Jeden z mých oblíbených příběhů, který nám vyprávěl jako děti, byl příběh cestovatele a tří zedníků.
V příběhu se cestovatel setká se zedníky, kteří jsou tvrdě v práci, a ptá se jich, co dělají.
První muž odpoví: "Pokládám cihly."
Druhý muž odpoví: „Stavím kostel.“
Třetí muž s nadšením odpoví: „Stavím katedrálu!“
Přestože každý zedník měl přesně stejnou práci, jejich subjektivní zkušenost se výrazně lišila.
Z tohoto podobenství je skvělé jídlo s sebou. Když vidíme, jak to, co děláme, zapadá do celku - když jsme si vědomi, že každá metaforická „cihla“, kterou klademe, přispívá k něčemu většímu - cítíme štěstí a naplnění.
A stejně jako ten nadšený zedník se i my můžeme aktivně snažit najít smysl v naší práci. „Proč“ za tím, co děláme, není vždy zřejmé nebo vlastní, ale je to tam, věřte mi.
Nedávný průzkum více než 2 000 amerických odborníků napříč 26 průmyslovými odvětvími zjistil, že zaměstnanci mají větší spokojenost s prací, když se jejich práce cítí smysluplná. Stejný průzkum zjistil, že vzestupy a povýšení jsou častější u zaměstnanců, kteří považují svou práci za smysluplnou; tito pracovníci mají také tendenci být těžší a produktivnější.
Tato zjištění ponechávají malý prostor pro pochybnosti, že aktivní nalezení účelu v naší práci je každý den jedinou nejlepší věcí, kterou můžeme udělat pro naši kariéru. Ale vědět to a vlastně ji aplikovat, jsou dvě různé věci. To je důvod, proč se musíme naučit cvičit něco, co se mi líbí nazývat „zvyk smyslem“.
Jak obejmout smysluplný zvyk v práci
Funguje to takto: Kdykoli začínáte nový úkol, chvilku se zeptejte: „Proč to dělám? Jaký význam mohu tomuto úkolu dát? “
Ve vysoce výkonných návycích: Jak se mimořádní lidé stanou tímto způsobem , autor Brendon Burchard sdílí podobnou praxi nazvanou „Release Tension, Set Intention“. To zahrnuje přijímání přechodů, které zažíváme po celý den - od jedení k práci, psaní po účast na schůzce, zavolání k odesílání e-mailů - jako příležitosti k uvolnění jakéhokoli napětí, které můžeme skrývat, a stanovit záměr, než se pustíme do nového úkolu nebo prostředí.
V návaznosti na tento zvyk, pokud si uděláme chvilku v každém přechodu po celý den, abychom si položili otázku, proč něco děláme, než to uděláme, můžeme do úkolu vložit větší význam a motivovat k jeho dokončení. Tento význam by mohl být něco důležitého, jako je například podpora věci, v kterou věříte nebo jiným způsobem pomáháte, nebo to může být něco malého, jako je klid mysli nebo rozvoj k osobnímu cíli.
Ne každý úkol musí být spojen se světovým mírem - stačí vám dát nějaký pozitivní pocit, identifikovatelný snad s lehkým úsměvem, pocitem uspokojení nebo zvýšenou schopností soustředit se.
V některých případech, například když pracujete na obzvláště nudném, opakujícím se úkolu, ten význam, který najdete, může být jen proto, aby byl váš šéf šťastný, takže si můžete udržet svou práci a pokračovat v podpoře svého partnera nebo dětí. A to je v pořádku!
Zde je několik dalších příkladů:
- Proč se chystám na tuto prezentaci? Věřím v to, že mohu získat více podpory pro tento projekt.
- Proč si vyčistím svou doručenou poštu? Abych snížil úroveň stresu a cítil se lehčí, než půjdu domů.
- Proč vyplním tuto tabulku? Chcete-li sledovat naše záznamy, aby náš tým fungoval efektivně.
- Proč se zúčastním tohoto setkání? Podporovat lidi, se kterými pracuji, a nabídnout pomoc tam, kde můžu.
I když nebudeme hmatatelně stavět něco - jako zedníci - za tím stále může být význam. Může to být odrazový můstek k něčemu většímu; to může být příležitost být příkladem pro ostatní; může to být kreativní výstup; může to být způsob, jak podpořit náš odchod do důchodu. Žádný důvod není špatný.
(Pokud stále bojujete, zkuste si přečíst tento článek o hledání smyslu v nesmyslné práci a o tomto článku o péči o více než jen o svůj titul.)
Nakonec, ať děláme cokoli, existuje důvod, proč (jinak bychom to nedělali). Což je dobrá zpráva, protože to znamená, že vždy existuje význam (a štěstí).
