zadáte několikrát denně a přihlásíte se do svého počítače. Je to skvělý způsob, jak začít den založený na tom, co je pro vás důležité, a zopakovat tuto důležitost celý den, každý den, dokud se nebudete muset osvěžit novou motivací.
15. Udělejte si den duševního zdraví
Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je vzít si den duševního zdraví, což je volný den, abyste přemýšleli o tom, co budete dělat. Tajemství není naplánovat nic toho dne a opravdu přemýšlet o tom, co chcete dělat se svým životem. Důvod, proč je pracovní den lepší než víkendový den, je většinou o víkendech, kdy jste zaneprázdněni, a máte spoustu věcí. Ale mít den volna je volný den na čtení motivační knihy a opravdu mít nějaký čas na prostoje, který byste normálně neměli.
16. Dejte se tam
Odvážné, rozhodné jednání je to, co odemkne dveře do života a kariéry, kterou jste vždy chtěli. V určitém okamžiku musíte zavřít počítač, vyjít ven, vzít třídu, zúčastnit se akce, spojit se tváří v tvář s lidmi, kteří by vám mohli pomoci, a v některých případech pochodovat až k někomu, představte se a vytvořte nabídku na místě! Tolik lidí je velmi plachých a neklidných, pokud jde o „dostat se tam“ - ale když zjistíte, že je to důvěra, nastanou skutečné průlomy.
17. Najděte stříbrnou podšívku
Když jste uprostřed vyčerpávajícího hledání zaměstnání, může být oživující najít nový koníček a / nebo si najít nového přítele v procesu hledání zaměstnání. Nejen, že zmírňuje únavu a stres, ale může také rozšířit obzory a mít dlouhodobé výhody. Ve svém životě není tolik, kdy mají čas prozkoumat nové věci, takže byste měli svobodu využít, když ji máte.
18. Dočasně odpojeno
Musíte si dát čas na sebe, pokud vás hledání zaměstnání vyčerpává. Příliš mnoho uchazečů o zaměstnání neobnovuje své mozky a jsou vždy jen připojeni. Na ráno, den nebo víkend vypněte telefon, vypněte notebook a jíst jídlo s TV vypnutou. Poslouchejte hudbu, ale zůstaňte offline. Až se vrátíte do digitálního světa, budete se cítit obnoveni a připraveni se pustit zpět do hledání zaměstnání.
