Jak najít více času ve dne - múza

Před dvěma týdny jsem sdílel, že se zúčastním výzvy, abych byl více kreativní tím, že bude můj telefon méně používat.

I když jsem se nestal Picasem, představoval jsem si, že budu na konci šesti dnů (to bylo rozumné očekávání, že?), Objevil jsem něco mnohem silnějšího: tajemství přidání další hodiny do mého dne.

Jak jsem se dozvěděl, díky aplikaci s názvem Moment, v pěti dnech před Bored & Brilliant Challenge, jsem v telefonu průměroval asi 194 minut (3 hodiny, 14 minut) denně. To je ekvivalent pozorování Titanicu každý den! Během této výzvy můj průměrný denní čas klesl o 66 minut.

Měl jsem celou hodinu zpět.

Co jsem s tím časem udělal? Namísto výměny za jiné obrazovky (pinky přísahat!), V mém telefonním čase jsem:

• Ruku si vzal poznámky a více čmáranice (což podle odborníků ve skutečnosti pomáhá porozumění)
• Místo Instagrammingu jsem fotil s mojí starou filmovou kamerou
• Dozvěděl jsem se mnohem více o architektuře New Yorku, protože jsem při chůzi držel telefon v kapse
• Snažil jsem se postavit dům z dolarových bankovek a kreditních karet (ano, čtete to správně!)

To byly pro mě všechny zábavné malé experimenty v mé snaze posílit mou kreativitu, ale pokud jste také měli přes den hodinu navíc, jen pomyslete na to, co byste mohli naplnit! Mohl bys:

• Začněte číst novou knihu (podívejte se na seznam Art Garfunkel, pokud potřebujete doporučení)
• Vytvořte si seznam svých nejbližších dovolených
• Napište dopis příteli, příbuznému nebo dokonce spolupracovníkovi
• Zapište si své nedávné kariérní úspěchy a aktualizujte své odrážky

Samozřejmě, že nikdy nepoužíváte svůj telefon, není realistické, a vím, že budu mít několik dní, až se vrátím ke starým návykům. Ale trvalou lekcí mého zážitku znuděného a brilantního je, že když se odvážíte rozbít transk na obrazovce, můžete si ve svém dni opravdu vytvořit více času. A pokud zjistíte, že toužíte navíc po hodině, abyste mohli zahájit vedlejší projekt, naučit se nové dovednosti nebo dělat to, co vás baví, máte nyní jednoduché řešení.

Stáhněte si aplikaci Moment iPhone nebo BreakFree pro Android a sledujte také čas na obrazovce.