Jsem rozhodně jedním z těch lidí, kteří se cítí chytřeji v určitých situacích více než ostatní. Zní to trochu hloupě, ale ve skutečnosti se cítím inteligentnější, když pracuji v kanceláři, spíše než když sedím na svém gauči a sleduji Netflix. Je to pravděpodobně proto, že vyrůstáme, když lidé slyší, že říkají věci jako: Líní lidé nejsou úspěšní lidé.
No, ukáže se, že prostě jsi. Nedávná studie publikovaná v The Independent naznačuje, že méně aktivní jednotlivci, „líní“, by mohli být chytřejší než ti, kteří jsou neustále aktivní: „Zdá se, že nálezy z americké studie podporují myšlenku, že se lidé s vysokým IQ nudí. méně snadno, což je vede k tomu, aby trávili více času přemýšlením … ne-myslitelé se nudí snadněji, takže je třeba naplnit svůj čas fyzickou aktivitou. “
Zpočátku všechno, co jsem si myslel, bylo sladké! Teď se nemusím cítit tak špatně, když trávím víkendový bochník. A tato studie implikuje: Musíme se pohodlněji ztratit v našich myšlenkách, aniž bychom přitom museli dělat více věcí. Ale také nás varuje, abychom nebyli příliš lhostejní jako lenochod, protože stejně jako cokoli bez moderování se může stát špatným zvykem - a poškozovat naše zdraví.
Takže tento týden se necítte provinile, pokud se neprobudíte v 5 hodin ráno a necháte běžet 10 mil jako profesionálové.
Možná byste raději trávili těch pár hodin navíc v posteli přemýšlením o svém dni, plánováním svého harmonogramu nebo revizí měsíčních cílů. Nezapomeňte však také na to, jak často sedíte, a pokud některé z toho volného času, který jste nezabývali přemýšlením, by vaše myšlenky mohly být použity k tomu, aby se udělaly nějaké domácí práce, udeřily do tělocvičny nebo se setkaly s přáteli. Protože i nejchytřejší jedinci vědí, že tyto „aktivní“ činnosti jsou stejně důležité pro váš růst, pohodu a celkové štěstí.
Kdy se cítíte nejchytřejší? Dejte mi vědět na Twitteru!
