Skip to main content

3 situace, které pravděpodobně překonalyzujete (a jak zastavit)

10 kroků k trvalé změně finanční situace (Červen 2026)

10 kroků k trvalé změně finanční situace (Červen 2026)
Anonim

Je to lidská povaha analyzovat situace. Na konci dne chceme všichni přežít (doslovně i obrazně) a my se obracíme k mozkům, abychom zjistili, jak to udělat, když se věci zkomplikují.

Někdy se však analýza jednoduchého scénáře rychle promění v přehnanou noční můru - a pokud se pokoušíte zjistit problém na pracovišti, může jeho přehlédnutí mít nebezpečné účinky na vaši kariéru. Spolupracovníci by se mohli vypnout úzkostí, která vyplyne z vašeho znepokojení, nebo byste mohli udělat špatné rozhodnutí nebo hodit míč na projekt, protože jste se sami uhodli.

Jak tedy můžete zastavit? Zde jsou tři běžné problémy na pracovišti a jak se vypořádat, pokud zjistíte, že je překonáváte.

1. Kolega je vám hrubý

Ať už se jedná o spolupracovníka nebo vašeho šéfa, v určitém okamžiku vaší kariéry vám někdo nebude v kanceláři milý, a to vám může opravdu způsobit nejistotu. Je s tebou ve skutečnosti nešťastný, nebo jen má špatný den? Měli byste jí čelit nebo ji nechat jít? Vaše rozhodnutí by mohlo ovlivnit váš vztah s touto osobou.

Prvním krokem, stejně jako u jakékoli citlivé situace, není panikaření. Pokud váš kolega jen jednou udělal komentář nebo řekl něco hrubého, bylo to pravděpodobně jen prohlášení mimo úřad. Vezměte také na vědomí, pokud tato osoba jedná proti ostatním lidem v kanceláři. Pokud ano? Připomeňte svému příliš aktivnímu mozku, že situace s vámi pravděpodobně nemá nic společného, ​​a utratte tuto mentální energii na něco jiného.

Pokud si však všimnete pokračujícího trendu a zdá se, že vás tento člověk vytáhl, je čas jednat. Faktem je, že se snažíte zjistit, co si myslí někdo jiný ve vaší hlavě (nebo ještě horší, s jiným kolegou ohledně pití), nepřispívá k už napjaté situaci - a jedna krátká konverzace může udělat zázraky, aby ji zneškodnila. Požádejte provinilého spolupracovníka na krátkou procházku nebo schůzku s kávou, kde uvedete své obavy (i: „Jak se cítíte? Vypadáte trochu pryč, “ mohl by udělat trik).

2. Myslíte si, že budete vystřeleni nebo povýšeni

Když si myslíte, že se chystáte posunout potravinový řetězec nahoru nebo jej z něj vyjmout, je snadné analyzovat každou jednotlivou narážku, která vám přijde do cesty. Váš šéf zmínil slovo „vystřelil“ a podíval se vaším směrem? Uh oh. Kolega šeptal, že někdo z vašeho oddělení byl povýšen? Yay - možná?

Nejjednodušší způsob, jak zvládnout tuto situaci, je dělat to, co děláte. I když je na obzoru něco velkého, čtení každé interakce obvykle vede pouze ke zklamání („Mám kávu a ona mi nepropagovala povýšení!“). Držte se pevně a pokračujte ve své práci správně. Pokud máte jít někam jinam, někdo vám to řekne.

3. Měli jste e-mailovou chybu

Ať už vaše důležitá poznámka klienta obsahovala překlep, nebo jste poslali zprávu naprosto špatné osobě, jednou z nejčastějších věcí, která se má přepracovat, je e-mail. Koneckonců, pravděpodobně strávíte celý den v doručené poště.

Nejprve doporučujeme, abyste se vyhnuli budoucím problémům s e-mailem, vřele doporučuji přejít na kartu „Laboratoř“ nastavení Gmailu a povolit možnost „Zrušit odeslání“, abyste mohli zprávy zrušit, pokud si všimnete problému s e-mailem hned poté. To eliminuje polovinu stresu právě tam.

Kromě toho, pokud si myslíte, že váš e-mail obsahoval závažný problém, je vždy lepší konfrontovat jej přímo v rychlém následném e-mailu (a nejlépe osobně, pokud je škodlivý), než na něj čekat. (Oh, ale rozhodně neztrácejte spánek při překlepu. Stává se to.)

Celkově se musíte vyhnout nadměrné analýze pochopení, kdy je vhodné vstoupit a kdy musíte věci nechat jít. Pokud si opravdu nejste jisti, požádejte o radu důvěryhodného přítele nebo kolegu. Ale na konci dne je tu něco uklidňujícího: Často je jediným člověkem, který si je vědom toho, že jste „zmatený“, vy.