Všechno jsi udělal dobře. Nastavíte realistický cíl. Vytvořili jste akční plán s malými, zvládnutelnými úkoly. Požádali jste o podporu, když jste ji potřebovali. Sledovali jste svůj pokrok a vyžadovali zpětnou vazbu.
Pak se najednou stane něco neočekávaného. Je to víc než rychlostní rána: Jedná se o zátaras s úplnou zátěží. Možná se váš rozpočet snížil. Nebo váš jediný klient zkrachoval. Nebo váš nový šéf chce vzít věci novým směrem. Nebo onemocněl přítel nebo člen rodiny. Váš cíl se náhle stal nemožným.
Začátkem tohoto roku jsem narazil na vlastní zátaras při tréninku na maraton. Po měsících tréninku a několika úspěšných závodů jsem se zranil a bylo mi doporučeno přestávku. Přijetí této zprávy bylo pro mě opravdu obtížné a stresující, zejména proto, že je to hlavní cíl, na kterém jsem pracoval několik měsíců. Když jsem si vzal nějaký čas, věděl jsem, že by bylo pro mě nemožné dostat se včas do závodu na závod. Takže místo abych nechal veškerou svou tvrdou práci plýtvat, soustředil jsem se na přesměrování své energie na jiné produktivní cíle. Našel jsem způsob, jak situaci co nejlépe využít a využít zkušeností a dovedností, které jsem získal.
Tady je to, co jsem se dozvěděl, že můžete aplikovat na své vlastní cíle:
1. Identifikujte dovednosti, které jste získali
Prostřednictvím mého maratónského tréninku jsem získal skvělé dovednosti v oblasti řízení času (např. Zapadnutí do všech těch dlouhých tréninků!), Duševní houževnatost a solidní úroveň fyzické zdatnosti. Hodně jsem se naučil o sportovní výživě a jak správně naplnit své tělo. Také jsem vyvinul skvělou síť podporujících přátel a rodiny a spoustu dobře známých běžících kamarádů.
I když nechcete vidět svůj cíl až do dokončení, podívejte se na cenné lekce, které jste se naučili, a zdroje, které jste vyvinuli. Řekněme například, že jste plánovač událostí a shindig, který jste strávili dva měsíce plánování, se na poslední chvíli zruší. I když jste se nedostali do vedení skutečné záležitosti, myslím, že máte skvělé zkušenosti s řízením rozpočtu, vyjednáváním s dodavateli, vedením týmu a řízení logistiky. A ano, to jsou všechny dovednosti, které budete moci využít v jiné situaci.
2. Pochopte svou skutečnou motivaci
Když jsem si vzal čas na to, abych o tom opravdu přemýšlel, moje touha po maratonu neměla nic společného s běháním (nebo dokonce s kondicí). Bylo to vlastně o tom, že chci udělat něco fyzicky a psychicky náročného na vlastní pěst. Většina mé kariérní a dobrovolnické práce je zaměřena na tým a já se mi líbil nápad dosáhnout něčeho samostatně. Navíc to přiznám: Chtěl jsem také ocenění, která přicházejí s takovým úspěchem.
Zeptejte se tedy sami sebe: Proč jste se na to zaměřil především? To vám pomůže pochopit hodnotu, která je základem cíle. Pokud jste chtěli přijmout projekt pro nového klienta v nové zemi, možná je vaší základní touhou cestovat. Pokud jste se pokusili zahájit vlastní iniciativu, možná hledáte pocit úplného vlastnictví nad něčím.
Vědět, co vás skutečně motivuje, vám pomůže posunout se kupředu.
3. Najděte nový cíl
Jakmile jsem si uvědomil, že jsem chtěl udělat něco mentálně a fyzicky náročného - sám - věděl jsem, že potřebuji najít další atletickou výzvu (to by nezhoršilo mé zranění). Také jsem věděl, že jsem byl skvělý v žonglování nabitého programu kolem zdanění tréninku; Hodně jsem se naučil o správné sportovní výživě, abych si udržel dobrou hladinu energie; a pořád jsem byl v slušné formě.
Nakonec jsem zjistil, že plavání a jízda na kole jsou skvělé sólové sporty, které bych dokázal bez velké bolesti. Takže jsem do nich soustředil veškerou svou energii a úsilí. Nyní jsem mnohem silnější cyklista a plavec, než jsem si kdy myslel, že budu - a těším se na příští sezónu na závod s několika triatlony!
Řekněme tedy, že jste se pokusili zahájit postranní vystoupení, které se věnuje psaní na volné noze, ale ukázalo se, že je to příliš časově závazek. Nemusíte se úplně vzdát svých redakčních zájmů, stačí hledat nový odbyt. Místo toho můžete na příští schůzce se svým šéfem zmínit, že byste se rádi více zapojili do vytváření obsahu pro vaši společnost, což vám pomůže s čímkoli od informačního bulletinu až po aktualizaci kopie na webu.
Zaměřením na své nové dovednosti, svou skutečnou motivaci a nový projekt zjistíte, že můžete proměnit hlavní cíl neúspěch ve více vzrušující a naplňující příležitost.
