Rozumět legálnímu žargonu může být obtížné pro kohokoli - a ještě více, pokud pracujete na tříhodinovém přírůstku spánku a zároveň přijdete na to, jak udržet malého člověka naživu. Takto jsem se během krmení uprostřed noci krátce poté, co jsem se vrátil z mateřské dovolené, cítil zběsile, když jsem se vrátil z mateřské dovolené.
Dlouhá povídka, kvůli kancelářské redukci prázdné kanceláře, která byla původně označena jako matčina místnost, již nebyla k dispozici, takže společnost byla nucena vytvořit provizorní čerpací místnost v našem novém, stísněnějším plánu otevřené kanceláře. Když se myšlenky potulovaly (částečně prosklená sdílená konferenční místnost, místnost na druhé straně budovy a zásobovací skříň - mimochodem nakonec skončila vítězství), začal jsem přemýšlet, co přesně jsem byl nárok, a tak jsem začal spolu vařit co nejvíce znalostí o zákonech o laktaci.
Ve snaze ušetřit ostatním ošetřovatelským rodičům nekonečné pronásledování Google, pojďme rozebrat, co zákon říká o čerpání v práci a jak se můžete podle odborníků nejlépe obhájit.
Jaké zákony existují na podporu kojících matek v práci?
Vaše primární ochrana je poskytována prostřednictvím přiměřené doby přestávky pro kojící matky, která byla schválena v roce 2010 v rámci zákona o dostupné péči. Tento zákon poskytuje krytým zaměstnancům právo na čas a soukromý prostor na čerpání v práci během prvního roku života jejich dítěte.
Na koho se zákon vztahuje?
Největší mylná představa o přiměřené době přestávky pro kojící matky je, že se vztahuje pouze na velké společnosti. Zákon se ve skutečnosti vztahuje na všechny zaměstnavatele, ať už pracujete v juggernautu korporace nebo v začátečním stádiu na začátku stádia. Výzva, která lidi plete, je, že společnosti s méně než 50 zaměstnanci by mohly být technicky mimo dosah, pokud mohou prokázat, že poskytnutí doby přestávky a ubytování by vytvořilo „nepřiměřené potíže“.
Odborníci však rychle poukazují na to, že tyto scénáře jsou nepravděpodobné. "Vzhledem k tomu, jak je obvykle snadné poskytnout čas na přestávku a prostor, budou případy, kdy existuje skutečně nepřiměřené potíže, vzácné, " říká Liz Morris, zástupce ředitele Centra pro pracovní právo na UC Hastings College of Law.
Podle Cheryl Lebedevitch, senior programového manažera a analytika politiky ve Výboru pro kojení Spojených států (USBC) znamená výrazné nepřiměřené utrpení zaměstnavateli značné náklady nebo stavbu. "Je to vysoký sloupec, který dokazuje, zejména proto, že v každém odvětví byla implementována jednoduchá a levná řešení, " říká.
Cheryl LebedevitchV každém odvětví byla implementována jednoduchá a levná řešení.
V zákoně však existuje mezera kvůli technické povaze, která ponechává mnoho kojících zaměstnanců nechráněných. Doba přestávky pro kojící matky je zařazena do sekce přesčasů federálního zákona o pracovních normách, takže se skutečně vztahuje pouze na zaměstnance, kteří nejsou osvobozeni od daně. Jinými slovy, zahrnuje většinu hodinových pracovníků, ale nikoli placené pracovníky.
"Byl to neúmyslný dohled nad zákonem, " říká Morris. "Výsledkem je bohužel, že devět milionů žen v plodném věku je chráněno zákonem, včetně učitelů a mnoha registrovaných sester."
Výsledkem je snaha napravit tento dohled federálním zákonem, který by se vztahoval na placené a osvobozené zaměstnance.
Co když se na mě nevztahuje federální ustanovení o době přestávek?
Existuje několik dalších bezpečnostních sítí, které podporují ošetřující rodiče. Zákon o diskriminaci v těhotenství, novela hlavy VII zákona o občanských právech, poskytuje další ochranu na federální úrovni tím, že říká, že diskriminace na základě těhotenství, porodu nebo souvisejících zdravotních stavů je diskriminace na základě pohlaví. Jinými slovy, je nezákonné propustit zaměstnance, protože kojí nebo žádá o čerpání mateřského mléka.
Pro zavádění systému má asi polovina států, včetně Kalifornie, New Yorku a Nevady, zákony podobné ustanovením Doba přestávky pro kojící matky, které vyžadují, aby společnosti poskytovaly dobu přestávky a ubytování pro kojící zaměstnance. Podrobnosti se liší, takže zde chvíli potrvá, než se seznámíte s vlastními zákony státu.
