Jaké to je být první těhotnou ženou při spuštění

V lednu 2012, po týdnech aktualizace životopisu, psaní průvodního dopisu a pohovorech, jsem obdržel dvě pracovní nabídky: jednu od velké společnosti zabývající se technologiemi, kde by práce nebyla tak zajímavá, ale odměna a výhody by byly stabilní a druhá ze scrappy startu, kde by práce byla špičková, ale kompenzace menší než zaručená. Rozhodl jsem se jít se startem.

Volba nebyla snadná. Můj manžel a já jsme právě začali mluvit o začátku naší rodiny a startupy jsou známé dlouhou dobu a intenzivní prací. Dokonce jsem vyjádřil své znepokojení generálnímu řediteli, který po dlouhé pauze řekl: „Bylo by to sát, kdybyste jen, stejně, vzhůru a odešli po dobu devíti měsíců.“ Ne povzbudivý začátek. Ale společnost jsem si přesto vybral, protože jsem si myslel, že práce bude zábavnější a hodnotnější.

Když jsem poprvé začal, byl jsem jedním z asi 15 zaměstnanců. Neměli jsme personální politiku ani personální politiku. Neexistovala žádná definice pracovní neschopnosti. (Byli jsme z velké části jen požádáni, abychom do kanceláře nepřinášeli žádné infekční nemoci.) Nejasná hierarchie společnosti a politika mě neznepokojovaly - až po dvou měsících, kdy jsem zjistil, že jsem těhotná. Rozhodně jsem neplánoval otěhotnět, že brzy, ale to je legrace o těhotenství: To se velmi zřídka stane, když to plánujete.

Zpočátku byla myšlenka být první (a jedinou) těhotnou dámou v startupové společnosti děsivá. Nejenže začínající podniky mají nedostatek politik a pokynů, kultura obvykle povzbuzuje práci dlouhé hodiny v lichých časech dne. Pamatuji si starosti o své vnímání ve společnosti, protože jsem si vzal čas na návštěvu u lékaře a vypořádal se s nevyhnutelným vyčerpáním (a někdy i nevolností) těhotenství přináší.

Poté, co se můj syn narodil, a já jsem se vrátil do práce o čtyři měsíce později, uvědomil jsem si, že některé z mých obav jsou neopodstatněné. Byly dokonce nějaké neočekávané výhody, které by mohly být při spuštění těhotné, a nemyslím si, že byste je našli u tradičních společností.

Samozřejmě, že existují i nevýhody - jak jsem se dozvěděl o dva měsíce později, když jsem zažil jednu z nejvíce skličujících realit práce při startu a byl propuštěn.

Ale přežil jsem. Můj syn je nyní jeden rok starý a během té doby jsem si podmanil mateřskou dovolenou, kojení, porodnictví, propouštění a hledání zaměstnání. Po nějaké úvaze jsem sestavil následující přehledy rad pro další maminky a budoucí maminky v podobných situacích.

Oznámení o těhotenství

Poté, co jsem zjistil, že jsem těhotná, jsem se okamžitě začal obávat, kdy a jak bych to měl oznámit svým spolupracovníkům. Stejně jako všechny věci související s těhotenstvím existuje v této záležitosti mnoho různých názorů. Několik zdrojů doporučilo, abych počkal až čtyři nebo pět měsíců (nebo kdykoli jsem znatelně otěhotnil), přičemž jejich důvodem je, že budu mít šanci „prokázat“, že moje těhotenství by nemělo nepříznivý vliv na moji produktivitu.

Jedním z upozornění na tento plán je, pokud máte vážně znepokojující ranní nevolnost. Samozřejmě, pokud se sotva můžete vytáhnout z postele ráno a nemůžete bloudit dále, než je určitá vzdálenost od koupelny, nebudete si moci dát celodenní práci. V tomto scénáři budete muset oznámit těhotenství svému nadřízenému, abyste si mohli vzít čas, který potřebujete. (V některých případech můžete využít část své krátkodobé dovolené pro zdravotně postižené k pokrytí času, který vzlétáte.)

