"Steve Pilot sám sebe popisuje jako normálního chlapa, který se vypořádal s velkou depresí, úzkostí a zničujícím srdcem a našel nový způsob života, stravování a tréninku, který mu pomohl zotavit se ze všech tří. Jeho cesta od depresivního, ohromeného inženýra k kulturistovi na obálce časopisu zahrnovala změnu způsobu stravování, cvičení a kariéry, a nyní chce pomáhat ostatním žít jejich nejlepší život. Pilot vypráví, jak se z nešťastného, úzkostlivého 24 hodin denně stal osobním trenérem a kulturistou, včetně toho, co přesně za den sní, a jeho tajného (jednoduchého) cvičebního tahu, který můžete dělat kdekoli. stěna a volný prostor před ní."
Ve svých 20 letech Pilot věděl, že nemůže pokračovat ve své strastiplné cestě,Nepřetržitě pracuje, pojídá odpadky a cítí se jak úzkostný, tak deprimovaný. Cítil se tak nelidsky, že něco musel dát. Jednoho dne přišel domů a své tehdejší dva roky trvající přítelkyni řekl, že musí dát výpověď v práci, že má našetřeno dost, že chce cestovat a chce, aby jela s ním. Druhý den se rozhodli, že se vydají za dobrodružstvím, sbalí se po celém světě a živí se svými úsporami. Cestovali po Asii, navštívili Nepál, Thajsko a Čínu a zamířili do Afriky a nakonec do Jižní Ameriky, kde si pochutnali na těch nejlepších bezmasých jídlech a setkali se se zajímavými lidmi z celého světa.
Na této cestě za zdravějším, duševně i fyzicky zjistil, že jídlo, které jedl ve své inženýrské práci, přispívá k jeho fyzickému a duševnímu utrpení.Sledoval dokument Earthlings , který ho přesvědčil, aby zkusil vegetariánskou stravu. Cítil se mnohem lépe, ale byl to jen první krok na jeho cestě k plně rostlinné stravě. O šest měsíců později se v Nepálu zúčastnili festivalu Gadhimai, který se koná každých pět let a který zahrnuje obětní obřad, při kterém jsou zabíjena zvířata, aby potěšila Gadhimai, bohyni moci. Tato událost ho přiměla vyloučit mléčné výrobky ze svého jídelníčku a stal se veganem.
Přechod na veganskou stravu byla to nejlepší, co ho kdy potkalo. Cítil se lehčí, měl více energie a co je nejlepší, méně depresivní, protože se cítil jako morálně lepší člověk, protože nejedl žádné živočišné produkty. Pokračoval ve své veganské stravě po zbytek jejich cest, které je zavedly do více než 80 různých krajů a nakonec se vrátil do Německa poté, co žil pět let v nepřátelském prostředí po celém světě.
Když se vrátili z cest,Pilot neměl v plánu vrátit se zpět ke strojírenství, ale ani neviděl konec svého vztahu.Když se vrátili domů do Německa, po sedmi letech se rozešli. Pilot byl zničen. Chodil do posilovny a všechen svůj vztek a frustraci si začal vybíjet cvičením a 12 hodin denně trávil zvedáním závaží a nastavováním svého těla. Začal mít ze sebe dobrý pocit. Celé měsíce byl jeho denní režim stejný: Probudit se, jít do posilovny, vrátit se domů, dát si veganskou večeři, jít spát. Byl naprosto v pořádku se svým rozvrhem, ale potřeboval ve svém životě nějaký druh jiskry. Rozhodl se přestěhovat do Thajska, své oblíbené cestovatelské destinace, kam se toužil vrátit.
Sbalil svůj život a začal nový začátek v Bangkoku,Thajsku, kde se zamiloval do krásné krajiny, trávil čas v přírodě, miloval lidi a konečně znovu miloval svůj vlastní život. Ve svém novém městě Pilot pokračoval ve cvičení a díky kombinaci zvedání těžkých břemen a rostlinné stravy zaznamenal neuvěřitelné výsledky. Jediné, co chybělo, byla práce.Chtěl dělat něco, co miloval, a tak založil svou vlastní osobní tréninkovou společnost s názvem Steve Pilot Fitness, kterou v průběhu let vypěstoval, aby pomáhala ostatním plnit jejich fitness cíle a naučit se jíst více rostlinně.
Pilot byl na obálce několika časopisůvčetně Muscle and Fitness a většina lidí je šokována, když zjistí, že si vybudoval svou svalnatou postavu, aniž by jedl žádné živočišné bílkoviny. Seznam jeho klientů se rozrůstá a vyučuje virtuálně i osobně. Jednou z oblíbených hodin je hodina stojky každou středu, aby si zlepšil čas na držení a představil koncept síly ostatním.
Stal se známým jako trenér stojky na rukou
"Zjistil, že stání na hlavě pomáhá jeho úzkosti, uklidňuje ho, otupuje jeho duševní muka>"
Hovořili jsme s Pilotem, kterému je nyní 40 a deset let na jeho veganské cestě, o jeho neuvěřitelné proměně a sdělil nám, co přesně za den sní.Doufá, že jeho zápasy inspirují ostatní k malým změnám, které přispějí ke šťastnějšímu životu. Vypráví lidem, jak překonal zármutek, depresi a úzkost, a učí je, jak se dostat do nejlepší formy svého života bez jakýchkoli živočišných produktů.
Řepa: Proč jsi se původně stal veganem?
Steve Pilot: Většinu svého života jsem se cítil v depresi, stresu a úzkosti,a když jsem odešel z práce, chtěl jsem žít zdravěji, a tak jsem prozkoumal všechny typy diet a narazil na vegetariánskou stravu a zhlédl dokumentární film Pozemšťané . Bylo to téměř okamžité, když jsem se po tom všem, co jsem se naučil, rozhodl vyřadit maso ze svého jídelníčku. Když jsem pak cestoval do Nepálu a šel na festival Gadhimai, musel jsem ze své stravy vyloučit všechny živočišné produkty včetně mléčných výrobků, takže jsem se z vegetariánství stal veganem za méně než šest měsíců. Je to asi 10 let, co jsem se stal veganem.
Řepa: Čeho jsi si všiml nebo jak jsi se cítil poté, co jsi se stal veganem?
Steve Pilot: Cítil jsem se úžasně. Měla jsem více energie, zvedla se mi nálada,a cítila jsem se jako lepší člověk, když jsem nezabíjela zvířata ani jim neubližovala. Teď se cítím nejlépe. Celá moje postava se změnila, a pokud mi dieta skutečně pomůže posílit se v posilovně, necítím se pomalý. Moji klienti, kteří změní svůj jídelníček, všichni zaznamenají rozdíl na kůži a také lepší fyzickou výkonnost. Některé ženy mi povídaly o tom, jak se jim akné vyčistilo, jakmile se staly vegankou, a cítí se mnohem lépe.