Na jaký druh prostoru mám nárok?
Jednoduše řečeno, za předpokladu přiměřené doby přestávky pro kojící matky by měl být váš laktační prostor soukromý a funkční. "Nikdo by neměl být schopen vás vidět nebo se do vás dostat." Možná se toho dosáhne umístěním zámku nebo nápisu na dveře, “říká Morris.
Musí mít přinejmenším místo, kde si můžete sednout, a rovnou plochu pro vaši pumpu, kromě podlahy. A co je nejdůležitější, neměli byste být odsunuti do koupelny - nebo do jiného nečistého prostoru. "Mateřské mléko je krmivo pro kojence, takže ho nelze připravit v záchodovém boxu, " říká Morris.
Liz MorrisováMateřské mléko je krmivo pro kojence, takže jej nelze připravit v záchodovém boxu.
Přesto neočekávejte vykopávky. Laktační ubytování nemusí být trvalé, takže není neobvyklé, že zaměstnavatelé označí místnost používanou pro jiné účely - například zásobovací místnost, prázdnou kancelář nebo konferenční místnost - za čerpací místnost.
Kolik času je považováno za „přiměřené“?
Jak vám může říct kdokoli, kdo má neskutečný zážitek z čekání na hromadění tří uncí mléka po kapkách, doba potřebná k čerpání se liší nejen od člověka k člověku, ale i od relace k relaci. Naštěstí to, co se považuje za „přiměřené“, není uvedeno. Podle ministerstva práce je to „tak často, jak matka potřebuje“.
Nezapomeňte, že doba přestávky se netýká pouze čerpání, ale zahrnuje také všechny související činnosti, včetně času potřebného k tomu, abyste se dostali do kojenecké místnosti, sestavili části čerpadla, vyčistili, uložili své mléko a vrátit se do práce.
Co když nepracuji tradiční pracovní stůl?
Ne všechny úlohy zahrnují osm hodin strávených za obrazovkou počítače. Profese, jako jsou stravovací služby a maloobchod, kladou různé nároky na dny zaměstnanců, což může ztěžovat nalezení času a prostoru pro čerpání. V těchto situacích je řízení stále na háku, aby bylo zajištěno, že existuje krytí, které umožňuje zaměstnancům pumpovat, podle Morris. „Při řádném personálním obsazení může většina podniků poskytnout přestávky na odpočinek a stravování. Hledání pokrytí je běžnou součástí podnikání, “říká.
Liz MorrisováPři řádném personálním obsazení může většina podniků poskytnout přestávky na odpočinek a stravování. Hledání pokrytí je běžnou součástí podnikání.
Ale mohlo by to znamenat, že musíte být ve svém prostoru kreativní. Lisa, učitelka základní školy, musela navigovat, když kojila. "Použil jsem svou učebnu." Věděl jsem, že moje plocha na stole je čistá, a nechtěl jsem, aby mi byla nabídnuta skříň, což bylo mnoho mých přátel na jiných školách, “říká. "Zamkl jsem si dveře, postavil 'nevstupuj' a čerpal u mého stolu. Přinesl jsem čerpací pokrývku, řekl jsem svým spolupracovníkům a udělal mou věc. “Protože pokrytí v jejím okrese je obtížné, naplánovala své čerpací přestávky tak, aby se časově shodovaly se specialitami jejích studentů, obědem a dojížděním.
Kancelář amerického ministerstva zdravotnictví a lidských služeb pro zdraví žen nabízí chytré řešení pro vyřezávání času a prostoru v jiných průmyslových odvětvích. Například dodatečně vybavená šatna by mohla sloužit jako čerpací prostor v obchodě s oděvy nebo by se kancelář ředitele mohla stát provizorní lakovací místností v restauraci.
Jak mohu zajistit, aby byl můj zaměstnavatel připraven poskytnout mi, co potřebuji?
Nečekejte, až žonglujete s dítětem na vrcholu svých profesních povinností, abyste zjistili svůj čerpací plán. Promluvte si se svým šéfem, než si vezmete mateřskou dovolenou.
"Velkým návrhem, který mám, je odtrhnout Band-Aid a mít před sebou ty trapné rozhovory." Nebojte se kolem keře, “říká Jessica Shortall, autorka práce. Čerpadlo. Opakování: Průvodce přežitím nové maminky kojení a návratu do práce . Možná budete chtít zahájit konverzaci prostřednictvím e-mailu, pokud se cítí méně trapně než tváří v tvář.
Pokud není ubytování vaší společnosti nejasné, odolajte nutkání jít do ohnivých zbraní. "Nemyslím si, že je to dobrý nápad vstoupit do něčí kanceláře mávat kolem výtisku státního zákona, protože to je nepřátelské, " říká Shortall. "Existují i jiné způsoby, jak toho dosáhnout."
