Skip to main content

Ještě více důkazů, že rozptýlení v pracovní dny jsou nejhorší

СУИЦИД. ПОСЛЕСМЕРТНАЯ СУДЬБА (Smět 2025)

СУИЦИД. ПОСЛЕСМЕРТНАЯ СУДЬБА (Smět 2025)
Anonim

Možná budete chtít přesvědčit svého šéfa, aby zrušil tyto plány otevřené kanceláře. Studie z Michiganské státní univerzity zjistila, že rozptýlení - i krátká trvající méně než tři sekundy - může zdvojnásobit počet chyb, které uděláme.

Vědci požádali 300 studentů MSU o dokončení složitého vícekrokového úkolu v počítači. Po zhruba každém šestém kroku se na obrazovce objeví okno „CAPTCHA“ a zůstane tam, dokud studenti nezadají znaky do textového pruhu a nestisknou „Enter“.

V první zkoušce byl kód dlouhý pouze čtyři znaky a studenti se v průměru 4, 4 sekundy zbavili přerušení. Ve druhém pokusu byl kód dva znaky a průměrná doba přerušení byla 2, 8 sekundy. Podle vědců udělali studenti třikrát tolik chyb po 4, 4 sekundovém přerušení a dvakrát tolik chyb po 2, 8 sekundovém přerušení.

Křídí to až na tři faktory. Nejprve se při zpracování přerušení zaměřujete na informace, které jsou pro váš primární úkol irelevantní. Zadruhé, když je přerušeno, zkazí váš „tok“ porozumění, takže když se vrátíte zpět k tomu, co jste dělali, je mnohem těžší udělat mentální skok z jednoho konceptu na další.

Zatřetí - a toto je velká slečna - přerušuje vaši „přesnost vyhledávání“. Jinými slovy, vaše schopnost zapamatovat si věci správně klesá.

Všichni víme, jak pracovat bez rozptýlení. Vložte naše telefony do jiné místnosti. Blokujte Facebook v našem prohlížeči. Zkontrolujte e-mail pouze v určitých časech.

Nicméně, i když se nejedná o nové nápady, vidět čísla může být skvělým kopem do zadku, který je všechny skutečně implementuje. Kde je váš telefon právě teď? Kdy jste se naposledy podíval na Gmail? A co procházené sociální média? Pro většinu z nás ( kašel , včetně mě) je prostor pro zlepšení.

Z jasného hlediska to vypadá, že pokud se naše životy konečně rozptýlí, naše chyby klesnou o 50%. (Ach, a lidé z otevřených kanceláří, tady jsou čtyři způsoby, jak tyto rozptýlení odvrátit a soustředit se.)