Skip to main content

Posilovače důvěry pro pracovní pohovor - múza

Game Of Thrones Season 5 - Character Changes Explained (Červen 2025)

Game Of Thrones Season 5 - Character Changes Explained (Červen 2025)
Anonim

Jo, jo!

Máš hovor. Datum je v kalendáři. Zaměstnavatelé vaší vysněné společnosti se o vás zajímají a chtějí, abyste přišli na pohovor. (Samozřejmě, že ano!)

Ale teď se pochopitelně cítíte trochu nervózní.

Takže kromě praktických otázek a podnikového výzkumu, které budete dělat, si udělejte čas na těchto sedm tipů, které vám pomohou načerpat. Pomohou vám být sebevědomí, silní a psychicky připravení, takže můžete přinést nejklidnější, nejšťastnější a nejpůvabnější verzi sebe sama ke stolu.

1. Napište si svou kariéru a zvýrazněte naviják

Udělejte rychlý přehled o své kariéře: všechny úžasné věci, které jste udělali, problémy, které jste vyřešili, způsoby, kterými jste zlepšili životy lidí. Nemusíte nutně opakovat svůj životopis - přemýšlejte o úspěších, na které jste opravdu hrdí. Poté si tyto hlavní body zapište do svého deníku nebo poznámkového bloku. Přečtěte si je zpět pro sebe kdykoli se cítíte nervózní (a rozhodně ráno po rozhovoru). Opravdu způsobí, že se vaše atributy ponoří a zvýší vaši důvěru.

2. Zasažte tělocvičnu (nebo boxovací pytel)

Pokud se cítíte nervózní, chvějící se nebo nervózní, dělat něco fyzického je skvělý způsob, jak uvolnit tuto emoční energii. V noci před velkým setkáním jděte na útěk, zkuste taneční třídu nebo hodte pár úderů do boxovacího pytle. Dokonce i křičení nebo zpěv v horní části vašich plic (vyzkoušejte garáž nebo ložnici s hudbou otočenou nahoru, aby tlumil zvuk) může působit zázraky. Může to znít intenzivně, ale tento druh fyzického uvolnění pracoval pro mé klienty za poslední dvě desetiletí zázraky - snížil jejich stres a přivedl je zpět na klidnější, více soustředěné místo.

3. Použijte Optimistický jazyk

Proces hledání zaměstnání je těžký a je snadné nechat do mysli vklouznout myšlenky pochybností. Když to udělají, je tu úžasná fráze, kterou si budete opakovat ve dnech vedoucích k vašemu pohovoru: „Doufám, že se jedná o pracovní příležitost na celý život. Ale pokud tomu tak není, pak to znamená, že přijde něco lepšího. “

Stejně tak nezapomeňte dát lásku před pohovorem. Napište o sobě pět pozitivních věcí (např. „Jsem artikulující, inteligentní, zajímavý, talentovaný a skvělý komunikátor“). Hodinu před pohovorem si nahlas přečtěte seznam a budete si pamatovat, že už jste vítězem.

4. Cvičení

Když se chystáte na pohovor, před začátkem zrcadla si procvičte úvod. Natáhni ruku a řekni své jméno. Úsměv jako práce je již vaše! Pak cvičte říkat plat, který chcete nahlas. Přidejte 5% k tomuto číslu a řekněte to nahlas, jen pro zábavu. To je skvělá praxe, která vám umožní rozpoznat, jaký cenný přínos pro tuto práci budete mít, abyste mohli s důvěrou pohovořit.

5. Získejte Last-Minute Pep Talk

Ráno po rozhovoru si nechte přítele zavolat na krátkou řeč. (Hej, pokud to funguje pro profesionální sportovce, může to pracovat pro tebe!) Požádej svého přítele, aby ti připomněl, že jsi zkušený, kvalifikovaný, absolutní vítěz nebo cokoli jiného, ​​co potřebuješ slyšet. Nebo, pokud nemůžete získat přítele včas, napumpujte se tímto rychlým videem 40 inspirativních projevů za dvě minuty.

6. Noste svou podpisovou vůni

Dabujte na svůj oblíbený kolínský parfém nebo parfém, v ideálním případě na ten, který se cítíte mocný. Vezměte si tento pocit s sebou do rozhovoru - může to výrazně ovlivnit dojem, který na manažery najímání uděláte.

7. Pamatujte, že je to rozhovor, ne výslech

Připomeňte si, že lidé, kteří s vámi budou vést rozhovor, jsou stejně jako vy. Nejsou bohové. Nejsou lepší než ty. Jsou to jen lidé. A tento rozhovor není výslech. Je to jen pár lidí, kteří mají povzbuzující rozhovor.

Pokud je to užitečné, předstírejte, že vás již najali, a nyní vás právě vedou rozhovorem, abyste shromáždili nějaké další podrobnosti pro firemní memorandum, které vás seznámí s vašimi novými spoluhráči. Jen si odpočiňte a udělejte své nejlepší já dopředu. Žádný pot!

Nakonec nezapomeňte, že bez ohledu na to, co se stane, přistání na pohovor je velkým krokem správným směrem. A to - ať už je to s touto konkrétní společností nebo někde jinde - to nejlepší (z vaší kariéry) teprve přijde!