- Jaké jsou bojové styly v MMA?
- Jaký druh sytiče je gilotina?
- Jaká bojová umění nejsou v UFC povolena?
- Jaké je nejúčinnější bojové umění v MMA?
- Proč je u UFC zakázáno chytat průdušnici?
V UFC se toho hodně stane. Posun mezi sportovním stylem umění - například muay thai, wrestling a brazilský jiu-jitsu - se odehrává v mžiku oka. Bojovníci zobrazují spoustu různých technik při provádění pohybů MMA v jakémkoli daném boji a komentátoři jen zřídka mají čas nebo odborné znalosti, aby zdůraznili mechaniku nebo rozlišení za každou z nich.
Tento blog bude hovořit o 10 nejběžnějších MMA tahech a MMA bojových stylech nalezených v UFC. Znalost ABC úderů, zápasů a zápasů nestačí k přežití v osmiúhelníku; každý bojovník, který se snaží osvětlit jednu z hlavních akcí MMA, musí znát základy každého umění bojových sportů.
Hledáte MMA tahy nebo MMA techniky pro začátečníky? Tento blog vás provede technickými postupy, jak vypadá správný úder, jak funguje zastavení šíření dvou nohou nebo proč vidíme tolik zadních nahých tlumičů MMA. S pomocí obrázků a popisu, tento blog bude určitě odpovědět na vaši otázku, jak se učit pohyby v UFC.
Boj je samozřejmě mnohem více než individuální tahy. Útulný výstup a tempo, přechody z fáze do fáze, sebedůvěra, rytmus a tucet dalších pokročilých konceptů jsou důležité. Každá z těchto věcí je však postavena na základech základního technického ducha.
Bez dalšího povyku skočme přímo na nejvyšší tahy MMA, které potřebujete vědět:
1. Jab
Jab je vyslovován jako každý šikovný a životně důležitý nástroj. Ve své nejjednodušší podobě jde o přímý úder vedoucí rukou. Toto vysvětlení však není v souladu s celou škálou použití, na která lze bodnout. Jab se může naučit v čase, ale zvládnutí trvá věčně.
Bodnutí je schopno rozbít obličeje při opakované aplikaci. Měření a nastavení ideální vzdálenosti útočníka, vytvoření tempa a načasování a vyvolání následujících záběrů jsou všechny možné aplikace.
MMA postrádá zkušené uživatele jab, ale přesto je to nejzákladnější nástroj v arzenálu útočníků a je to nejdůležitější.
2. Overhand
Charakteristickým znakem MMA je smyčkový úder vyhozený ze zadní ruky, známý jako přesah.
Žádný jiný úder není pravdivějším znázorněním tahu MMA než přímý. Přestože je obraz nesporně drsné povahy technik MMA stávkujících, je ve sportu dominantní ze všech správných důvodů: Je to tvrdý rockový úder, který se hodí pro menší rukavice a širší taktický kontext.
3. Round Kick
Kruhový tah je součástí téměř každého bojového umění, které zahrnuje kopání, s některými nebo malými rozdíly. V kopech MMA, které obvykle vidíme, je odvozeno od muay thai umění, kde se bojovníci snaží zasáhnout spodní částí holeně.
Kulatý kop může být nízký, střední a vysoký. Nízký kop je nejjednodušší provést, protože je hozen z maximální vzdálenosti a má mnohem menší rezervu pro chyby. Střední kop je považován za nejnebezpečnější, protože jste okamžitě náchylní k úderům. Vysoký kop je nakonec nejtěžší přistát, protože je to nejpomalejší a umožňuje soupeřovi čas, aby měl čas reagovat.
Hrubá nedbalost nebo chytré nastavení je vše, co je potřeba k tomu, aby přistál kulatý kop do hlavy. Kdekoli jsou hozeni, kulaté kopy jsou rozhodujícím tahem MMA v bojovém arzenálu.
