Tento rok máte pro sebe dvě předsevzetí: a buďte produktivnější v práci.
Naštěstí pro vás, tyto cíle nemusí vyžadovat samostatné akce!
Prohlédli jsme si údaje o Goodreadsech, abychom identifikovali 10 nejlepších knih o produktivitě, které doporučuje naše komunita 85 milionů čtenářů. Od výzkumu vědy o formování návyků až po tipy od odborníka, který pracuje s mistry světa, mohou být tyto vysoce hodnocené knihy vaším průvodcem produktivnějším životem v práci i doma.
1. Atomové návyky: Snadný a osvědčený způsob, jak vybudovat dobré návyky a zlomit špatné od Jamese Cleara
Hodnocení na Goodreads: 4.31 / 5
James Clear ukazuje, jak schopnost vytvářet dobré návyky - a zlomit špatné - může vést k produktivnějšímu osobnímu a profesnímu životu. Podporuje svůj vědecký výzkum zábavnými pravdivými příběhy olympijských atletů, lékařů, umělců a vedoucích podniků, kteří tuto dovednost zvládli všichni. Klíč? Naučit se přemýšlet o své vlastní identitě novým způsobem.
2. Pokračujte: 10 způsobů, jak zůstat kreativní v dobrých časech a špatných od Austina Kleona
Hodnocení na Goodreads: 4.26 / 5
Nejprodávanější autor hry Steal Like a Artist nabízí životem měnící se ilustrované rady a povzbuzení o tom, jak zůstat kreativní, ať už čelíte osobnímu vyhoření nebo se necháte rozptylovat rozptýlením. Fanoušci této krátké, ale inspirativní knihy tvrdí, že je to „připomínka toho, co musíme udělat, abychom zůstali kreativní navzdory chaosu světa kolem nás“.
3. Digitální minimalismus: Výběr zaostřeného života v hlučném světě od Cal Newport
Hodnocení na Goodreads: 4.24 / 5
Pokud jste velmi snadno rozptýleni a máte zájem o produktivnější využití času, toto je kniha pro vás. Od autora Deep Work přichází průvodce pro každého, kdo chce uniknout nekonečnému rozptylování mobilních telefonů, počítačů, chytrých hodinek a dalších. Profesor Georgetownu vás seznámí s filozofií „méně je více“ a pomocí příběhů moderních digitálních minimalistů prokáže svůj názor.
4. Instinkt vůle: Jak funguje sebeovládání, proč na tom záleží a co můžete udělat, abyste toho více využili Kelly McGonigal
Hodnocení na Goodreads: 4.13 / 5
Podle lektora Stanford Kelly McGonigal je klíčem k odblokování mocného odhodlání v našich rukou. Vysvětluje, proč jen pět minut cvičení nebo jedna minuta pomalého dýchání může někomu poskytnout podporu vůle. Členové Goodreads říkají, že McGonigal má „talent pro komunikaci obtížné vědy v laických podmínkách se smyslem pro humor.“
5. Síla zvyku: Proč děláme to, co děláme v životě a podnikání Charles Duhigg
Hodnocení na Goodreads: 4.07 / 5
Pro oceňovaného obchodního zpravodaje Charlese Duhigga vede schopnost vytvářet zdravé návyky každý typ úspěchu, ať už chcete řídit skvělý tým nebo stavět vlivný produkt. V této knize používá průkopnický vědecký výzkum, aby vysvětlil, proč a jak mohou zvyky odemknout potenciál někoho.
6. Manifest kontrolního seznamu: Jak správně napravit věci od Atula Gawandeho
Hodnocení na Goodreads: 4.04 / 5
Jednoduchý kontrolní seznam je silnější, než si uvědomujeme, podle oceněného multitaskera Atula Gawandeho. Chirurg a Harvardský profesor nám ukazují skutečnou sílu tohoto společného nástroje produktivity, od pomoci stanovit realistické cíle v našem každodenním životě až po vedení globálních obchodních rozhodnutí. Moderní svět je plný příliš mnoha komplexností, tvrdí Gawande, ale při správném použití může kontrolní seznam poskytnout jasnost a zaměření.
7. Uspořádejte zítra dnes: 8 způsobů, jak přeškolit svou mysl a optimalizovat výkon v práci a v životě Jasonem Selkem a Tomem Bartowem (s Matthewem Rudym)
Hodnocení na Goodreads: 4.03 / 5
Začali jste někdy nový zvyk, ale pak jste zjistili, že jste se po několika dnech nebo týdnech ocitli na konci? (Všichni zvedají ruku?) Výkonný trenér Dr. Jason Selk (trénoval šampiony World Series!) Se spojil s hvězdným obchodním trenérem, aby čelil osmi základním blokátorům, které nás drží zpátky. Naučíte se, jak „bojovat“ v nejobtížnější fázi formování návyků a proč je uznání klíčovou součástí motivace. „Toto je pravděpodobně nejlepší kniha o samosprávě a osobní účinnosti, jakou jsem kdy četl, “ uvádí jeden čtenář.
8. Spouštěče: Vytváření chování, které vydrží - Stát se osobou, kterou chcete být , Marshall Goldsmith
Hodnocení na Goodreads: 3.97 / 5
Připadalo vám někdy, že jste reagoval na komentář spolupracovníka? Nebo se frustruje zdánlivě náhodným úkolem? V této knize vysvětluje výkonný trenér Marshall Goldsmith, co nutí lidi chovat se neočekávaně a často nevhodně, poté ukazuje, jak může být tento cyklus přerušen, a nabízí techniky, jak provést trvalé pozitivní změny, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.
9. Hyperfocus: Jak být produktivnější ve světě rozptýlení Chris Bailey
Hodnocení na Goodreads: 3.92 / 5
Chris Bailey, tvůrce projektu Život produktivity , chce, abychom věnovali pozornost. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, odhaluje, je pochopením dvou různých režimů našich mozků - intenzivní koncentrace hyperfocus a kreativní reflexe „scatterfocus“. Překvapivě jsou oba důležité pro vaši produktivitu. Jeho kniha vám ukáže, jak maximalizovat oba mentální režimy, abyste mohli dělat svou nejlepší práci za kratší dobu.
10. The Now Habit: Strategický program na překonání otálení a potěšení z hry bez viny Neil A. Fiore
Hodnocení na Goodreads: 3.88 / 5
Všichni víme, že otálení je nepřítel - tato praktická kniha vám poskytne nástroje k porozumění a boji proti němu. Od prozkoumání toho, jak úzkost - během blížícího se termínu nebo velké prezentace - hraje hlavní roli v naší produktivitě až po nalezení více času na odpočinek bez viny, vám tento inteligentní povznášející průvodce ukáže, jak dosáhnout více, bez obav a nechat otálení. pozadu navždy. Jeden recenzent Goodreads říká: „Když jsem si přečetl jeho stránky, zjistil jsem, že hodně pokývám hlavou, protože téměř dokonale popisuje můj vnitřní boj s prací.“
