Pamatuješ, když jsi byl dítě a předstíral jsi, že jsi nemocný, protože jsi toho dne nechtěl chodit do školy?
Když jste dospělí, technicky už nemusíte předstírat. Stačí si vzít osobní den, když potřebujete přestávku.
Ale to je vždycky jednodušší, než udělat, že? Je těžké dívat se na svého šéfa (a vašich spolupracovníků) do očí a říkat, že si berete volno z osobních důvodů. Ale pokud máte osobní dny odpracované ve svůj prospěch, měli byste je 100% brát!
Kdy se tedy můžete pustit z háku viny a využít toho osobního dne, který jste vydělali?
Zde jsou čtyřikrát, co si zasloužíte zůstat doma, odpojit se a odpočívat - zcela bez viny.
1. Dny volna byste mohli opravdu využít pro jmenování / rodinné záležitosti / stěhování lékaře
Všichni víme, jak obtížné může být uzamčení tohoto zubaře, když je váš zubař rezervován měsíce. Nebo, jak náročné je zabalit celý byt, abyste se přestěhovali, když je váš jediný volný čas po práci, když jste vyčerpaní.
Neměli byste se cítit provinile za to, že jste použili jeden z vašich PTO dnů k péči o osobní záležitost (koneckonců se nazývají osobní dny). Zvláště pokud se situace necítí jako něco, co byste zařadili do kategorie „svátek“ nebo „nemocný den“.
Jako editor Muse, Stacey Lastoe, to dokonale říká: „osobní den může být jen to, něco osobnějšího, o kterém bude méně pravděpodobné, že se o něj budete tlačit, dokonce i náhodně.“
2. Ve skutečnosti jste se nezastavili za opravdu dlouhou dobu
Možná už je to hodně měsíců od vaší poslední dovolené, nebo jste v minulém roce nevynechali ani jeden pracovní den (ani když všichni byli nemocní chřipkou).
Jistě, možná nejsi vyhořela, ale také jsi tvrdě pracovala a teď ti teď zní dobře dobře den.
Vydělali jste si přestávku - a budete překvapeni, o kolik více se budete cítit po dni stráveném mimo počítač.
3. Vyhoříte (a lidé si začínají všímat)
Samozřejmě, pokud jste si nevzali mnoho dní volna a zjistíte, že ztrácíte páru, trpělivost a možná i vaši hlavu, nejen doporučuji, ale trvám na tom, abyste si vzali den pro sebe.
A šance jsou, že nejsem jediný, kdo si to myslí. Pokud se cítíte, jak se spálíte - a rychle - váš tým to pravděpodobně také cítí. Možná se obracíte v dílčí práci, nebo vám neustále chybí termíny, nebo tišíte v brainstormingových sezeních. Bez ohledu na to, nepřispíváte hodně, a můžete mít prospěch z nějakého volna.
4. Nemáte žádné plány na vyčerpání vašich PTO dní
Řekněme, že vám vaše společnost dá celkem 15 dnů PTO. Používáte pár, když jste smrtelně nemocní, možná jeden na prodloužený víkend, ale kromě toho prostě nejste typ dovolené. Zdá se, že pro vás není vyčerpání dní v týdnu nutné, a přesto za ně dostáváte zaplaceno, takže je nemůžete použít.
To by mohla být skvělá příležitost vzít si čas sem nebo tam, když zjistíte, že jste unavení, ohromeni nebo potřebujete jen líný den.
Vynechání práce, když nemáte „legitimní“ (z profesionálního hlediska) důvod, může mít pocit, že je špinavý, ale ve skutečnosti jste pravděpodobně mnohem bez viny, než byste si mysleli.
Osobní dny jsou určeny k tomu, aby vám pomohly být vaším nejlepším pracovním já - stejně jako prázdninové a nemocné dny - což může znamenat cokoli od zotavení se z duševního a emočního vyčerpání (čtení: vyhoření) až po získání vašeho života pod kontrolou, takže se můžete vrátit do práce připraveni být produktivní.
Takže je jejich používání jednou z nejchytřejších věcí, které můžete ve své kariéře udělat.
Jste připraveni na skok? Zde je návod, jak požádat svého šéfa o volno na správnou cestu.
