Mám pro vás dobrou zprávu: Z vašich novoročních předsevzetí odstraním veškeré drama.
Letos vás vyzývám, abyste zrušili možnosti, které se v této oblasti odehrávaly - hubnout, více pracovat, méně stresovat - a místo toho se soustředit na několik zcela dosažitelných možností. Rozlišení líné osoby, pokud chcete.
Psychologové tvrdí, že vaše nejlepší šance na dodržení tohoto slibu pro sebe závisí na tom, zda máte schopnost, příležitost a motivaci to vidět. Vzhledem k těmto faktorům je pochopitelné, že neuvěřitelných 80% z nás během prvních 30 dnů selže.
Je to moje osobní přesvědčení, že většina z nás dělá špatná rozhodnutí. Pět předběžných návrhů je, jak bylo slíbeno, bez dramatu a naprosto dosažitelné.
1. Naučte se jednu věc, která ve vašem životě nemá praktickou aplikaci
Když Steve Jobs studoval kaligrafii, žasl nad krásou a uměním techniky. V úvodní adrese na Stanfordu v roce 2005 Jobs připustil, že učení se dovednosti nebylo tou nejpragmatičtější věcí, jakou kdy udělal. Málo věděl, jak by jeho zkušenost hluboce ovlivnila jeho smysl pro design v Apple.
Je to rok, který následuje jeho vedení. Už jste někdy snili o sestavení automobilu z náhradních dílů? Výroba vlastního vína? Učení grafického designu? Rozhodněte se absolvovat kurz, zúčastnit se konference, přečíst si instruktážní knížku nebo najít toho mentora, který dokáže zvednout vaši zvědavost a naučí vás o něčem, o čem máte pálivou touhu vědět.
Zapomeňte na praktickou část a bavte se. Nikdy nevíš, kam tě to může vzít.
Začněte čtením tohoto
Tajemství učení nové dovednosti, i když jste zaneprázdněni
2. Zažijte jednu zkušenost, která vás táhne
Pokud doufáte, že se ve vaší organizaci nebo kariéře budete pohybovat vzhůru, letos hledejte jednu zkušenost, která vám to pomůže. Možná to znamená dobrovolnictví, které vám pomůže uspořádat průmyslovou konferenci, která nakonec propůjčí vaší společnosti expozici značky, kterou hledá, čímž vás dostane do nejlepší pozice pro propagaci a chválu.
I když to není konečný výsledek, když vyzkoušíte něco mimo vaši zónu profesního pohodlí, je pravděpodobné, že vás představí novým lidem, nabídne vám nezapomenutelný nový zážitek z učení a povede vás k objevování nahlédnutí o sobě.
Opět, stejně jako při učení méně praktických nových dovedností nebo koníčků, nikdy nevíte, kam vás tento úsek může vést, jaké dveře kariérní dráhy by se mohly otevřít.
Začněte čtením tohoto
Nejlepší konference, které se letos zúčastní
3. Naučte se jednu technickou dovednost
Vyberte si jednu technickou dovednost, kterou byste se chtěli naučit, a zjistěte, jak to udělat. Samozřejmě, žádná technická konverzace by nebyla úplná bez zmínky o kódování a pouhém počtu začátečníků a středně pokročilých tříd, které jsou nyní k dispozici. Jako jedna z největších poptávkových dovedností v dnešní době může naučit se základy těžko poškodit. Podívejte se na Lynda.com a Codecademy pro více informací.
Pokud máte na mysli Photoshop (další vyhledávané dovednosti pozdě), existuje spousta způsobů, jak se s digitálním designem pohodlněji dostat. Začněte s některým z různých webů kurzů online, včetně kurzů nabízených společností Skillshare nebo CreativeLive. Možnosti jsou téměř nekonečné, takže není důvod, proč nemůžete najít tu, která vás zajímá.
Začněte čtením tohoto
13 levných (nebo bezplatných) online kurzů, které můžete využít k posílení vašich digitálních dovedností
4. Přečtěte si 3 knihy, které posunou vaši kariéru vpřed
Takže nejsi moc čtenář. Nemáš čas. Jste příliš rozptýlení. Příliš zaneprázdněn. Tento rok vás vyzývám, abyste si každé čtyři měsíce četl jednu celou knihu. Mohou to být přímé obchodní možnosti, beletrie, životopis, cokoli - jen se ujistěte, že si vyberete ty, které vás přimějí myslet, které vás inspirují na jakékoli cestě, po které se pohybujete.
Ano, stále můžete mít lehčí čtení. V letošním roce si však z cesty vyberte tři, které vám pomohou postupovat, a nejen vám uniknou.
Jděte do svého oblíbeného nezávislého knihkupectví, poskočte na Amazon nebo získejte knihovní kartu (je to snadné a zdarma!) A začněte vytvářet seznam věcí, které chcete číst. Myslím, že rychle překonáte ty tři, které jste si stanovili ke čtení, a možná oživíte dávno ztracenou lásku ke čtení nebo objevíte nově objevenou.
Začněte čtením tohoto
21 knih, které vás dostanou dopředu v práci, podle nejlepších kariérních koučů
5. Naplánujte jeden neodpojený víkend - 48 hodin bez Wi-Fi
Spoléháte se na technologii. Řídí váš život mnoha způsoby, a já to chápu. Nejsem nic jiného - vždy si prohlížím svůj e-mail, čtu důležité články a tweeting o nich, vymýšlím nejnovější funkce LinkedIn - ale občas jsem se zvykl odpojit, a to je skvělé! Nejen to, ale věřím, že mi to pomohlo dosáhnout toho bodu vyhoření. V knize autorky Joan Borysenko Fried: Proč vyhoříte a jak oživit , diskutuje o tom, jak vás neustále online vystavuje riziku vyhoření při práci.
Pokud jste neustále přihlášeni, nepřetržitě, kontrolujete svůj e-mail uprostřed noci, když vstáváte na sklenici vody, vyzývám vás, abyste na celý víkend odešli ze svých zařízení. Přinejmenším to odvrátí děsivost, ale nanajvýš to povede k tvořivosti a více vás podnítí. A kdo ví, kam vás potom vezme vaše kariéra?
Začněte čtením tohoto
3 realistické způsoby, jak se odpojit, když opustíte kancelář
Tento rok nemusíte stanovovat tunu rozlišení. Jednoduše potřebujete jeden dobrý, který bude mít pozitivní a generativní dopad na váš život a vaši mysl. Zůstaňte mimo soudní zónu a nechte se inspirovat začít rok, který je o vás, nejlepším možným způsobem.
