Skip to main content

Peníze starosti vás zhoršují v práci - múze

Zlodějna - Kdo ukradl americký sen? (Smět 2025)

Zlodějna - Kdo ukradl americký sen? (Smět 2025)
Anonim

Zde je otázka: Zdůrazňuje vás přemýšlení o vašich financích?

Zde je další otázka: Proniká tento stres vaším pracovním životem, což znemožňuje soustředit se na každodenní úkoly, nebo co je důležitější, na vaše dlouhodobější profesní ambice?

Pokud ano, nejste určitě sami. A pokud tomu tak není, můžete být překvapeni, jak moc mohou vaše starosti o peníze ovlivnit vaši produktivitu.

Nedávný průzkum, který provedli Greenwald a Associates a John Hancock s více než 1300 zaměstnanci, zjistil, že třetina respondentů se obává financí v práci několikrát týdně (ne-li každý den).

Téměř polovina (47%) oslovených lidí tráví hodinu nebo více měsíčně za své osobní finance v práci a 43% procent se v práci cítí méně produktivní, protože se obávají o své osobní finance. Ještě více šokující je, že 69% účastníků hodnotilo svou finanční situaci jako „dobrou až výbornou“, což znamená, že i lidé se stabilními finančními prostředky cítí fiskální tlak.

A veškerý tento stres vyvolává fyzické i psychologické příznaky - včetně úzkosti, nedostatku spánku a pocitu zdrcení - asi pro 60% těch, kteří na průzkum odpověděli. To není zrovna skvělý recept, jak uvést své „nejlepší já“ do práce.

Není to škodlivé pouze pro pracovníky, ale také pro jejich zaměstnavatele. Odhaduje se, že náklady na všechny tyto finanční starosti jsou strmé: přibližně 2 000 $ na zaměstnance.

Při provádění výzkumu pro mou knihu, The Hloupí věci, inteligentní lidé dělají se svými penězi: Třináct způsobů, jak napravit své finanční špatnosti , jsem zjistil, že i ti nejzkušenější a nejuznávanější profesionálové mohou trpět v období finančních obav. Za více než tři desetiletí v oblasti finančních služeb (nejprve jako obchodník s komoditami, poté jako investiční poradce a certifikovaný finanční plánovač a nyní jako obchodní analytik pro CBS News) jsem viděl překvapivé množství chytrých lidí, kteří se v jak spravují své peníze a trpí následky ve svém pracovním životě.

Jedna žena, o které vím, se snažila prodat dům s hypotékou, která ji vážila dolů. Každé ráno chodila do práce a okamžitě se spojila s realitkou s telefonem na aktualizaci. Po celý den se zabývala tím, jak bude splácet hypotéku a zůstat nad vodou. Jak týdny a měsíce stály, její nedostatek soustředění vedl k nepříjemnému rozhovoru s jejím šéfem, který si všiml, že dělá nedbalé chyby. Zatímco se jí podařilo udržet si práci, byla předána na povýšení.

Když jsem byl majitelem společnosti, vzpomínám si, jak jsem se snažil pochopit, proč jeden z mých nejlepších interpretů náhle začal s prodejními cíli. Když jsem se na to zeptal, řekl, že jeho syn měl nedávno problémy s chováním, a po měsících testování a pozorování se dozvěděli, že mu bude lépe sloužit navštěvováním (velmi drahé) soukromé školy. "Jen nevím, jak si to můžeme dovolit, a to mě dělá trochu bláznivým, " řekl mi.

Je těžké nevyvrátit kontrolu nad osobními finančními záležitostmi a přivést je s sebou do kanceláře. Někdy vyvstává kritický problém - a když se tak stane, měli byste to okamžitě projednat se svým šéfem, než to ovlivní vaši práci. V případě mého bývalého zaměstnance jsme mu dokázali poskytnout prostředky, které mu pomohly. (Poznámka pro zaměstnavatele: Když nabízíte empatii a skutečná řešení, vyděláváte na celý život pracovitý zaměstnanec!)

Ale celkově, naučit se být aktivní svými penězi, může zvýšit vaše šance být klidnější, silnější a lépe orientovaný zaměstnanec. Zde jsou některé akce, které můžete podniknout dnes a které by vás měly vylepšit:

Poznejte svá fakta

Ujistěte se, že znáte odpovědi na těchto 10 základních otázek o penězích - například to, co je kreditní skóre nebo kolik byste měli investovat. Nebo si vyberte jeden z těchto snadných kurzů online osobního financování. Pouhé poznání prostoru vám poskytne klid, že víte, co děláte.

Pochopit, jak vytvořit základní rozpočet (a ve skutečnosti si ho vytvořit)

Než začnete kňučet, že rozpočty nefungují nebo je obtížné je dodržovat, nenavrhuji, abyste přestali pít latte nebo se jednou za čas léčili pěknou věcí nebo dvěma - ale měli byste mít obecný přehled toho, co utrácíš své peníze. Čím více víte o svém cash flow dnes, tím lépe budete připraveni ušetřit a investovat do budoucnosti. Tento pracovní list rozpočtu může pomoci při organizaci.

Využijte nástroje

Aplikace, jako je mincovna, peníze Clarity, potřebujete rozpočet (YNAB), nebo jedna z těchto dalších možností vám může mnohem jednodušší vytvořit rozpočet a sledovat výdaje. Tímto způsobem můžete pochopit, kde vaše peníze v současné době jedou, a poté je přesunout z jedné kategorie - jako jít na oběd - na jinou prioritu, jako je splacení nesplaceného dluhu, posílení vašeho rezervního fondu pro naléhavé situace, nebo vylepšení nebo dokonce maximalizace vaše penzijní příspěvky.

Samozřejmě, některé finanční břemeny je obtížnější zbavit a někdy je nemožné se jich v krátkodobém horizontu zbavit, ať už splácíte těžké půjčky nebo jednáte s velkou hypotékou. Klíčem k těmto stresům je zlepšit jejich zmírnění - a řídit, jak na ně reagujete.

Například zítra možná nebudete moci splácet svůj dluh. Ale můžete lépe naplánovat, jak tento dluh splácíte v průběhu času, a tak zbavíte trochu strachu z toho, že se vám bude nad hlavou vznášet. To samo o sobě může udělat zázraky pro vaši produktivitu a štěstí v práci.

A prosím, nebuďte na sebe příliš tvrdí, když uděláte finanční chybu. Nejsi hrozné nebo hloupé za to, že se pohráváš; jsi člověk . Je však důležité tento problém vyřešit, přijít s herním plánem a poté tento plán provést.

Převzít kontrolu nad svým finančním životem není jen dobrá praxe. Pomůže vám to dopředu nejrůznějšími způsoby, ať už se chcete ve své kariéře pohybovat nahoru, nebo se zaměřit na další důležitější věci v životě.