Byli jste nezaměstnaní a lovili jste práci déle, než byste chtěli připustit? Pokud ano, je čas zastavit, podívat se a poslouchat, co jste dělali - a pravděpodobně provést nějaké změny. Nejprve však musíme vyřešit některé emoční problémy.
Vaše emoce se pravděpodobně pohybují od popření po vztek a frustraci až po smutek a depresi. Ve skutečnosti někdy můžete cítit všechny tyto věci najednou. To je v pořádku - tyto emoce jsou skutečné a normální a přicházejí s územím, kde něco ztratí. Ztratili jste práci, pravděpodobně kvůli vlastní vině. Ztratili jste spolupracovníky a přátele. Ztratili jste rutinu, stabilitu a finanční zabezpečení. Ztratili jste svou profesní identitu. Nebo jste možná absolvovali školní měsíce před tím, že jste ztratili spolužáky a zjistili, že stále hledáte profesionální identitu.
Ale i když jsou tyto emoce normální, nenechte se zastavit. Najdete něco jiného, ale musíte se stále hýbat. A když se cítíte, jako byste nemohli čelit dalšímu dni lovu pracovních míst, postupujte následovně:
Stop
Přestaň, co děláš. Udělejte si čas na přemýšlení o tom, kdo opravdu jste a co chcete ze života.
Použijte deník, tabulku nebo ubrousek - ať už vám vyhovuje cokoli - a začněte psát své hodnoty a to, co v životě milujete. To je základ pro postup vpřed. Pokud byste sledovali něco, na co jste byli opravdu nadšení, nebylo by to pro vás opětovné?
Koukni se
Moje nejoblíbenější pořekadlo je: „Pokud váš telefon nezvoní, pak to, co děláte, nefunguje.“ S ohledem na to zkusme zjistit, proč telefon nezvoní a co můžete dělat o tom.
Pokud jste byli nemocní a šli k lékaři, lékař by vám položil baterii otázek. Takže pokud jste v pozastaveném hledání práce, je na čase udělat to samé! Udělejte krok zpět a podívejte se na své hledání. Udržujte si záznam o svém čase a aktivitách po dobu jednoho týdne a poté je zkontrolujte. Pokud budete hledat práci černobíle, pomůže vám to diagnostikovat problém.
Hodnocení pohovoru
Hodnocení činnosti při hledání práce
Terén a povědomí
Sociální důvtip
Poslouchat
Jakmile provedete vlastní analýzu, sestavte setkání s lidmi, kterým důvěřujete a vážíte si - s přáteli, rodinou, pastorem, bývalým šéfem, bývalými kolegy a kýmkoli jiným, kteří by mohli být nápomocní - a vyhledejte radu. Zeptejte se: „Co byste dělali dál, kdybyste byli já?“ Nebo „Kdo si myslíte, že bych měl mluvit, abych se dozvěděl více o své profesi?“ Zapisujte si poznámky. A co je nejdůležitější, poslouchejte.
Pokud přemýšlíte, nemůžu to udělat , už jsem to udělal , nemám nikoho, s kým bych mohl mluvit . To pro mě nebude fungovat , pak máte pravdu, nebude. Vyzkoušejte to stejně.
Postarat se o tebe
Když cestujete letadlem, letušky vás provedou bezpečnostními pokyny. Říkají: „Nejprve položte kyslíkovou masku na nos a ústa, abyste mohli lépe pomáhat lidem kolem vás.“
Tyto bezpečnostní pokyny platí i pro vás. Když jste při hledání zaměstnání posedlí, může být snadné zapomenout na zbytek života. Ale starat se o sebe je velká část toho, jak se ujistit, že pracujete podle svých nejlepších schopností - a to je to, co vám práci přinese.
Nezapomeňte tedy na základy: Dostanete dostatek spánku, dobře se najděte a cvičte. Zúčastněte se aktivit, které vás baví - koníčky, dobrovolnictví, komunitní skupiny, cokoli. A co je nejdůležitější, nechoďte na to sám. Najděte podporu a spojte se s ostatními, kteří jsou na stejné lodi. Věř mi, jsou tam venku.
Hledáte nový koncert? Podívejte se na tyto společnosti, které nyní najímají!
