Když jsem v roce 2014 přišel o práci, přirozeně jsem se na chvilku vklouzl do funkce laskavosti.
Co jsem udělal první? Okamžitě jsem udělal obrovskou misku tiramisu a pokusil jsem se uklidnit mé pohmožděné ego dezertem. Ale - jak dobré je cítit se zaslouženým časovým limitem - čím rychleji omezíte zranění a vrátíte se zpět k broušení, tím lépe pro vaši kariéru.
Poté, co jsem si uvědomil, že nemůžu najít novou práci ve spodní části mé maličké mísy, dal jsem lžíci do dřezu a dostal se přímo do práce. O šest měsíců později jsem našel novou práci, ale v roce 2017 jsem byl znovu restrukturalizován. Tentokrát jsem byl mnohem lépe připraven znovu vstoupit na trh práce.
Následuje bolestný, ale zásadní seznam úkolů, který by měl každý, kdo byl propuštěn, následovat na základě mých zkušeností:
1. Potvrďte své emoce a poté pokračujte dál
Ihned poté, co vás pustili, možná zjistíte, že zažíváte řadu emocí: panika po rozloučení s pravidelnou výplatou, radost, když přijímáte život bez stanovené rutiny, vztek, když přemýšlíte o všech dlouhých hodinách, které jste věnovali vaše dřívější pozice - seznam pokračuje.
Spíše než se chytit v každém z nich, uznat, že jsou všichni normální.
Ale pak - a to je tvrdá láska, kterou v této situaci všichni potřebují - se pohněte a zaměřte se na budoucnost.
V případě obou mých propouštění bylo propuštěno více kolegů najednou. Prověřili jsme staré pořekadlo „bídně milující společnost“, sloužili jsme jako naše malá malá podpůrná skupina, společně se rozdělovali, motivovali se navzájem a sdíleli vedení.
Pokud se ocitnete sami a bojujete, připojení ke skupině nebo rozhovor s profesionálem vám může poskytnout útěchu a povzbuzení a pomůže vám vládnout v těchto negativních emocích.
Související: Jak se odrazit poté, co ztratíte práci (a cítíte se jako konec světa)
2. Řekněte všem (Ano, sudí cizinci)
Je pravděpodobné, že vaše sebevědomí zasáhlo, a když řeknete „Jsem nezaměstnaný“, je to mnohem reálnější a ničivější.
Přestože můžete být v pokušení udržet svůj stav v tajnosti, přátelé a rodina vám nemohou pomoci, pokud si toho nejsou vědomi. Informování lidí, že jste připraveni na nové příležitosti, je prvním krokem k tomu, aby se vaše hledání zaměstnání vypnulo. (Tato e-mailová šablona vám to usnadní).
Hned poté, co jsem v roce 2014 přišel o práci, jsem se zúčastnil přátelské párty a po setkání se svými kamarády jsem byl požádán o obávaný: „Co tedy děláte?“ Neochotně jsem lidem řekl o mém propuštění a čekal, až budou zaplaveni lodními soucitnými souboji .
Ale místo toho jsem dostal skutečně solidní podporu. Od kontaktních informací pro headhunter po nabídky ke sdílení mého životopisu s jejich personálními odděleními byli lidé, s nimiž jsem se právě setkal, víc než ochotni pomoci. Nechal jsem párty rád, že jsem rozlil fazole, bez ohledu na to, jak trapné jsem se zpočátku cítil.
Tip pro profesionály: Když o tom mluvíte, zaměřte se na to, co chcete dělat dál - spíše než na to, co se stalo. Například: „Nedávno jsem přišel o práci a to, co mi nejvíce chybělo, je spolupráce se zákazníky. Takže v mé další práci hledám roli orientovanou na zákazníka ve středně velké společnosti “zní mnohem lépe než„ Byl jsem propuštěn, protože můj generální ředitel neví, jak rozpočtu a dobrota ví, jak Tento měsíc zaplatím nájemné. Upřímně, v tomto bodě bych si vzal cokoli, co nesaje. “
Související: 4 otázky, zeptejte se své sítě Kromě toho: „Můžeš mi dát práci?“
3. Získejte své finance pod kontrolou a vytvořte rozpočet
Mluvit o penězích je trapné, ale vědění je moc. Přesně zjistěte, s čím musíte pracovat, takže se neshromažďujete dluh v době, kdy si ho můžete alespoň dovolit.
Rozdíl mezi výplatou, kterou jste ztratili, a tím, co obdržíte z odstupného nebo nezaměstnanosti, určí, zda je třeba provést nějaké úpravy vašich výdajů - a to, jak velké by měly být. A tento pracovní list rozpočtu vám může pomoci s organizací.
Když jsem byl nucen přestat a opravdu se dívat na své finance, uvědomil jsem si, že musím provést nějaké změny. Začal jsem spoustou malých řezů: večeře, knihy půjčené z knihovny, jóga doma místo v nedalekém studiu. Díky tomu jsem se nejen cítil, jako bych zabránil zhoršování špatné situace, ale také mě motivoval k nalezení nové práce - rychle.
Související: Příručka k Severance Pay pro nově nezaměstnané osoby
4. Investujte do svého osobního rozvoje
Může se zdát kontraintuitivní utrácet peníze v době, kdy přichází málo, ale křížit to až ke starému „Vydělávání peněz vyžaduje peníze.“
Pokud zápis do třídy nebo dvou způsobí, že budete více obchodovatelní a můžete si to dovolit, jděte na to. Během svého prostoje jsem absolvoval několik workshopů pro psaní a zjistil jsem, že posílily mé sebevědomí a nabídly mi pozitivní odbyt. To mi také dalo důvod k tomu, abych se přestal věnovat pyžamu a znovu se snažil vypadat reprezentativně.
Pokud potřebujete pomoci s vyleštěním svého životopisu nebo byste mohli mít prospěch z vedení kariérního trenéra, zvažte náklady a zálohu na budoucí úspěch. Jakmile zamknete rozhovor, dopřejte si nový soubor a sklízejte výhody vaší větší důvěry.
Související: 45 bezplatných online kurzů, které můžete vzít (a dokončit) do konce tohoto roku
5. Připravte svůj příběh
Možná budete chtít dát své propouštění za sebe, ale není možné popřít, že se to objeví během budoucího rozhovoru.
Pojďte s čestným, ale profesionálním vyprávěním a hodně to procvičujte.
Pokaždé, když jsem zmínil, že můj předchozí zaměstnavatel v rozhovorech restrukturalizoval, setkalo se to s pochopením. Odtamtud jsem diskutoval o tom, jak se moje dovednost snadno převede a jak jsem nadšená, že jsem měla příležitost zvážit tuto novou roli.
Související: Zeptejte se čestného HR profesionála: Jak mohu vysvětlit, jak se pustím během vyhledávání?
Poté, co počáteční šok zmizel, jsem mohl uznat, že ani jedna z pracovních míst, která jsem ztratila, nebyla ideální. Zůstal jsem s nimi mnohem déle, než jsem měl, protože to vypadalo jako snazší volba a potřeboval jsem výhody.
Postupem času jsem přišel na to, abych své propouštění viděl jako do-overs - každá nová šance, jak to napravit. Jakmile jsem přijal toto myšlení, pustil jsem se do svého hledání práce pod napětím as obnoveným optimismem.
Takže, i když možná budete chtít na chvíli ustoupit a prožít vše od komfortního jídla až po nutkavé binge-sledování, nejlepší věcí, kterou můžete udělat, je katapultovat se zpět do kariérního prostoru.
