Stejně jako každá jiná závislost je příliš mnoho práce škodlivé. Ale s tendencí naší společnosti chválit lidi, kteří se ukáží brzy, pracují přes obědy a - uhodli jste - zůstávají pozdě - je těžké pochopit, proč je to pro vás tak špatné. Koneckonců bychom byli raději známí tvrdou prací, než kdybychom každý den odcházeli v 18 hodin, že?
Správně - dokud se naše workoholické návyky nestanou tak závažnými, že to bolí naše zdraví, naše vztahy a v konečném důsledku i náš výkon. Jak to tedy ukončíme, než nás to povede k vyhoření? Prvním krokem k vyřešení problému je vždy rozpoznat, že existuje jeden.
Wrike vytvořil jednoduchý kvíz o 10 otázkách, aby vyhodnotil, jak moc jste závislí na práci. Dokončení testu trvá několik minut. Pak, pokud vás znám, jako bych si myslel, že vás znám, věnujte se několika minutám naplánování dovolené. Nebo alespoň den volna.
