Skip to main content

Měl bych opustit svou práci - múzu

TYLKO NIE MÓW NIKOMU | dokument Tomasza Sekielskiego | cały film | 2019 (Smět 2025)

TYLKO NIE MÓW NIKOMU | dokument Tomasza Sekielskiego | cały film | 2019 (Smět 2025)
Anonim

Když se při práci cítíte nešťastní, může být lákavé pomlčet k východu co nejrychleji. („Přestal jsem. Byeeee.“) Nakonec, otroctví v práci, kterou nenávidíš, se může cítit jako mučení.

Je však možné, že nepotřebujete novou práci, ale místo toho novou perspektivu?

Vím. Možná to není rada, kterou doufáte slyšet. A jistě, možná budete potřebovat novou práci. Ale zde jsou dvě důležité věci, které byste měli mít na paměti, než zavoláte, zvláště pokud již nemáte jinou nabídku.

Vaše očekávání toho, co by měla být práce, by mohla být poněkud nerealistická

Když se někoho zamilujete, přirozenou tendencí je tato osoba idealizovat („Je to moje skála, můj domov, moje slunce, můj Měsíc, můj nejlepší přítel, můj milenec, můj důvěrník, moje všechno!“) A pak to očekávat osoba, která splní všechny vaše potřeby a touhy, nekonečně. Problém je, že je to velký tlak a očekávání, které se musí vyvinout na jednu osobu - nikdo nemůže splnit všechny vaše potřeby, každý den, bez ohledu na to, jak fantastické jsou!

Mnoho z nás spadá do stejného vzorce s naší kariérou. Najdeme naši předpokládanou „vysněnou práci“ a poté se cítíme zklamaní, když nesplní všechna naše očekávání vysoká (nečitelná).

Může to být hořká pilulka, kterou lze spolknout, ale upřímně se zeptat: „Očekávám, že moje práce splní všechny mé profesní / tvůrčí / sociální / osobní / osobní touhy a uspokojím mě všemi možnými způsoby? Je to fér? Je to rozumné? “

Pokud ano, přemýšlejte o tom, jaké druhy touh nenaplňuje vaše současné zaměstnání (například vaše touha být uměleckou), a poté vyhledejte způsob, jak uspokojit tyto touhy mimo kancelář, pokud je to nutné. Možná jste ze dne na den manažerem účtu, ale vymalováte slavné nástěnné malby v městských parcích nebo o víkendech vyučujete výtvarné umění!

Přestaňte očekávat, že vaše práce bude „vaše jediná, vaše všechno“, a zkuste přemýšlet rozšířeněji. To je tak důležité, protože pokud budete pokračovat v hledání zaměstnání při zachování nereálných očekávání, nikdy se nebudete cítit spokojeni bez ohledu na to, jak úžasné bude vaše další zaměstnání.

Neustálé vyhledávání něčeho „lepšího“ by vás mohlo smutno - navždy

Všimli jste si někdy, jak někteří lidé vypadají nespokojeni se svým životem bez ohledu na to, jak skvělé všechno jde? Zatímco ostatní lidé, kteří mají pravděpodobně „průměrné“ zaměstnání (nebo domácnosti nebo úroveň příjmů), se zdají být naprosto spokojení?

Ukázalo se, že to má vědecký důvod.

Barry Schwartz, výzkumník, který studuje lidské chování a témata jako „rozhodování“ a „volba“, zjistil, že většina lidí spadá do jedné ze dvou kategorií: Jste maximalizér nebo jste uspokojovatel.

Pokud jste maximalizér, nebudete spokojeni, pokud nevíte, že máte absolutně nejlepší možnost („Potřebuji najít nejlepšího croissantu v Paříži a nepřestanu hledat, dokud to neudělám!“). Pokud jste uspokojovatelem, máte základní kritéria, která musí být splněna („Flaky, máslo, teplo, to je skoro všechno“) a jakmile budou splněna vaše kritéria, přestanete hledat. Jste spokojeni. Vše, co jste objevili, je dostačující.

Hádejte, co Barry našel? Obecně lze říci, že lidé s maximalizačními osobnostmi bývají „úspěšnější“ - v tom smyslu, že mají „lepší“ zaměstnání s vyššími platy, „lepší“ byty, „lepší“ auta a podobně - ale také mají tendenci být nešťastnější než jejich snadno se rozvíjející uspokojující vrstevníci.

Lekce: pokud máte maximalizační tendence, pokud jde o vaši kariéru, není to špatná věc. Jste nuceni hledat - a poskytovat - dokonalost a ta vlastnost vás zavede daleko. Ale někdy se budete muset ochladit. Neúprosně hledající „lepší“ práci, šéf, zaměstnavatel nebo výplata by mohla skončit, abyste byli nešťastní, protože hledání toho nejlepšího je nakonec nemožné.

Podívej, zasloužíš si kariéru, která je vzrušující, smysluplná a odměňující.

To však neznamená, že každá jednotlivá stránka z každé kapitoly vaší kariéry bude nepřetržitou bublinkovou koupelí potěšení.

Nezáleží na tom, jakou kariéru si vyberete, existují těžká místa, těžké časy a týdny, kdy se musíte jen zapnout a udělat nějakou „grunt práci“, abyste práci dokončili. Velkou otázkou není vždy: „Proč to není tak zábavné?“, Ale spíše „stojí to za to?“

Nemusíte zůstat ve své sucky práci navždy a určitě můžete začít plánovat další tah, teď, i když jste stále zaměstnáni. Ale pokuste se být příliš unáhleně, když to zavoláte. Místo toho si promyslete tyto dvě otázky, podívejte se na svou současnou pozici podle toho nejlepšího ze svých schopností, a bez ohledu na to, co skočí do dalšího, budete zkušenější, ostřílenější a připraveni na skvělou práci.