Skip to main content

5 jednoduchých způsobů motivace v práci

Tvůj čas je omezený - Motivační video (Červen 2025)

Tvůj čas je omezený - Motivační video (Červen 2025)
Anonim

Zkoušeli jste se někdy v kanceláři „motivovat“ - ale nic nefunguje? Začínáte se cítit hrozně, jako byste zaostávali ve svém podnikání nebo kariéře. Nudíte se, letargičtí a nechcete se setkat se svými přáteli, protože nechcete mluvit o tom, co jste dělali. (Nebo přesněji, co jste nedělali.)

Byl jsem tam také a cítil jsem frustrace, která pramení z nedostatečné motivace v práci.

Ale mám také dobré zprávy. Existují některé klíčové věci, které přispívají k motivaci vaší práce (nebo ne), a jakmile je rozpoznáte, máte sílu přepracovat svůj pracovní den tak, aby se pohyboval.

Zde je pět věcí, které byste se měli ujistit, že se dostáváte ze svých každodenních úkolů - a pokud nejste, změny, které můžete udělat, abyste naskočili, začnou motivovat.

1. Identita úkolu

Práce je nejvíce motivující, když je jasné, co přesně děláte. Přemýšlejte o tom: Jak je to skvělé, když víte, že jste zahájili start nebo jste udělali velký pokrok ve velkém projektu? Na druhou stranu, nic není horšího, než pracovat celý den a myslet si: „Co jsem ještě dnes dělal ?!“

Pokud máte pocit, že se vám točí kola, zkuste toto: Na konci každého dne nebo týdne vytvořte seznam „Hotovo“ (opak oproti seznamu úkolů!), Kde nastíníte vše úkolů, které jste dokončili. Pro větší motivaci si ji nechte někam, kam můžete vidět.

2. Význam úlohy

Dalším klíčem k udržení motivace je vědět, že práce, kterou děláte, je nějakým způsobem odlišná - rozpoznání dopadu, který děláte na své klienty, společnost nebo svět.

Pokud toto spojení nevidíte úplně, zkuste kopat hluboko. Mohli byste například zmapovat své týdenní prodejní zprávy na zvýšení spodních řádků vaší společnosti nebo prodejní jednotky. Nebo řekněme, že klíčovou metrikou, kterou vaše společnost sleduje, jsou náklady na pořízení zákazníka. Udělejte si seznam úkolů, které děláte, které snižují tyto náklady pro vaši společnost, a hledejte způsoby, jak se častěji zaměřit na ty aspekty vaší práce.

3. Různé dovednosti

Máte pocit, že děláte stejnou starou opakující se práci, den co den? Není to tak povzbuzující, přinejmenším. Ale když zapojujete spoustu různých sad dovedností - je to fantastické pro vaši motivaci.

Pokuste se strukturovat své dny tak, abyste během dne pracovali na různých úkolech (a tím využívali různé dovednosti). Například namísto psaní celého dne v pondělí a následného budování klientských prezentací v úterý zkuste každý den dělat menší menší tříhodinové kusy. Když stimulujete různé části mozku, bude vaše motivace nabita.

4. Zpětná vazba

Jedním z nejvíce motivujících faktorů, které můžete mít, je získání zpětné vazby na vaši práci. Nejen za podporu ega dostanete, když jste odvedli dobrou práci, ale protože správná zpětná vazba vám může pomoci vylepšit vaše dovednosti ještě více. Může vám také pomoci zjistit rozdíl, který vaše práce přináší. Naopak, pokud nevíte, jak hrajete, je snadné ztratit páru.

Pokud zjistíte, že jste v černé díře zpětné vazby, požádejte svého manažera nebo dokonce kolegu o stálé odbavovací schůzky jednou za dva týdny. Dejte jí vědět, že byste chtěli využít čas na přihlášení svých projektů, a že byste rádi upřímně získali zpětnou vazbu o tom, kde byste se mohli zlepšit.

5. Autonomie

A konečně je to velká: mít ve své práci autonomii. Tohle to neznamená, že vždycky budete dělat to, co chcete - znamená to jen, že získáte doménu výběru toho, jak věci děláte.

Řekněme například, že pro měsíc musíte zajistit další tři klienty. Je mnohem více motivující být schopen určit, jak to udělat na vlastní pěst - možná si chcete vybudovat svou online přítomnost, nebo si užijete budování vztahů offline. Jistě, v podnikovém světě existuje spousta věcí, které je třeba udělat určitým způsobem - ale existuje také spousta míst, kde můžete požádat svého šéfa o větší autonomii.

A to mě přivádí k mému poslednímu bodu: Pokud nebudete pracovat pro sebe, pravděpodobně nemáte pravomoc úplně přepsat popis vaší práce. Můžete však komunikovat se svým nadřízeným. Můžete identifikovat dovednosti, které chcete rozvíjet, častěji žádat o zpětnou vazbu, sondovat objasnění, pokud úkoly nejsou jasně identifikovány nebo se zdají nevýznamné, nebo požádat o převzetí různých úkolů nebo větší autonomii projektu.

Více než pravděpodobné, budete moci změnit něco o své pracovní vytížení. A nejenže budete více motivováni - váš šéf bude ohromen, že jste převzal iniciativu.

Takže, co vám brání v motivaci k práci? Najděte to a poté najděte řešení.