4. Koleno z dvojitého límce
Klinika je jednou ze základních fází MMA. Je jedinečný v tom, že kombinuje kousky různých bojových sportů do různorodého celku způsobem, který rozsah stávkující, zápasící a zápasící ne. Je tu trochu boxerských krátkých údivů, pomlčka zápasů s zastavením a kontrolou a smidgen judských výprav a házení, ale kolena z dvojitého límce - hovorově známého jako „muay thai clinch“ - nejvyšší vládnoucí.
Správně provedené, to dává uživateli plnou kontrolu nad pohyby soupeře: pokud jde hlava, tělo následuje. Mistři kravaty s dvojím límcem vynikají tím, že odvádějí soupeře z rovnováhy s ekonomikou pohybu, jak opakovaně demonstroval Anderson Silva proti Rich Franklinovi.
Kravata s dvojím límcem má jiné aplikace a kolena lze použít z různých pozic, ale toto je základní aspekt hry všech stíhaček.
5. Zastavení šíření nohou
Takedown s dvojitou nohou je základním tahem MMA. Ve své základní podobě je snadné se učit a učit se a prakticky každý bojovník má nějakou představu o tom, jak střílet dvojnásob, ať už ho pravidelně používá nebo ne.
Double má mnoho variací, ale v podstatě to sestává ze změny úrovně, s kolenem zasáhnout podlahu; krok penetrace, kde uživatel postupuje vpřed, aby se přiblížil boky protivníka; a pak střílí ruce za soupeřovými nohama a buď položí ruku za každé koleno nebo sepne je za stehna.
Dvojitá noha je nejzákladnější zastavení šíření. Funguje to na všech úrovních, od amatérských zápasů, které se konají v barech naplněných kouřem, až po zápasy UFC na MGM Grand. Jaké změny jsou nastavení a úroveň dovedností, ale žádný bojovník nejde daleko, aniž by znal dvojici dovnitř a ven.
6. Výlet
Výlety jsou zastavení zastavení. Přicházejí ve dvou základních variantách, uvnitř a vně, což se týká toho, zda je noha uživatele mimo soupeřovu nebo uvnitř. V obou případech je zapojená mechanika jednoduchá: Kombinace tlačení horní části těla při odebrání jedné z nohou nezbytných pro vyvážení vyhodí soupeře na podlahu.
Stejně jako u dvounohých nohou, jsou výlety z kliniky základní součástí arzenálu každého bojovníka, ať už je používají, nebo ne. Každý styl, který zahrnuje zastavení šíření, od wrestlingu lidových stylů až po judo až sambo, má na vnitřní i vnější cestě nějaké variace a to z dobrého důvodu: Jsou základní a efektivní.
7. Rozšiřte se
Zaměřili jsme se na dva různé typy zastavení, dvojnohy a výlety, ale co dovednosti potřebné k tomu, abychom se vyhnuli pádu? Zde přichází do hry praktický roztah, základní pult s dvojitou nohou a někdy s jednou nohou.
Existuje několik variací, ale v zásadě se roztažení týká vypadnutí boků z dosahu soupeřových rukou, když se natáhne dopředu, aby dokončil zastavení šíření. Když se soupeř pokouší jet vpřed, aby dosáhl boků, boky se stáhnou z dosahu a roztahovač tlačí svou váhu dolů, aby se zabránilo vpřed.
MMA má prostor pro čistě útočníky a je to skromný rozrůst, který jim umožňuje udržet boj v klidu.
8. Guard Pass
Strážný průchod je jednoduše způsob, jak se bojovník nahoře dostat přes nohy bojovníka na dně, aby dosáhl dominantního postavení na zemi. Na stráži jsou stovky, ne-li tisíce variací, z nichž většina je skutečně použitelná pouze při sportu na vysoké úrovni, které se uchyluje do nebo z gi, ale zůstává základním nástrojem v arzenálu každého stíhače.
