Byl to dramatický rok pro rakovinu prsu. Od debutu z Komenu, který zahájil rok, až po novější rozruch sociálních médií proti růžovému vymývání, bylo hodně zpochybněno způsoby, jak bojujeme proti této strašlivé nemoci.
Ve světle toho všeho jsem - stejně jako mnoho dalších - nechal přemýšlet, co mohu skutečně udělat, abych pomohl příčině. Takže s pomocí Stefa Woodse - DC, který přežil a aktivista rakoviny prsu, také známý jako City Girl Blogs - jsem se spojil s osmi dalšími přeživšími a aktivisty, abych získal jejich názory na to, co to znamená podniknout kroky proti rakovině prsu. a co můžeme skutečně udělat, abychom změnili.
Rozhodněte se, za co bojujete
Přijetí opatření proti rakovině prsu znamená různé věci pro různé lidi, ale jedna věc je jistá: Jedná se o „skutečně dělat něco, co je víc než mlhavé povědomí“, vysvětluje Woods. "Byli doby, kdy si lidé nebyli vědomi a o rakovině prsu se nemluvilo." To však už není pravda. Akce zahrnuje více než jen mluvit o rakovině prsu. “
Kromě toho však v oblasti rakoviny prsu existuje celá řada oblastí, které by mohly využít naši podporu, a je opravdu na vás, abyste rozhodli, která z nich podporuje váš oheň.
Přímá podpora výzkumu je jistě jedním ze způsobů, jak můžete zaměřit své energie. Rakovina prsu je koneckonců nemoc - a čím více vědci tomu rozumějí, tím více si mohou vyvinout lepší metody prevence a léčby a snad i lék.
Méně běžnou myšlenkou - ale stejně důležitou - cestou pomoci je podpora pacientů a jejich rodin. Susan W. Bisbee, licencovaná akupunkturista, která pomáhá pacientům vypořádat se s vedlejšími účinky léčby rakoviny, nám připomíná, že rakovina je finančně a emocionálně devastující onemocnění, takže je důležité pomáhat ženám, mužům a jejich rodinám vyrovnat se.
A konečně, vzdělání dobrého zdraví prsu je důležitou náhradou neurčitého vědomí. „Znamená věnovat čas kontrole vlastních prsou, řádným promítáním a nebát se nebo nehanbit konverzace o zdraví prsu s ostatními. Znamená to pěstovat citlivost na rakovinu prsu, “říká Nicole McLean, survivor, aktivistka a bloggerka.
Najděte ty správné organizace
Pokud jde o rozdávání peněz, nákup růžových produktů v říjnu prostě nestačí. Pokud se chcete věnovat této věci, je nejlepší najít organizaci, která s vaší zelenou udělá něco smysluplného, než organizaci, která se zaměřuje na to, aby bylo vše růžové. McLean vysvětluje: „Pokud se více zajímáte o efektivitu svých darů (versus dobrý pocit, že jste něco udělali s minimálním úsilím), podniknete několik dalších kroků, abyste prozkoumali, kam vaše dolary jdou a zda skutečně pomohou někdo s rakovinou prsu. “
K vyhodnocení organizace můžete podniknout několik kroků. AnneMarie Ciccarella - bojovnice proti rakovině prsu, aktivistka a bloggerka - vysvětluje, že jejím prvním krokem je vždy přečíst prohlášení mise neziskové organizace, se kterou uvažuje o spolupráci. "Ujistěte se, že dělá něco, čemu věříte. Jen proto, že organizace dostává skvělé hodnocení na webu charitativní navigace, neznamená, že dělá se svými dary správnou věc." Také věnujte pozornost jazyku používanému organizací: Pokud to trivializuje nemoc přes příliš mnoho růžového vymývání nebo "boobie" jazyk, nebo obviňovat pacienty za jejich nemoc nebo smrt v žádném případě, to pravděpodobně není nejlepší organizace na podporu.
Jakmile zjistíte, zda je poslání organizace v souladu s vaší vlastní, ujistěte se, že stojí za jejím slovem. Chcete zjistit, kde přesně se získané peníze ubírají, kolik je vytáhnuto za správní náklady a jaké jsou výsledky minulých grantů na výzkum. Malý online výzkum může být skvělým místem pro zahájení. Woods navrhuje zdroje, jako jsou GuideStar, filantropie a charitativní navigátor, jako dobrý výchozí bod pro zjištění skutečného přehledu o organizaci. Poté přejděte na webovou stránku organizace a podívejte se na podrobné finanční informace a přehled o tom, jak utrácí své peníze. Pokud web tyto věci neuvádí, odešlete e-mail, abyste získali další informace, než darujete. Lisa, která přežila rakovinu prsu, také navrhuje kontaktovat bývalé dárce a hovořit s nimi o jejich zkušenostech s organizací.
Potřebujete začít? Dámy, s nimiž jsem mluvil, se cítily dobře v podpoře Nadace pro výzkum rakoviny prsu, Dr. Susan Love Research Foundation, METAvivor a Angie's Spa.
McLean nám také připomíná, abychom nezapomněli na místní organizace. "Nemám problém s velkými národními charitativními organizacemi, ale chci maximalizovat svůj dopad, takže místní mluví k mému srdci více." Pro ni i pro Woodse to znamená podporu Centra pro péči o prsa.
Je toho víc, než dát peníze
Pokud nemáte prostředky - nebo se necítíte dobře psát šek do jakékoli organizace - existuje stále spousta způsobů, jak můžete příčinu podpořit.
Pokud máte zájem o další výzkum, společnost Ciccarella navrhuje zapsat se do studie Armáda žen nebo Studie Zdraví žen, což jsou obě online iniciativy zaměřené na pomoc výzkumným pracovníkům s rakovinou tím, že se ženy zapíšou do online průzkumů nebo klinických studií.
Pokud chcete podpořit lidi, kteří se touto nemocí zabývají, věnujte místo svých peněz čas. Ať už je to soused, blízký přítel nebo vzdálené spojení, McLean nám připomíná, že „jídlo, pomoc s přepravou k léčbě, dary služeb (pomáhají čistit nebo hlídat) a takové jsou cennější, než si většina lidí uvědomuje.“ Můžete také dobrovolně v onkologických centrech nebo nemocnicích, nebo darujte své dovednosti neziskové ve vaší oblasti.
A pokud máte zájem o další vzdělávání v oblasti zdraví prsu, nejprve se o sebe postarejte. Provádějte pravidelné samočinné zkoušky a získejte roční mamogramy po dosažení věku 40 let (35 let, pokud máte rodinnou historii). Pak se nebojte mluvit se svými přáteli a blízkými o jejich zdraví prsu, abyste se ujistili, že dělají to samé.