Shortall doporučuje přemýšlet o tom, co budete muset čerpat, pokud jde o prostor a čas, a vypsat co nejvíce plánu, než budete moci hovořit se svým nadřízeným. "Největší věcí je být aktivní, " říká.
Zvažte použití tohoto ukázkového skriptu pro vedení konverzace: Protože nemáme určený laktační prostor, chtěl bych diskutovat o tom, jak můžeme společně vytvořit jeden. Zde je několik nápadů, které jsem měl … Rád bych se s tím dostal dopředu, abych mohl být co nejproduktivnější a při návratu způsobit minimální narušení.
Jak mohu komunikovat, jak čerpání ovlivní můj rozvrh a dostupnost?
Kromě toho, že řeknete svému manažerovi, co budete potřebovat, pokud jde o prostor, si s nimi ujasněte čas, který budete potřebovat. Shortall navrhuje konverzaci s přímými zprávami. Dejte jim vědět, že čerpání ovlivní váš plán do určité míry, ale je to dočasná změna.
Možná budete chtít jít až tak daleko, abyste zablokovali přestávky ve vašem sdíleném kalendáři, aby věděli, že nebudete k dispozici. Před návratem z dovolené jsem například nastavil tři opakující se 20minutové schůzky denně v době, kdy jsem očekával čerpání, a choval jsem se k nim jako k jakékoli jiné schůzce, kterou bych ocenil.
Co mám dělat, když můj zaměstnavatel tyto požadavky nesplňuje nebo mám pocit, že jsem proti diskriminaci?
"Předpojatost vůči matkám je jednou z nejsilnějších forem předpojatosti vůči ženám, " říká Morris. „Kojení a hledání ubytování pro čerpání skutečně upozorňuje na mateřskou roli pracovníka.“ A co víc, v mnoha průmyslových odvětvích existuje diskriminace při kojení a má pro ošetřující rodiče vážné ekonomické důsledky.
První věc, kterou můžete udělat, pokud vám budou odepřena ubytování nebo máte podezření, že jste diskriminováni, je vést konverzaci s vaším manažerem nebo, pokud je váš manažer překážkou, HR. Když máte tyto rozhovory, zeptejte se konkrétně, co je problém, takže se můžete pokusit jej vyřešit. Připravte se na řešení boje proti obavám o čas nebo prostor.
Například, pokud má váš šéf starosti o nedostatek místa ve vaší malé kanceláři, můžete navrhnout dočasnou možnost, jako je stíněný prostor nebo nekonvenční prostor, například skladovací místnost. Někdy může být užitečné mít poznámku od poskytovatele zdravotní péče s lékařskou dokumentací o jejich doporučení - jako je tento příklad poskytnutý zákonem pro zákon o pracovním životě -, říká Lebedevitch. Mohlo by to pocházet od vašeho lékaře, pediatra vašeho dítěte nebo poskytovatele podpory laktace.
Cheryl LebedevitchRozhodně povzbuzujeme maminky, aby získaly pomoc, jakmile to budou potřebovat. Maminky nejsou v boji proti této bitvě samy.
Můžete si také vyhledat pomoc nebo jen druhý názor mimo práci, pokud si myslíte, že zaujatost je na nohou. "Rozhodně povzbuzujeme maminky, aby získaly pomoc, jakmile to budou potřebovat, " říká Lebedevitch. "Maminky nejsou v boji proti této bitvě samy."
Iniciativy jako Pregnant @ Work a Better Balance nabízejí bezplatné legální horké linky. Protože každý případ je tak odlišný, je pro vás nejlepší získat radu přizpůsobenou vaší situaci. Nezapomeňte vést záznamy o jakémkoli chování týkajícím se chování - včetně příslušných e-mailů nebo textů a písemných účtů o incidentech s daty - takže máte něco písemně, abyste si mohli spolehlivě zapamatovat vše, co vám bylo řečeno.
Trojnásobné tlaky na výkon při práci, výchovu dítěte a vymýšlení, jak se pumpovat, se mohou cítit nepřekonatelné. Ale je důležité si uvědomit, že nejste sami.
"Protože čerpání je problém, který postihuje téměř výhradně ženy, je propuštěn jako problém, který nemusí být vyřešen v práci, " říká Shortall. "Myslím, že to také absorbujeme a myslíme si:" Je to na mě a já jen na řešení. ""
I když budete muset být připraveni se obhájit, existují pravidla a zdroje, které mají vaše záda. Právě teď máte dost času na spánek - nenechte se stát jedním z nich zákonů o čerpání.
