Emoční inteligence (EQ) popisuje schopnost člověka rozpoznat své vlastní emoce a emoce ostatních lidí, porozumět silnému účinku těchto emocí a použít tyto informace k vedení myšlení a chování. Dokážete si představit, proč tato kvalita výrazně zvyšuje úsilí o dosažení úspěchu.
Před několika týdny jsem zveřejnil seznam pěti skvělých rozhovorů TED, které mi pomohly zvýšit mé vlastní sebevědomí a cílové oblasti pro zlepšení. Reakce byla úžasná, tisíce čtenářů sdílely článek a natáhly se k vyjádření uznání.
Tady je dalších pět mých oblíbených.
1. Martin Pistorius: Jak se moje mysl vrátila k životu - a nikdo nevěděl
Myslel jsem, že začnu s doozy. Ve 12 letech se Martin Pistorius nakazil mozkovou infekcí a ztratil schopnost komunikovat. Jeho rodičům bylo řečeno, že se ze všech záměrů a účelů stal „zeleninou“ a už si nebyl mentálně vědom. Ale ve skutečnosti se Martinova mysl začala spojovat. Problém? Nikdo to nevěděl.
Tato řeč vás přiměje k pláči, ale také vás přiměje k úsměvu. Díky tomu se naučíte hodnotu jednoduchého úsměvu, pozoruhodnou sílu mysli a proč je důležité podívat se za první dojem.
2. Phil Hansen: Přijměte Shake
Když Phil Hansen v ruce vyvinul třes, který zpočátku zničil jeho sen stát se umělcem, byl zničen. Jeho život však změnil úžasně jednoduchá rada neurologa. (Zaručuji, že budete ohromeni tím, co vyústilo.)
Hansenův neuvěřitelný desetiminutový rozhovor vám pomůže ocenit, jak moc perspektivy může přeměnit zdánlivě nepřekonatelné překážky v nečekané dary.
3. Taiye Selasi: Neptejte se, odkud jsem, zeptejte se, kde jsem místní
Jak odpovíte na otázku „Odkud jste?“ Pokud jste jako Taiye Selasi, víte, že to může být náročná otázka. Selasi se narodil v Anglii, vyrostl ve Spojených státech a z různých důvodů žil a cítil emocionální spojení s mnoha dalšími místy.
Při hledání odpovědi nás Selasi vyzve, abychom prozkoumali, proč tuto otázku klademe především. V průběhu procesu nám také pomáhá vidět, že všichni sdílíme více společného, než si myslíte.
4. BJ Miller: Na čem záleží na konci života
Jako lékař paliativní péče má BJ Miller jedinečnou kvalifikaci k prozkoumání tohoto tématu. Miller vás nadaným vypravěčem fascinuje, osvěcuje a inspiruje. Ale tato řeč je mnohem větší než obtížné téma, které Miller řeší.
Je to cvičení v rozvíjení empatie a soucitu se všemi, s nimiž denně pracujeme a žijeme.
5.Brene Brown: Síla zranitelnosti
Dr. Brene Brown je světově proslulá svými studiemi lidského spojení. Sama se popisuje jako badatelka a vypravěčka a tato přednáška je perfektním příkladem proč.
Ve svých letech výzkumu Dr. Brown zjistila, že „zranitelnost je jádrem hanby a strachu a našeho boje za hodnost, ale zdá se, že je to také rodiště radosti, tvořivosti, sounáležitosti, lásky“. dává?
Díky dokonalé dávce humoru vám Brownův chytrý rozhovor pomůže vidět zranitelnost, nikoli jako slabost, ale jako příležitost.
Více od Inc.
- Jak jeden šťastný ostrov inovuje
- 3 návyky duševně tvrdých lidí
- 4 kritické cesty k získání důvěry
