Když jsem byl teenager, můj nejlepší přítel a já jsme se střídali jedoucím do školy, abychom ušetřili peníze na našem (předraženém) parkovacím místě ve škole.
Vždycky byla na čase, připravená v 7:10 na tečku, aby se dostala do třídy o 7:50. Ráda jsem posunula limity a probudila se v 7:05. A to znamenalo házet na oblečení, které se někdy neshodovalo, zapomenout si nasadit deodorant a donutit se čekat až do šestého období, abych snědl své první jídlo dne. Kamarádka je drahokam, jinak by měla všechna práva ji teď proti mně postavit, kolikrát jsme se objevili pozdě do prvního období.
Vidíš, opovrhuji ráno - a vždycky ano.
Vlastně, poškrábat to, nenávidím ráno, až moc ráda spím. A já jsem noční sova, která potřebuje alespoň osm hodin odpočinku, aby byla poněkud funkční (a osm, myslím 10).
Potřebuji těch osm hodin tak špatně, že jsem tuto rutinu držel ve svém pracovním životě. Když moji spolupracovníci zjistili, že se připravím jen 10 minut, potřebovali další podrobnosti, protože nerozuměli, jak to bylo možné. (A ano, vezmu to jako znamení toho, že se moje dovednosti přizpůsobení oblečení zlepšily!)
Zde je rozpis:
První minuta: Vložte mé kontakty
Druhá minuta: Čistěte si zuby
Třetí minuta: Stále čistit
Minuta čtvrtá: Umyjte si obličej
Minuta pět: Proveďte hřeben přes vlasy a oblékněte se
Šest minuta: Stále se oblékám
Sedmá minuta: Udělej si postel (i když se pořád oblékám)
Osm minuta: Oblékni si boty
Devět minut: Popadni mi pracovní kabelku a ujistěte se, že je tam můj oběd
Minuta 10: Vypněte všechna světla, uchopte moje klíče a odejděte
Skutečností toho všeho je, že jsem učinil mnoho kompromisů, abych uspokojil svou touhu zůstat vzhůru i spát. Nenosím make-up ani propracované oblečení (a vím, že mám štěstí, že mám uvolněný firemní kód oblékání a dobrá pleť, která toto rozhodnutí usnadňuje). Také nejím snídani ani nekontroluji svůj telefon.
A než začnete přednášku, vím, četl jsem všechny studie o výhodách snídani. Ale přečetli jste si o výhodách spočívajících v nekontrolování telefonu jako první?
Ale také využívám svých zlatých hodin plánováním dopředu dříve. Pokud se rozhodnu zabalit jídlo k jídlu v kanceláři, udělám to večer a hodím ho do ledničky. Pokud chci přinést knihu pro metro, zabalím si batoh, než půjdu spát. Někdy si dokonce rozložím oblečení, abych se vyhnul tvrdému rozhodnutí, když jsem napůl vzhůru.
Na chvilku jsem vždycky cítil divný pramen z postele tak pozdě v den, kdy mi moji spolupracovníci řekli, že už jsou celé hodiny. Dělal jsem špatně dospělost?
Ale příprava za 10 minut mi nevedla k méně produktivní ani k ničemu dobré práci. Naopak, protože jsem spal více, mohl jsem být ještě energičtější a soustředěný, když jsem se dostal do kanceláře.
Takže pro každého, kdo si přeje, aby mohli spát více, vím, že můžete! Možná budete možná muset udělat nějaké oběti.
