Existuje magické období, které lze najít pouze mezi dnem, kdy opustíte jednu práci, a dnem, kdy skutečně zahájíte nový koncert, který jste seřadili. Neexistuje nic jiného, jako je skutečná dovolená, která není ohrožena pracovními mimořádnými událostmi, přeléváním projektů nebo blížícími se termíny.
Bylo by těžké někoho posoudit, jak sní o prodloužení této blažené fáze mezi nimi a naplnění cestování, odpočinku a nejrůznějších projektů, na které jste neměl čas se vypořádat. Ale obvykle vaše stará společnost chce, abyste zůstali tak dlouho, jak je to možné (přinejmenším obvyklé dva týdny) a vaše nová společnost vás tam chce co nejdříve .
A někdy vám to přinese jen víkend. Jak na světě hodláte všechno zapadnout do zbytečných dvou dnů? Tvrdá pravda je, že nemůžete. Ale pořád se můžete pobavit, odpočinout si a být připraveni jít.
Zde je několik tipů, které vám pomohou naplánovat to správně a co nejlépe využít čas, který máte.
Oslavujte - ale ne moc
Je přirozené chtít oslavit. Ale nepřekračujte to. Pokud si chcete dopřát nějaké nápoje (nebo na to mastná jídla), udělejte to v pátek a pamatujte si, co už o moderování víte. Poslední věcí, kterou chcete, je pít si cestu do neděle a dorazit do vaší nové kanceláře a cítit hlad.
Realizujte svůj seznam úkolů
Největší chybou, kterou můžete udělat, je být příliš ambiciózní, tvrdí Muse Career Coach Tara Goodfellow. Pokud se pokusíte vzít všechny věci, které byste normálně dělali, za dva týdny a naplnit je do jednoho víkendu, budete ohromeni a zdůraznění.
"Pokud odjedete nebo uděláte velkou víkendovou akci, chystáte se začít vyčerpávat, " říká. A pokud se přihlásíte do této třídy spinů, kterou jste nikdy předtím nezkoušeli a odešli tak, že se nemůžete přesunout o dva dny později, skončíte „bolestivé, vyčerpané a výstřední“.
Snadné i na organizování projektů. V pátek večer byste mohli být odhodláni provést kompletní jarní úklid, ale v neděli byste mohli vyděsit, když už není nic blízko a budete muset strávit příštích několik týdnů životem v nepořádku, což je polovina dokončené organizace práce. .
Frontload Jakákoli příprava, kterou musíte ještě udělat
Klíčem je dostat tyto věci z cesty co nejdříve. To by mohlo znamenat vyložení prvního denního oblečení, když se v pátek dostanete domů, říká trenér Muse Career Clayton Wert. Nebo možná v sobotu ráno sedět s notebookem a šálkem kávy a pár hodin strávit procházením veškerých odeslaných materiálů, zapisováním poznámek o věcech, které si chcete zapamatovat, o otázkách, které máte, nebo okoukáním po LinkedIn dozvědět se o svém novém týmu. Nebo možná v sobotu půjde trochu nakupovat, aby si vzal novou pracovní brašnu, aby vás vzrušil.
Spát, relaxovat a starat se o sebe
Nejprve se ujistěte, že máte dostatek spánku během každé ze tří nocí, které máte, zdůrazňuje Wert. Ale kromě toho říká: „Dělejte, co musíte, abyste se cítili dobře, co vás přivádí k pozitivnímu myšlení.“
Jakmile dokončíte poslední přípravu, začněte s likvidací a udělejte vše, co je pro to, abyste se cítili uvolněně a dobili se. To by mohlo znamenat běžet, brát si jógu, kterou máte rádi, získat masáž, sedět s dobrou knihou na pár hodin nebo navštívit vaši oblíbenou kavárnu.
Odpojení a provádění jakékoli činnosti, o které víte, že vás baví, může pomoci zmírnit stres a úzkost, kterou si ani neuvědomujete, je tam, říká Goodfellow. A pokud jste si vědomi svých nervů, nebojte se o to podělit se s těmi, kteří jsou vám blízcí.
"Někdy si lidé neuvědomují, jak normální je být nervózní." Myslí si, že by měli být prostě nadšení, “říká. "Je v pořádku komunikovat ty obavy, obavy a úzkosti s lidmi." Mnohokrát se to drží, “dodává, ale jeho uvolnění může poskytnout určité pohodlí.
"Zaměřte se na pozitivní věci dopředu"
Někdy nejtěžší část přechodu nezačne novou práci, ale osvobození se od staré a zpracování všech obtížných emocí, které vám zanechaly. A takové zkrácené přerušení by mohlo tento stres ještě prohloubit.
"Namísto toho, abychom se stále snažili držet zavazadla, prozatím to dejte na zadní hořák." Nemůžete si to vzít s sebou první nebo dva týdny, což neznamená, že byste se k tomu neměli vrátit, “říká Muse Career Coach Eloise Eonnet.
Ale v tomto rychlém scénáři „se zaměřte na pozitivní věci, které nás čekají, “ říká. "Představte si, že se o rok podrobněji v té společnosti. Jaké vztahy jste si vybudovali? Na jakých projektech pracujete? “
Trávit svůj čas vizualizací své šťastné budoucnosti ve své nové práci - namísto toho, aby se vymyšlil strašidelný šéf nebo toxická kultura, se kterou jste se setkali v poslední práci - vám pomůže začít na pravé noze.
Nikdy bychom netvrdili, že mít jen pár dní mezi úkoly je přesně tak osvěžující, jako mít pár týdnů. Ale to neznamená, že tento víkend nemůžete vytěžit maximum. A nezapomeňte myslet dopředu. Vydělejte si v prvních týdnech své nové práce nějaký čas na péči o sebe, i když každý čtvrtek je to jen cvičení ve třídě jógy nebo každý víkend jít do parku.
Nakonec si naplánujte skutečnou dovolenou nebo dokonce jen prodloužený víkend, ať to vaše nová politika volných časů a firemní kultura dovolí. Ujistěte se, že to není příliš daleko z dohledu, a začněte se na to těšit.