Řekl jsem svému manažerovi, že jsem těhotná, když mi byly zhruba tři a půl měsíce. Krátce poté informovala „vyšší“ ve společnosti. Čekal jsem ještě několik týdnů, než jsem učinil obecné (ale neformální) oznámení zbytku společnosti. Zjistil jsem, že vyprávění mého manažera nejprve předtím, než jsem řekl, že někdo jiný funguje velmi dobře. To znamenalo, že ji nepřekvapilo mé celofiremní oznámení, a to nám oběma poskytla šanci strategizovat, jak se nám podaří tuto celou těhotnou a pracovní práci tvrdě pracovat.

Získání toho, co potřebujete

Když jste těhotná, budete potřebovat několik ubytování. Budete muset mít čas na návštěvu u lékaře, možná budete muset naplánovat nějaké dny „z práce“ z domova, abyste pomohli bojovat s nejhoršími ranními nemocemi a vyčerpáním, a když se vrátíte do práce, budete pravděpodobně potřebovat čas a prostor pro odsávání párkrát během dne. A jako první těhotná žena ve společnosti musíte být tou, která přemýšlí o všech detailech a najde řešení.

Nejlepší způsob, jak zvládnout získání toho, co potřebujete, je asertivní a aktivní. Například ujasněte si, že nebudete sedět v koupelně, kde se nachází odsávačka mléka, ale také ujasněte, že jste ochotni vymyslet místa, která můžete použít jako kojící místnost, a být flexibilní při hledání správného řešení. Tímto přístupem se ujistíte, že dostanete to, co potřebujete, a zároveň komunikujete se svým nadřízeným a spolupracovníky, že jste odhodláni zajistit, aby váš nový status pracovní maminky z dlouhodobého hlediska fungoval. Zjistil jsem, že můj tým byl nesmírně chápavý a vstřícný. Dali jasně najevo, že chtějí, abych měl dobrou mateřskou dovolenou - prostě jsem jim musel říct, co potřebuji (protože neměli ponětí).

Jednou neočekávanou výhodou, že jsem první těhotnou dámou ve společnosti, bylo to, že jsem se stal nástrojem při stanovování rodičovských politik v celé společnosti. Byl jsem požádán, abych přemýšlel a představil, jaký by byl můj ideální plán mateřství. Bylo velmi potěšitelné vědět, že jsem tímto způsobem přispíval k celkové firemní kultuře. Jako bonus mi dal více času na obličej s naším COO.

Dávky a pojištění

I když je váš start tak malý, že nemá soukromé krátkodobé pojištění pro případ zdravotního postižení, stále budete mít přístup a těžit z něj prostřednictvím státních programů. Žiji a pracuji v Kalifornii, která má státní krátkodobé pojištění pro případ invalidity, které mohou využít všichni Kaliforňané platící daně. Níže uvádíme několik rad, jak zjistit, jaké výhody máte k dispozici:

Každý stát má jiné zákony a předpisy týkající se rodinné a lékařské dovolené (FML). Více informací o programech FML naleznete častěji na státních webových stránkách.
Některé malé společnosti (jako startupy) nejsou nutně regulovány zákony FML, dokud nedosáhnou určité velikosti (jako 50 zaměstnanců).
Máte-li ve vaší společnosti zástupce HR, bude znát státní zákony a zásady společnosti. Pokud ne, můžete od svých lékařů získat opravdu dobré informace. Používají se k vyplnění všech potřebných formulářů a mohou vás nasměrovat správným směrem.
Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotního pojištění a ujistěte se, že máte jasno v tom, co je pokryto a jaké jsou časově citlivé problémy. Ujistěte se také, že rozumíte, kdy a jak zařadit své dítě do plánu zdravotního pojištění, jakmile se narodí. A promluvte si se svým zdravotním pojištěním o tom, jaké služby a zásoby můžete prostřednictvím nich získat zdarma. Platí za porodnické třídy nebo laktační poradce? Poskytnou vám prsní pumpu zdarma? Zeptejte se jich na všechno.

