Pokud váš pracovní prostor vypadá takto, zvedněte šálek kávy:
Vadná pokojová rostlina, na kterou jste zapomněli.
Zprávy o výdajích pokryté kávovými kroužky a drobky z odpoledního granola baru.
Inspirativní pohled na zeď nebo snad kalendář zdarma, který jste dostali od banky.
Pokud to zní povědomě, nebojte se. Nejste sami (všichni jsme tam byli), a je zcela, 100% možné proměnit svůj pracovní prostor v místo, které vás inspiruje a motivuje. Nepracovali byste lépe, kdybyste byli obklopeni obrazy lidí a věcí, které máte rádi - obrázky, které vám připomněly, proč děláte tuto práci? Pokud byl váš prostor osvětlen nádhernou lampou? A seděli jste v pohodlném křesle?
Když se obklopíme objekty, které podporují naše fyzické a duševní pohodlí, jsme více kreativní a motivovaní. Pracujeme tvrději a chytřeji, přinášíme více podnikání a děláme více. To je docela působivé vzhledem k tomu, že mluvíme jen o lampách a zarámovaných fotografiích, že?
Pokud jste připraveni na pracovní prostor, který je více motivační než „meh“, zde je sedm tipů, jak začít.
1. Věnujte pozornost svým fyzickým potřebám
Když jsme zaneprázdněni nápady vydělávat peníze na vysoké úrovni, je neuvěřitelně snadné zapomenout na naše fyzické potřeby - dokud není příliš pozdě a navštívíme chiropraktika třikrát měsíčně.
Zeptejte se sami sebe: Podporuje vaše křeslo záda? Vytváří světlo z tohoto okna oslnění na obrazovce počítače? Potřebujete prostorové topení? Maslow měl pravdu - musíte se starat o své fyzické potřeby, než dosáhnete úžasných, mozkových věcí. Zvažte, co je třeba změnit pro co nejpohodlnější pracovní prostor. Po podobných linkách…
2. Spravujte svou (doslovnou) atmosféru
Je klimatizace příliš vysoká? Pokud je to ve vaší moci, vypněte jej - nebo přineste svetr. Pokud žijete ve zvláště suchém klimatu, kupte si zvlhčovač vzduchu (bonus: je to skvělé pro vaši pokožku a pomůže vám to odvrátit nachlazení.) Pokud jste nemocní prací v recyklovaném kancelářském vzduchu, zkuste prasknout okno, kupte čistič vzduchu nebo přidejte na stůl několik čističů vzduchu. (Tyto rostliny jsou zvláště dobré.)
3. Přidejte méně „drsného“ osvětlení
Většina kancelářských budov používá zářivky, ale byly spojeny s migrénami, únavou očí a dokonce i depresemi. Ne úplně produktivní, že?
I když nemůžete přimět svou společnost, aby změnila všechna světla v budově, buďte kreativní při hledání jiného osvětlení. Můžete pracovat vedle okna? Mohli byste na stůl umístit žárovku? Mohl byste příležitostně pracovat v jiné místnosti (nebo doma nebo v kavárně), abyste mohli získat dobrou dávku vitamínu D? Bude to mít větší vliv, než si myslíte.
4. Udržujte svůj prostor upravený a čistý
Je těžké dělat skvělou práci v prostoru, který je plný špinavých šálků kávy, starých účtenek a nezaplacených faktur. Vytváření základních organizačních systémů, které spolupracují s vaším pracovním postupem, však může pomoci při organizaci, soustředění a méně stresu.
Pokud váš stůl přetéká, naplánujte několik hodin na odstranění nepořádku, soubor a uvolněte vše, co nepotřebujete. Vyčistěte také svou elektronickou plochu. (Zde je návod.) Udělejte si praxi, že každý pátek skončí čistým a uspořádaným prostorem. Budete mít možnost skočit do víkendu bez obav!
5. Zkrášlete svůj pracovní prostor
Pracovní a život podporující pracovní prostor samozřejmě není jen o ergonomické židli a dostatečném úložišti pro váš Post-it. Váš pracovní prostor by se měl cítit luxusně - měli byste se těšit na to, že tam budete! Pokud ne, jak můžete očekávat inspiraci?
Přidejte si pár věcí, díky nimž se budete cítit dobře a šťastně, když se posadíte - vyzkoušejte vázu řezaných květin, některé pěkně kvetoucí rostliny nebo vonnou svíčku (máta peprná je energizující a levandule odpočívá).
6. Ať je to smysluplné
Najděte místo, kde můžete hmatatelným a čestným způsobem zobrazit „proč“ své práce. Proč děláte tuto práci? Pokud pracujete na posílení postavení žen, zobrazte poděkování od klientů, kterým jste pomohli. Pokud získáváte peníze za neziskovou organizaci, zavěste fotografii lidí, kterým pomáháte. Zůstaňte v kontaktu se svým „proč“ vám pomůže udržet se v zatažené a pochybné dny. I když jste v přechodném zaměstnání, které pouze platí účty, dokud nenajdete něco jiného, může to zásadně změnit vaši motivaci ze dne na den.
7. Změňte ji nahoru
Změna je dobrá pro duši (a upřímně řečeno pro vaši spodní hranici) a udržuje vaši energii svěží a zaujatou. Zvažte změnu stolu kolem každé sezóny nebo na začátku nového projektu. Změňte polohu svého stolu v kanceláři, přemístěte počítač, vyměňte obrázky, které máte na stěnách vaší kanceláře, nebo dokonce natřete zeď jinou barvou (pokud pracujete z domova). Pokud najdete spolupracovníka, který hraje, můžete dokonce vyměnit kóji nebo kanceláře.
Šokující snadné, že? Jste jen kancelářská židle a několik rostlin od pracovního prostoru, který opravdu milujete.
