Zdá se, že nikdy nemáme dostatek nástrojů pro produktivitu, že? Nyní většinou díky mobilnímu webu může každý, kdo má smartphone nebo tablet, stáhnout bezplatnou aplikaci pro sledování cílů, která jim pomůže zůstat zodpovědná a na cestě se svými návyky téměř kdekoli.
Pokud se potýkáte s udržováním dostatečné sebe-disciplíny na vlastní pěst, abyste se drželi svých cílů, aplikace pro nastavení cílů by opravdu mohla pomoci. Zde je jen několik, které byste měli zvážit.
Sledujte vše, co chcete, jakýmkoliv způsobem, jak chcete: Pohyby
Pohyby jsou jedním z nejsilnějších a nejjednodušších aplikací. Můžete si nastavit připomínky, abyste nikdy nezapomněli udržovat ty denní návyky, které vedou k většímu dosažení cílů. Jednoduše zvolte cíl (nebo použijte navrženou aplikaci danou aplikací), nastavte cíl zadáním hodnoty cíle nebo určitým datem a poté určete akci, kterou potřebujete udělat, aby se změnila na zvyk.
Aplikace Strides vám umožňuje sledovat celý den, týden, měsíc, rok nebo dokonce i po klouzavém průměru. Všechna data jsou synchronizována s vaším účtem, takže se vždy zobrazuje vaše nejnovější statistiky, ať už máte přístup z webu, mobilního zařízení nebo kdekoli jinde.
Co máme rádi:
- Plně flexibilní rozhraní se čtyřmi jedinečnými typy stop
- Praktická přístrojová deska, která vám umožní vidět všechno na první pohled
Co nemáme rádi:
- Mohlo by to být trochu ohromující pro začátečníky a nemusí být ideální pro ty, kteří hledají jednodušší aplikaci
K dispozici na:
- iOS
Sledujte oba dobré návyky a špatné návyky: způsob života
Pokud máte absolutní zájem se podívat na grafy a grafy svého pokroku, pak budete milovat způsob života. Stačí vybrat akci cíle, řekněte aplikaci, zda je akce pro vás dobrá nebo špatná (jako jíst zdravě = dobré, zatímco kouření = špatné), a poté dostanete denní připomenutí, abyste zadali, co jste udělali nebo neudělali vašich cílů.
V průběhu času budete mít dostatek údajů, aby vám ukázali řetězce, barové grafy s trendovými liniemi, koláčové grafy a všechny další druhy šikovných detailů.
Co máme rádi:
- Schopnost sledovat oba zvyky, které jsou dobré a návyky, které jsou špatné
- Jednoduché a intuitivní rozhraní
Co nemáme rádi:
- Musíte upgradovat na prémiovou aplikaci, pokud chcete sledovat více než tři návyky
K dispozici na:
- iOS
- Android
Získejte pokročilé nástroje pro sledování a vizualizaci: GoalsOnTrack
GoalsOnTrack je webová a mobilní aplikace, která pomáhá uživatelům rozvíjet a držet se cílů na základě cíle nastavení cíle SMART (specifické, měřitelné, dosažitelné, realistické a včasné). Aplikace vám pomůže rozdělit velké cíle na menší části, takže nejsou tak ohromující, nabízejí jedinečné animace a sledování offline, abyste sledovali, jak dlouho strávíte úkoly.
K dispozici je také vestavěná žurnálovací funkce, která vám dává příležitost získat konkrétní informace o vašich cílech a pokroku. Členství není bezplatné a před spuštěním aplikace se musíte zaregistrovat na webu.
Co máme rádi:
- Šikovný formulář, který zajistí, že vaše cíle jsou SMART (specifické, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené)
- Přístup k předem vytvořeným šablonám sledování cílů
Co nemáme rádi:
- Neexistuje žádná bezplatná verze nebo zkušební verze
- Zdá se, že je vytvořen pouze pro stolní web bez verze mobilních aplikací
K dispozici na:
- iOS
Použijte tento virtuální trenér pro vytvoření dobrých návyků: Coach.me
Coach.me tvrdí, že je hlavním nástrojem pro sledování zvyků, a kromě volné mobilní aplikace nabízí personalizované koučování návyků a koučování vedoucích pracovníků jako součást svých služeb. Uživatelské rozhraní je úhledné a krásné.
Jednoduše zvolte cíl, sledujte svůj pokrok, získávejte odměny za to, že se s ním spojujete a využijte komunitního aspektu tím, že se zapojujete a klást otázky. Pokud opravdu skončí milujete to, můžete upgradovat na pronájem skutečného trenéra za pouhých 15 dolarů.
Co máme rádi:
- Jednoduché a snadno použitelné rozhraní pro sledování návyků
- Možnost pronajmout skutečného trenéra za přijatelnou cenu
Co nemáme rádi:
- Nedostatek zapojení do komunity a aktivity pro komunitu řízené aplikace
K dispozici na:
- iOS
- Android
Sledujte čas strávený na základě vašich cílů: ATracker
ATracker je o tom, že vám nabízí více informací o tom, jak strávíte čas. Pro opakované rutiny, jako je připravit se na ráno, dojíždění do zaměstnání, odpovědi na e-mail, studium, sledování televize, trávení času online a dalších rutinních úkolů, vám ATracker pomůže spravovat všechno, abyste nepřekročili špatné věci.
Jakmile začnete sledovat svůj čas pro všechny své každodenní návyky, budete mít možnost vidět pěkný rozpis všech v koláčovém grafu. Můžete také získat větší obrázek, když se podíváte na váš rozpis během minulého týdne, minulého měsíce nebo jiného přednastaveného rozsahu.
Co máme rádi:
- Schopnost snadno spustit a zastavit sledování úkolů jediným klepnutím
- Velké uživatelské rozhraní s motivy a barvami
Co nemáme rádi:
- Omezení počtu úloh, které lze přidat při použití bezplatné verze
- Prémiová verze pro iOS je téměř dvojnásobná cena prémiové verze pro systém Android (2,99 USD pro systém Android a 4,99 USD pro systém iOS)
K dispozici na:
- iOS
- Android
