Všichni jsme mohli použít malé vyzvednutí, když jsme v kanceláři, zejména v době, kdy musíme být co nejproduktivnější.
Ukázalo se, že hudba prokazatelně uvolňuje dopamin, chemickou látku, která vám dává odměňující pocit, který získáte po vítězství v jackpotu nebo po skončení závodu, a tento pocit z vás dělá stroj na produktivitu v kanceláři. A zatímco někteří lidé se obracejí na klasickou hudbu, aby se dostali do zóny, bavit se s vaším seznamem skladeb pokaždé a za chvilku je také úžasné.
Potřebujete podporu? Vytvořili jsme čtyři seznamy skladeb, které vám pomohou co nejefektivněji projít některé z vašich pracovních úkolů.
1. Pro zodpovězení e-mailu
Máte ve složce Doručená pošta 30 nepřečtených e-mailů? Neváhejte a poslechněte si tento seznam skladeb a načerpejte energii. Výzvou je, že seznam skladeb je dlouhý 60 minut, takže se podívejte, zda se můžete všemi těmito e-maily dostat za hodinu nebo méně.
2. Za práci v těsném termínu
Máte lhůtu, kterou musíte dosáhnout v příštích půl hodinách? Připojte se k tomuto rychle se pohybujícímu seznamu skladeb, abyste dosáhli maximální úrovně efektivity před zapnutím přiřazení.
3. Na pomalé ráno
Všichni jsme tam byli: ráno je osm a stěží můžete zvednout paži a nalít si šálek kávy. Yikes. Tento seznam skladeb je určen k tomu, aby vám usnadnil produktivitu (takže zde není žádná heavy metalová hudba!) A připravil vás na práci za 30 minut nebo méně.
4. Pro Mindless Work
Ať už zadáváte skutečné složky nebo organizujete tabulku Google, tento seznam skladeb je určen k tomu, aby vás udržel v pohybu při řešení nejběžnějších úkolů v kanceláři.
Řekni nám! Jaké písničky jsou na vašem osobním playlistu produktivity?