Na nejnižších úrovních MMA, kde jsou základní znalosti o ukotvení omezené, je mimořádně užitečný průchod stráží. Na nejvyšší úrovni se znovu stává užitečným. Uprostřed, kde jsou všichni více či méně kompetentní, ztrácí velkou část své účinnosti, ale stále je to základní součást sportu.
9. Zadní tlumivka
Zadní nahý sytič je jednoduchý v aplikaci, s předloktím přitlačeným přes soupeřovo hrdlo, jednou rukou přes protilehlý bicep a druhou rukou tlačí soupeřovu hlavu dopředu. Existuje několik variací na základě přilnavosti a polohy těla.
Zadní nahá sytič je základní součástí arzenálu každého stíhače a čím dál tím více se sport vyvíjí, i když se podřízení drží jako celek, stává se méně běžnou metodou ukončení boje.
10. Úder do země
Kromě Combat Sambo je MMA jediným bojovým sportem, který zahrnuje zem a libru. Je to jedna z hlavních věcí, která ji odděluje od jejích bratranců ve světě čistého potírání nebo čistě stávkujícího.
Úder do země se liší v závislosti na poloze. Nejběžnějšími údery jsou údery a lokty, zatímco kolena jsou možná, když je protivník poražen. Od nejvyšší pozice je klíčem k vyvíjení síly držení těla. Je těžké sehnat jakoukoli sílu za výstřely, pokud se jmenujete Brock Lesnar.
Jaké jsou bojové styly v MMA?
Smíšené bojové umění (MMA), bojové styly mohou být sloučením různých bojových disciplín, ale některé z významných bojových stylů nalezených v MMA jsou následující:
1. Box
2. Brazilský Jiu Jitsu
3. Zápas ve freestyle
4. Greco-Roman Wrestling
5. Tae Kwon Do
6. Sanshou nebo Sanda
7. Muay Thai
8. Kyokshin Karate
9. Judo
Judo, založené v Japonsku v roce 1882 Jigoro Kano, se zaměřuje především na házení, zastavení šíření a zápasení.
Jaký druh sytiče je gilotina?
Gilotinová sytič, známá také jako Mae Hadaka Jime v judu, je bojová umění v bojovém umění a wrestling prováděná před soupeřem. Sytič zahrnuje použití zbraní k obepnutí soupeřova krku způsobem podobným gilotině.
Jaká bojová umění nejsou v UFC povolena?
Pravidla UFC do značné míry umožňují každý styl boje, pokud je v souladu s pravidly a předpisy UFC. Bojové umění Aikido však není povoleno. Je to proto, že Aikido zahrnuje a podporuje používání zámků prstů. V UFC jsou zakázány zámky prstů. Takže byste mohli použít Aikido, ale mnoho z jeho technik je nezákonných, což z něj dělá nepraktické bojové umění pro použití uvnitř osmiúhelníku.
Jaké je nejúčinnější bojové umění v MMA?
V UFC neexistuje žádný styl boje, protože každá forma bojového sportu má svou vlastní specialitu a kde jeden bojovník má tendenci ovládat jedno umění, druhý vyniká v jiném. Pokud ale vyvstane otázka, která je nejlepším bojovým stylem, brazilský Jiu Jitzu je špičkovým bojovým uměním.
Proč je u UFC zakázáno chytat průdušnici?
V počátcích UFC byl tento krok legální. Keith Hackney použil tuto velmi techniku proti Joe Sonovi v UFC 4. To bylo později zakázáno, protože sport hledal mainstreamové přijetí a sankce. Může to být účinná technika, ale je to nebezpečné a také snadnější čelit než typická zadní nahá sytič.
Takže to bylo úplné zaokrouhlení těch nejzákladnějších a nejběžnějších, ale ničivých MMA Moves, které zjistíte, že jsou používány špičkovými stíhači UFC uvnitř Octagonu. Takže který byl tvůj oblíbený? Který z výše uvedených pohybů MMA chcete být mistrem? Dejte nám vědět s vašimi komentáři!
