Na schůzce dnes dopoledne váš spolupracovník zasmál a okomentoval váš šéf ani váš velký projekt.
Můžete reagovat jedním ze dvou způsobů.
Dalo by se to dusit a sledovat, jak vaše produktivita klesá. Nebo se můžete rozhodnout dát oběma lidem výhodu pochybnosti. Spíše než předpokládat to nejhorší, můžete si vybrat, abyste převzali to nejlepší.
Například jste možná špatně vyložili komentář svého kolegy. A možná se nad vámi váš šéf přeskočil, protože ví, že máte na věci kliky, a snaží se povzbudit ty, kteří zaostávají.
Když dáte ostatním výhodu pochybnosti, budete se v práci cítit mnohem šťastnější, protože vás nebude bránit zášť nebo vztek. Jen přemýšlejte o tom, o kolik jednodušší by bylo dostat se zpět do své práce, když se vaše myšlení změní z „Můj šéf ignoruje všechno, na čem pracuji, “ na „Můj šéf mě mikromanažuje“.
Pokud máte potíže dostat se na toto místo, vzpomeňte si na dobu, kdy jste na dojížďce napsali e-mail a později si uvědomili, že to bylo strohé. Nebo když jste byli hrubí kvůli něčemu, co se děje mimo práci - to nemělo nic společného s vaším kolegou. Opravdu, pokud se necháte přestat posadnout malými věcmi, uvolníte veškerý čas a energii, kterou byste se tím starali.
Teď, samozřejmě, nenavrhuji, abyste jednoduše předstírali, že špatná situace je dobrá. Pokud vás spolupracovník pravidelně hrubý nebo váš šéf vždy hraje oblíbené: Přijměte opatření.
V případě vašeho kolegy byste mohli zahájit diskusi s něčím jako: „Doufal jsem, že si povídám o našich komunikačních stylech. Nejsem moc sarkastický a mám sklon přijímat komentáře jako to, co jste řekl osobně. “(Pokud po rozhovoru nezmění svou melodii, možná budete muset diskusi povýšit na svého manažera nebo HR.) V případě šéf nepřítomného, řekněte: „Mám otázky, než se pustím do další fáze mého projektu. Můžeme naplánovat jeden na jednoho? “
Ale celkově, když se situace necítí dost vážně, aby si vyžádala následné setkání, zkuste tuto strategii. Budete se divit, jak moc se cítíte, když se rozhodnete pozitivně myslet.
