Skip to main content

Udělejte si přátele a budujte vztahy v práci - múza

Sudbury školy: dokument (Červen 2026)

Sudbury školy: dokument (Červen 2026)
Anonim

Výzkum ukazuje, že mít smysluplné vztahy v práci je jedním z nejdůležitějších faktorů spokojenosti s prací a celkové pohody. Čím aktivněji tedy budujete vztahy v práci - s kolegy, klienty, mentory a manažery - tím lépe budete osobně i profesionálně.

Jak na to? Prvním krokem k vytvoření smysluplných vztahů je reflexe a ocenění těch, které již máte. Udělejte si chvilku - právě teď - přemýšlet o tom, který vztah v práci vám dává největší smysl pro účel. Mohlo by to být s vaším šéfem, členem týmu, nebo dokonce s tím chlapem, se kterým chatujete každé ráno ve výtahu. Kdo tě inspiruje? Kdo vám dává energii?

Máte na mysli svou osobu? Skvělý. Teď přichází těžká část: Dejte mu vědět. Pošlete e-mail nebo ručně psanou poznámku, nebo, pokud vám to vyhovuje, zastavte se u stolu tohoto spolupracovníka.

I když emocionální uznání pro někoho může být cvičením, které stojí za to, stojí to za to: Stojí to častěji: Lidé, na kterých nám záleží nejvíce, často nevědí, jak jsou pro nás důležité a pro naši pohodu. Informovat je nejen prohloubí vaše vztahy, ale také zvýší jejich smysl pro účel tím, že jim ukáže jejich pozitivní dopad, který na vás měli. A to je docela silný pocit.

Odtud zkuste oslovit ostatní ve vaší profesionální síti. Zde jsou vyzkoušené a pravdivější způsoby, jak v práci rozvíjet smysluplné vztahy - některé staré, jiné, o nichž jste možná ještě neuvažovali, ale stojí za zvážení.

1. Jména skladeb

Během své kariéry potkáte spoustu nových lidí, zejména při změně zaměstnání nebo při hledání nových sítí. Když potkáte nové kontakty, napište jejich jména a pár věcí, které vám o nich vyčnívaly. Sledujte lidi, kteří se chcete lépe seznámit nebo kteří jsou v pozicích, které vás zajímají. Být tím, kdo nejprve oslovil a zmínil něco, co si pamatujete ze své úvodní konverzace, vytvoří silný první dojem a pomůže vám rychle budovat vztahy.

2. Najděte zdroje energie

Udělejte si seznam lidí ve vaší organizaci, kteří vám dávají energii, když se s nimi setkáte, a hledejte příležitosti pro práci s nimi, ať už je to oficiálně v mezirezortním výboru nebo neformálně, jako je například požádání o radu. Když to uděláte, uvědomte si, co je o nich, co vás přiměje ke spolupráci, a sdílejte to s nimi.

3. Získejte kávu. Pak získejte více kávy

Udělejte si seznam lidí, které byste chtěli lépe poznat, a poté si připravte kávu s jednou osobou denně po dobu jednoho měsíce. Trávit čas pochopením toho, co mají rádi na své práci. Pokud jste v práci nová, jedná se o snadný způsob, jak potkat lidi ve vaší organizaci - i když nejste, je to skvělý způsob, jak navázat užší vztahy. Jo, a nezapomeňte zaplatit!

4. Buďte přítomni

Zeptejte se sami sebe: „Co ode mě dnes potřebují moji kolegové / manažeři / klienti?“ A pak se to stane. Ať už nabízíte nové poznatky, vedete úkol, nebo jednoduše poskytujete podporu svému spolupracovníkovi, který má na talíři více než jen její podíl, malá gesta mohou způsobit velké vlnění. Což mě vede k…

5. Odložte *% & # iPhone!

Chápeme to. Na talíři máte milion věcí a vaše mysl je již na příštích čtyřech konferenčních hovorech, kterými musíte dnes projít. Ale být plně přítomen na každém setkání a rozhovoru ukáže lidem, že jsou respektováni a zaslouží si vaši plnou pozornost. (Nevěřte mi? Tento spisovatel strávil týden rozdáváním telefonu, když byla kolem jiných lidí - a výsledky byly úžasné.)

6. Buďte mentorem

Najděte někoho, koho byste mohli mentorovat, a vezměte si ji na oběd, abyste se dozvěděli o jejích snech a aspiracích. Nemusíte být manažerem ani manažerem - mnoho mentorských vztahů je peer to peer. Nejprve zjistěte, co pro vás v práci vytváří smysluplný dopad, a to prostřednictvím posouzení účelu a poté požádejte svého mentora, aby udělal totéž. Ti, kteří sdílejí váš účel, vidí svět jako vy a tyto vztahy mohou vytvářet užitečnou spolupráci a hlubší spojení.

7. Vyhledejte radu a nové znalosti

Požádejte někoho o radu nebo informace a poté na ně okamžitě navazujte. Ukažte mu, že jste někoho, kdo stojí za to investovat, protože budete jednat podle rady a dychtivě se učit.

8. Oslavte ostatní

Najděte způsob, jak veřejně oslavit práci někoho jiného ve vašem týmu. Nemusí to být ohňostroj; může to být jen komentář na schůzce nebo e-mail týmu. Uznáváním vašich kolegů za velké a malé příspěvky, které nejen že se cítí oceněni, ale také inspiruje ostatní k vytvoření kultury podpory a zpětné vazby pozitivity.

9. Ukončete správný den

Na konci každého dne se s někým podělte o to, co se vám dne líbilo. Co tě inspirovalo? Co vás napadlo? Co vás přimělo k úsměvu? Zahájení těchto rozhovorů pomůže vašim kolegům lépe se s vámi seznámit a přemýšlet také o jejich osobním růstu.

Vytváření spojení dnes vám může pomoci způsoby, které si ani dnes neumíte představit. Investujte do kontaktu s lidmi kolem vás a investujte do své vlastní kariéry a pohody. A kdo ví, mohli byste si po cestě jen najít přítele nebo tucet.