Skip to main content

Jak mohou introverti navázat přátele v novém zaměstnání - múze

Two Nameless Bodies Washed Up on the Beach. Here Are Their Stories | Anders Fjellberg | TED Talks (Smět 2025)

Two Nameless Bodies Washed Up on the Beach. Here Are Their Stories | Anders Fjellberg | TED Talks (Smět 2025)
Anonim

Chystáte se začít novou roli. Je to vzrušující, protože yay, nový začátek, ale také neuvěřitelně zastrašující.

Nejste antisociální nebo plachý, ale jste introvert a trvá to trochu déle, než se stanete přáteli s lidmi. Ale chcete přátele na svém novém pracovišti! Pravděpodobně se cítíte trochu znepokojeni tím, že budete obklopeni spoustou neznámých tváří.

V tomto strachu rozhodně nejste sami. Ve skutečnosti jsme hovořili s pěti introverty o tom, jak se jim podařilo navázat vztahy se svými spolupracovníky při zahájení nového zaměstnání.

Zde je to, co navrhují:

Vezměte si prvních pár dní na pozorování

Jiné prostředí s různými lidmi, povinnostmi a plány je pro introvery hodně.

Takže pokud jde o navazování přátel, necítíte se povinni skočit přímo dovnitř.

"Strávte prvních pár dní pozorováním a posloucháním rozhovorů v místnostech a kolem vodního chladiče." Sledujte a poslouchejte a pak se rozhodněte, koho byste se chtěli dozvědět více, “říká Mychelle Fernandez, sociální vlivná osoba, bloggerka a introverta, která byla identifikována samostatně.

Alisha Powell, PhD, LCSW, souhlasí: „Jsem cestovní sociální pracovník, takže každých několik měsíců mám novou kancelář v nové kanceláři. Jedna věc, kterou mi připadá užitečná, je pozorovat dynamiku kanceláře. “

A ona říká: „Pozorování lidí nemusí být super strašidelné. Znamená to jen, že děláte, co musíte udělat, ale také věnujete pozornost tomu, co je kolem vás. Posloucháte konverzace, aniž byste cítili potřebu vložit svůj názor. Učení pozorováním je skvělý nápad, pokud jste plachý a nejste si jisti, kde začít. “

Přemýšlejte o tomto časovém rámci, jako je vaše plánovací období (a introvertní láskyplné plánování) - dostáváte vrstvu země, která vám pomůže lépe pochopit, s kým dobře zapadáte, a nejlepší způsoby, jak oslovit určité lidi.

Začněte malé

Odtud můžete začít dělat dětské kroky. Powell a Fernandez navrhují začít s malými rozhovory, pak se přesunout na jedno-na-jedno jídlo nebo kávu.

"Požádáním o doporučení ohledně míst k jídlu vás může pozvat, abyste se k němu připojili, " říká Fernandez.

"Není introvertní povahy mluvit s mnoha lidmi najednou, proto navrhuji mluvit s jednou osobou najednou." Snažte se denně hovořit s jednou novou osobou, i když se to jen představí, “dodává Lauren Crain, digitální marketingová agentura Health Labs.

Vyhledejte skupiny, které vás zajímají

To je skvělá rada pro každého, kdo v nové práci, ale zejména pro introvertů, kteří se snaží přijít s způsoby, jak vložit do kliky.

„Mnoho kanceláří nabízí kluby nebo činnosti po práci. Vyberte si ty, které jsou pro vás zajímavé, a ponořte se tím, že se zeptáte na dny ostatních, zaměstnání a osobní životy. Ve Funderě jsem se připojil k běžícímu klubu - který je prozatím omezen na kanál Slack - kde běžci sdílejí rady ohledně produktů, závodů a obecných tipů. Pro mě to znamenalo seznámení s novými spolupracovníky a téma, které jsem vynalezl, když jsem narazil na jiného běžce, “říká Nicolas Straut, Content Marketing Associate ve společnosti Fundera.

Buďte svým milým a úžasným já

Nakonec nezapomeňte, že jste chytrý, milý a úžasný člověk, který se lidem bude líbit, protože nemají nulový důvod.

"Buďte sami sebou - unapologetically." Dejte svým spolupracovníkům vědět, co se vám líbí! Například miluji současné umění, takže jsem loni v létě vzal kolegyni stáž do několika galerií; při jiné příležitosti jsem spolupracovníka (s nímž jsem se nikdy nesetkal) a já slavil a kritizoval naše oblíbené spisovatele a filmaře celé hodiny poté, co si všimla jednoho z mých nálepek na laptop, pocta mému oblíbenému filmu. Mluvili jsme tak dlouho, že naše knedlíky zchladly, “říká Melissa Ho, členka marketingového týmu v Fueled.

"Před třemi měsíci jsem se připojil ke své současné společnosti a učinil z mého poslání navázat nové přátele navzdory mému introverzi." Můj nejlepší tip pro kolegy introverty v této situaci je pamatovat si, že vaši noví spolupracovníci se chtějí setkat s někým, kdo je v pohodě a přátelský. Jakmile začnete, udělejte dobrý dojem tím, že se budete často usmívat a budete v teple, když vás ostatní zaujmou. Můj první týden jsem náhodou popadl hrnek na kávu někoho jiného a když se zeptali, kde je v obecném kanálu Slack, rychle jsem se omluvil a představil se přátelským způsobem, když jsem ho vrátil. Majitel hrnku a já jsme teď i přes moji chybu dobrými přáteli, “dodává Straut.

Vyzkoušeli jste je a zjistili, že stále nemáte štěstí? Jednou věcí, kterou si musíte připomenout, je to, že navázat přátele v nové práci je těžké - pro každého . Pokud si to hned neuděláte s lidmi, uřízněte si to. Dostanete se tam.