Skip to main content

Jak se vyhnout nervozitě v první den - múze

5 způsobů jak se vyhnout škole /w singl (Červen 2026)

5 způsobů jak se vyhnout škole /w singl (Červen 2026)
Anonim

Pokud jste právě zajistili svou první práci mimo vysokou školu a cítíte se trochu nervózní, nejste sami. Ve skutečnosti se tento pocit příliš neliší od „prvního dne školních nervozit“.

Některá stejná doporučení pro školy však mají hodnotu pro nedávné známky. Ať už se chystáte na nové zaměstnání ve velkém městě nebo malém městě), zde je několik tipů, které byste měli mít na paměti při plánování prvního pracovního dne:

1. Jděte do postele brzy

Strávte noc, než se vaše nová práce připraví. Položte si oblečení, sbalte si tašku, dobře si odpočiňte - a odolajte tomuto nutkání oslavit svou novou práci s přáteli a koktejly v noci předtím. Ukažte se do práce, buďte opatrní, pod napětím a připraveni udělat skvělý první dojem.

2. Příjezd do práce včas

Někdy před tím prvním dnem proveďte zkušební provoz ranního provozu, abyste vyžehlili případné škytavky. Zmapujte dojíždění a vezměte v úvahu všechny převody metra nebo možné dopravní problémy. Přicházejte klidně, chladně, sebraně a sebevědomě - neběží pět minut zpožděně, frazzled a už vystresovaní.

3. Oblečte se vhodně pro práci

První den práce není čas se zeptat na firemní politiku oblékání - udržujte ji konzervativní, dokud nebudete mít příležitost se rozhlédnout. Zdravý rozum říká, že příliš těsný, příliš krátký nebo příliš nízký je určitě ne.

4. Připravte si obědový plán a ve své peněžence mějte výživnou svačinu

V případě nouze mějte po ruce něco rychlého a snadného k jídlu. Pytel ořechů, sušeného ovoce nebo müsli bar bude mít neomezeně dlouhou dobu v zásuvce na stůl nebo ve vaší peněžence. Jednoho popravčího, kterého vím, byla na první den práce tak nadšená, že zapomněla úplně obědvat. Do poloviny odpoledne začala cítit slabost a nervozitu a bylo tak špatné, že musela jít domů. Nenechte se tím být.

5. Vyvarujte se tuňáků

Oběd u vašeho stolu může být lákavý, ale nechte svůj oběd bez zápachu. Nejlepší je vystoupit z kanceláře, nebo alespoň jíst ve společenské místnosti, kde si můžete prohlédnout scenérii - a setkat se s některými svými novými kolegy.

6. Seznamte se se svými kolegy

Nečekejte, až k vám vaši noví vrstevníci nejdřív přijdou (i když by to pro ně bylo dobré). Ukažte svou sebedůvěru natažením ruky a protřepejte se a představte se pomocí svého křestního jména a příjmení. Používáte-li pouze své křestní jméno, budete vypadat mladiství nebo s menší autoritou.

7. Nezapojujte svůj stůl s Tchotchkes

Udržujte svou vyhozenou palmu doma. Fotografie vy a vašeho partnera na pláži? To také zůstává na polici vaší ložnice. Nechte svůj dekor elegantní a v první den to nepřekračujte.

8. Hrajte pěkně s ostatními

Kolega se vás může pokusit nalákat do svého tábora pomocí „užitečných“ upozornění na spolupracovníky nebo nepopulární firemní politiku. Nenechte se houpat někým, kdo má sekeru, která ho bude brousit. Klády v kanceláři jsou všude, ale mají smysl být jako Švýcarsko a zůstat neutrální.

9. Neotevírejte soubor „Ex“

Ať už cítíte něco o své předchozí práci nebo šéfe, děláte nový začátek - takže nechte své minulé zaměstnanecké trápení u dveří. A nezapomeňte mít otevřenou mysl. Způsob, jakým jste něco udělali při svém posledním zaměstnání, nemusí být to, jak dělají věci tady, takže nejprve nejprve lehce šlapejte a naučte se vše, co můžete, než skočíte do práce s návrhy, jak by se věci měly provádět jinak.

10. Udržujte svou herní tvář zapnutou

První den může být ohromující. Nebo možná budete tak nadšeni svou první „skutečnou“ prací, že budete muset bojovat s touhou ustoupit převrátit chodbou. Ať tak či onak, zůstaň v pohodě. Vyzařujte pro svou práci teplo, přístupnost a nadšení, ale nezapomeňte, že jste profesionál - udržujte svou důstojnost a soustředění.

První den může nastavit tón vaší nové pracovní zkušenosti. Nemusíte se o to starat a nemusíte vědět všechno, když chodíte do dveří - ale udělejte si čas na přípravu předem, proveďte svůj výzkum, přijeďte brzy, klást otázky, usmívat se a užívat si první den vašeho firemního života.

Gratulujeme k vaší nové práci!