Shaquille O'Neal, kterému právě bylo 50 let, se právě připojil k týmu rostlinných sportovců. Superstar basketbalová Síň slávy se připojuje k seznamu šampionů, kteří se rozhodli dobít veganské jídlo, mezi které patří Venus Willians, Tom Brady, Novak Djokovic, Alex Morgan a desítky dalších elitních sportovců, kteří se vzdali masa a mléčných výrobků pro lepší zdraví a optimální fyzický výkon.
"Někdejší hvězda NBA Lakers, ze které se stali Kelti, vážící 11 stop a 320 liber, byla nedávno spatřena v Slutty Vegan v Atlantě, kde si užíval oběd s komikem Ripem Michealsem pro svou novou show Urban Eats & Treats série food-and-travel na kabelové síti Pluto, kde se rozléval veganský čaj."
V rozhovoru se Shaq přiznal nejen k tomu, že miluje Slutty Vegan, ale také k tomu, že sám chce být vegan. Jíst tímto způsobem mu umožňuje stále jíst všechna svá oblíbená jídla a dávat si pozor na své tělo a zdraví ve stejnou dobu, jak řekl Michealsovi, a pak Shaq dodal, že se ze všech sil snaží stát veganem.
"Shaq chodí do Slutty Vegan v Atlantě, kdykoli je v této části světa a má náladu na verzi jídla bez pocitu viny, kterou si po hraní své 19leté kariéry zabalil do šály, aby načerpal palivo a je známý tím, že zaznamenal 28 596 bodů a 13 099 doskoků, které pomohly jeho šesti týmům vyhrát čtyři mistrovské tituly. Kdykoli chci podvádět, přijdu sem a podvádím, řekl."
"Můj přítel mě seznámil s tímto místem a je to zdravé, řekl Shaquille O&39;Neal v části rozhovoru. Například mám rád cheeseburgery, že? Ale jak to vaří, můžu jíst zdravě, ale stejně mám pocit, že jím špatně."
Předtím, než Shaq vstoupil do barvy na rostlinné bázi, si myslel, že zdravá strava se skládá z kuřecího salátu, steaku a ryb, ale teď, když přechází na veganskou stravu, oceňuje Slutty Vegan ještě víc, protože restaurace mu dává pocit, jako by jedl nezdravé jídlo, a přitom se cítí lehčí, nabitější energií a zdravější než to, na co se cítil předtím, než jedl vegan.
"Slutty Vegan je inovativní podnik rychlého občerstvení založený a provozovaný podnikatelem a místním aktivistou Pinky Cole, známým svými hamburgery s hovorovými názvy jako One Night Stand, Super Slut a Fussy Hussy. Řetězec rychle expanduje a chystá se představit novou lokaci v Brooklynu v New Yorku, která by měla být otevřena před letošním létem."
Pokud jste jako Shaq a chcete snadný způsob, jak se poprvé vydat na rostlinnou bázi, vyzkoušejte plán 7denního průvodce pro začátečníky zdarma od The Beet's Free.
Pro více rostlinných akcí navštivte kategorii The Beet's News.
20 sportovců, kteří se stali veganskými, aby byli silnější
Getty Images
1. Novak Djokovič: Tenisový šampion číslo jedna na světě
Světová tenisová jednička Novak Djokovič se před více než dvanácti lety přestěhoval do závodu, aby zlepšil svůj sportovní výkon a vyhrál více zápasů. V nedávných rozhovorech připsal, že se stal veganem, že mu pomohl dostat se z třetího místa na světě na první, protože to pomohlo zbavit se jeho alergií. Než změnil svůj jídelníček, Djokovič hledal léky na problémy s dýcháním, které ho stály zápasy a soustředění, kvůli kterým se trápil během svých nejintenzivnějších zápasů. Kvůli alergii měl pocit, že nemůže dýchat a bude nucen odstoupit ze soutěžních zápasů, jako to udělal v Austrálii. "Jíst maso bylo těžké pro mé zažívání a to mi vzalo spoustu nezbytné energie, kterou potřebuji na soustředění, na regeneraci, na další trénink a na další zápas, >"2. Tia Blanco: Profesionální ambasador pro surfaře a mimo maso : 20, kterým sportovci přísahají na rostlinnou stravu pro zvýšení výkonu
Tia Blanco vyhrála zlato na International Surfing Association Open v roce 2015 a svůj úspěch připisuje své veganské stravě. Blanco uvádí, že veganská strava jí pomáhá zůstat silná a ráda jí různé formy veganských bílkovin, jako jsou ořechy, semena, fazole a luštěniny. Profesionální surfařku ovlivnila její matka, která je vegetariánka a vyrostla v vegetariánské domácnosti. Blanco v životě nejedla maso, což výrazně usnadnilo přechod na rostlinné produkty. A když už mluvíme o tom, jak si věci usnadnit, Blanco má na Instagramu kuchařskou stránku s názvem @tiasvegankitchen, kde sdílí své oblíbené jednoduché veganské recepty, aby všichni její fanoušci mohli jíst jako jejich oblíbení profesionální veganští sportovci. Kromě svých domácích jídel se Blanco nedávno stala ambasadorkou veganské společnosti Beyond Meat a nyní zveřejňuje na Instagramu příběhy a nejzajímavější recepty na bezmasé maso.
3. Steph Davis: Přední světový profesionální horolezec
"Steph Davis je vegankou již 18 let a říká, že v mém životě není nic, co by se v důsledku toho nezlepšilo, od lezení a atletiky po duševní a duchovní pohodu.>"Getty Images
4. Venus Williamsová: Skvělý tenis
Tenisová šampionka Venus Williamsová přísahá, že přechod na veganství byl jedním z faktorů, které pomohly zlepšit její výkon a překonat autoimunitní onemocnění. Tenisová hvězda se stala vegankou v roce 2011, kdy jí byl diagnostikován Sjögrenův syndrom, vysilující autoimunitní onemocnění s řadou příznaků od bolesti kloubů po otoky, necitlivost, pálení očí, zažívací problémy a únavu. Rozhodla se jíst rostlinnou stravu, aby se zotavila ze svého dříve zdravého já, a fungovalo to, takže se toho držela. Sedminásobná grandslamová šampionka ve dvouhře se nyní na rostlinné stravě zotavuje rychleji ve srovnání s tím, jak se cítila, když jedla živočišné bílkoviny.Když máte autoimunitní onemocnění, často pociťujete extrémní únavu a náhodné bolesti těla a Venuši rostlinná strava dodává energii a pomáhá jí snížit zánět. The Beet referovala o Willaimově stravě a o tom, co normálně sní za den, aby zůstala zdravá, fit a vyhrála více zápasů. Když mluví o svém oblíbeném večeři, Williams dodává: "Někdy dívka potřebuje koblihu!"