Příprava na váš návrat

Kdo bude muset nést část svého pracovního vytížení, když jste pryč na mateřské dovolené? Najděte tuto osobu (nebo lidi) a udělejte vše pro to, abyste přišli s proveditelným řešením. Obzvláště když pracujete s malým týmem v blízkém okolí, nechcete, aby se lidé cítili příliš zatěžováni.

V startupech, častěji než ne, zjistíte, že vaše povinnosti přebírá více členů týmu, a pomůže vám, pokud si pro každou z nich vytvoříte jasný seznam úkolů a povinností. V mém případě bylo pro můj tým užitečné, že jsem také vypracoval časový rozvrh závazků, lhůt a milníků, které by museli splnit, když jsem byl na dovolené. Dva týdny před začátkem mateřské dovolené jsem jim také nechal „stín“ nebo spolupracoval se mnou.

Buďte pozitivní a dejte najevo, že jste odhodláni vrátit se do práce. Když už mluvíme o tom, jak budete potřebovat zařídit svůj rozvrh, denní péči a potřeby kojení, váš manažer a spolupracovníci objasní, že máte v úmyslu vrátit se a zajistit, aby to fungovalo.

Ale jděte do toho a řekněte jim, že se chcete nejprve vrátit na částečný úvazek. Jen jim to řekni. Ať je to fakt - i když si nejste jisti, že budete chtít nebo potřebujete. Protože nebudete vědět, co budete chtít nebo co potřebujete, až po narození dítěte. Když jsem se po měsících, kdy jsem byla mámou na plný úvazek, vrátil do práce na plný úvazek, cítil jsem se depresivně a provinile. Nebyl jsem pro nikoho užitečný. Řekl jsem svému manažerovi a my jsme zařídili, abych pracoval měsíc na částečný úvazek. Bylo by to mnohem jednodušší, kdybych si na začátku stanovil toto očekávání a nebral ne za odpověď.

Zvládání stresu

Jednání s novorozencem je nej stresující zážitek, jaký kdy byl. Doba. A jakékoli další množství špatných zpráv může způsobit, že se váš svět jednoduše rozpadne ve švech a zcela mimo vaši kontrolu.

Bohužel, spouštěcí život je plný stresu. V mém případě jsem byl několik měsíců po návratu do práce propuštěn. Nedostali jsme to další kolo financování a účty se hromadily. Jediným způsobem, jak přežít, bylo nechat lidi jít. Rozuměl jsem, ale stále to bylo hluboce znepokojující.

To, co jsem v té době považoval za důležité, a rady, které bych dal někomu, kdo se zabývá jakýmkoli stresem na pracovišti, je připomenout si, že jste stále vy. Jste stále talentovaná a vynalézavá osoba, která dokázala jednat s rozzlobenými klienty, řídit politiku na pracovišti nebo najít práci tak, jak jste byli v minulosti. Nyní jste jen rušnější a spánek zbaven, takže možná budete potřebovat pomoc. Najděte tu pomoc. Vezměte všechny nabídky pomoci. Požádejte všechny přátele a rodinu o pomoc. Udělejte, co je potřeba, abyste dosáhli toho, co vy a vaše nové dítě potřebujete, včetně, pokud jste na mé lodi, času a míru, abyste si sundali svůj životopis a šli na několik rozhovorů.

Dělící slova

Po krátké době jsem našel novou práci - skvělou práci, která nebyla ničím jiným než pozitivním a vstřícným, když se mě aktivně snaží udržet rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem. A když jsem se ohlédl zpět na celou zkušenost, uvědomil jsem si, že bez ohledu na to, v jaké situaci se nacházíte, stát se maminkou má statečnost. Musíte mít odvahu požádat a vzít to, co potřebujete pro sebe a svou rodinu. Objevíte vytrvalost na hlubokých fyzických a mentálních místech ve vás. Myslím, že jsem teď silnější, pochopenější a sympatičtější poté, co jsem se stal matkou. Jsem nový a lepší člověk a také lepší profesionál.