Indická herečka Mishti Mukherjee zemřela na selhání ledvin ve věku 27 let v důsledku komplikací souvisejících s její keto dietou, podle prohlášení její rodiny. Mishti, jak byla známá, utrpěla v pátek večer selhání ledvin související s její přísnou keto dietou, podle prohlášení, které potvrdilo smrt herečky, která hrála v mnoha filmech a hudebních videích. Selhaly jí ledviny poté, co herečka hlásila, že trpí silnými bolestmi. Keto dieta vyvolává kontroverzi v lékařské komunitě kvůli tomu, jak dietáři snižují příjem sacharidů a přetěžují příjem bílkovin a tuků, což může zatěžovat ledviny a způsobit přetížení ledvinového systému.
Rodina herečky vydala oficiální prohlášení, ve kterém se uvádí: „Herečka Mishti Mukherjee, která svou brilantností v mnoha filmech a hudebních videích poznamenala své herecké eso, už není. Kvůli keto dietě jí v Bangalore selhala ledvina a v pátek večer vydechla naposledy, herečka trpěla velkými bolestmi. Nezapomenutelná a nešťastná ztráta. Ať její duše odpočívá v pokoji. Zůstali po ní rodiče a bratr.“
Jak keto dieta poškozuje ledviny?
Ketodieta je dieta s vysokým obsahem tuku, vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů navržená tak, aby uvedla tělo do ketózy, kdy spaluje tuk jako palivo. Ideální keto dieta by měla obsahovat asi 75 procent tuku, 20 procent bílkovin a pouze 5 procent sacharidů. Místo spalování sacharidů se tělo musí přepnout na spalování tuků, ke kterému dochází asi za 3 až 4 dny od začátku, aby se držel keto plánu.
Studie spojují ketodietu s nepříznivými účinky na tělo, zvláště pokud je dodržována přísně a po dlouhou dobu, protože může způsobit velké zatížení ledvin a může vést k ledvinovým kamenům.Množství bílkovin, které člověk jí, může vést k přetížení ledvin a každý, kdo již trpí chronickým onemocněním ledvin nebo podobným onemocněním, může trpět vedlejšími účinky. Výzkum ukázal, že konzumace stravy s vysokým obsahem živočišných bílkovin, zejména červeného masa, může vést k vyššímu riziku tvorby ledvinových kamenů.
"Může také zhoršit funkci ledvin těch, kteří již onemocnění ledvin mají. Teorie spočívá v tom, že vyšší příjem živočišných potravin může způsobit kyselejší moč, tj. zvýšit hladinu vylučování vápníku z moči, řekl Dr. Salil Jain, ředitel nefrologie a transplantace ledvin, Fortis Memorial Research Institute v Gurugramu. Nebýt sledován déle než 45 dní"
"The Entertainment Times of India citoval Priya Bharma, senior dietologa z Sri Balaji Action Medical Institute v New Delhi ve zprávě IANS: Keto dieta je jedním z nejtěžších dietních plánů, které se primárně soustředí na váhu. ztráta. Přidala varování:"
"Určitě má potenciální riziko dalších zdravotních problémů, protože uživatel má vysoký příjem bílkovin a tuků, vysvětlila"
"Osobě s ideální nebo nižší tělesnou hmotností se obecně nedoporučuje, aby do toho šla. Nedoporučuje se pokračovat déle než 45 dní najednou, protože tělo hladoví po jiných živinách, stejně jako vysoký obsah bílkovin vyvíjí tlak na ledviny bez dalších souvisejících opatření, poznamenala."
Příliš mnoho ketonů v krvi může poškodit ledviny a játra
Zatímco ledvinové kameny jsou jedním z možných vedlejších účinků, existují i jiné, horší výsledky, studie ukázaly. Lékaři varovali, že zatímco keto funguje dobře u obézních pacientů, může způsobit závažnější problémy u hubenějších pacientů, kteří na něm zůstávají příliš dlouho, protože když tělo ukládá příliš mnoho ketonů – kyselin, které vznikají jako vedlejší produkt spalování tuků – krev může příliš kyselé, což může poškodit játra, ledviny a mozek.Pokud se neléčí, může to být podle lékařských odborníků smrtelné. Lidé, kteří drží dietu, by měli během keto diety pít hodně vody, aby snížili stres na ledviny.
The Beet citoval doktora Andrewa Freemana, kardiologa, který studoval ketogenní diety a srdeční choroby, který řekl: Nejde o dietu samotnou, ale o to, co většina lidí jí, když ji dělají, jako je červené maso, zpracované maso (jako slanina) a potraviny s vysokým obsahem tuku, které mohou způsobit ztučnění jater, kardiovaskulární onemocnění a další související zdravotní problémy spojené s konzumací stravy s vysokým obsahem červeného masa. Většina lidí má problém udržet tak přísnou nízkosacharidovou dietu a nakonec přiberou veškerou váhu zpět. Zdravější volbou je podle Dr. Freemana nízkotučná strava, která je bohatá na rostlinné potraviny, jako je ovoce, zelenina, celozrnné výrobky, ořechy a semena, a s nízkým obsahem zpracovaných potravin.
