Skip to main content

Jednoduchá výzva k odemknutí vaší vnitřní záře - múzy

Stav mysli - Psychologie kontroly myšlení -dokument (www.Dokumenty.TV) cz / sk +titulky auto (Smět 2025)

Stav mysli - Psychologie kontroly myšlení -dokument (www.Dokumenty.TV) cz / sk +titulky auto (Smět 2025)
Anonim

Ahoj, jmenuji se Adrian a jsem závislý.

Moje dojížďka do práce je dlouhá 18 minut, kombinující čas pěšky a metrem. 30. ledna jsem v tomto rozpětí 12krát zvedl telefon a ani si nepamatuji, co jsem hledal. Tohle je problém!

Naštěstí nejsem sám a je tu pomoc pro lidi, jako jsem já (a možná i pro vás).

Tým za podcastem New Tech City zahájil projekt s názvem Bored & Brilliant založený na předpokladu, že spojení s technologií může ve skutečnosti zabíjet naši kreativitu.

Ne, opravdu: Práce Sandi Mannové z University of Central Lancashire naznačuje, že čas pro bezcílové myšlení může být pro kreativitu důležitý. Ve studii s názvem „Být znudění nás dělá více kreativními?“ Dala výzkumným subjektům úkoly s různou mírou nudy a poté použila standardní míru divergentního myšlení zahrnující plastové kelímky. Ti, kteří dostali nejvíc nudný úkol - čtení telefonního seznamu - přišli se zajímavějším využitím pohárů. "Přicházíš s opravdu skvělými věcmi, když nemáš tak snadné, líné, nezdravé stravovací návyky telefonu, aby ses mohl neustále posouvat, " vysvětluje Mann.

Tento týden se tedy připojuji k více než 15 000 dalším uživatelům chytrých telefonů a účastním se každodenních činností, abych si stanovil určitou vzdálenost mezi mnou a mým zařízením, přinutil mě, abych „vyprchal“, a doufejme, že vytvořím některé vzrušující výsledky!

Každý den dostanu e-mail s pokyny pro výzvu. Budu si udržovat deník (na skutečném papíře!) Svých zápasů a úspěchů a příští týden shrnu celou zkušenost. Chcete se ke mně připojit?

Navštivte Bored & Brilliant a zaregistrujte se a poslouchejte tento 16minutový segment, abyste slyšeli, jak odborníci zdůvodňují nudu:

30. dne jsem byl na telefonu celkem 165 minut. Co bych dělal, kdybych měl ten čas zpátky? Zjistíme to.