Vynikající veganské dobroty z obchodu může být těžké sehnat v obchodě s potravinami. Vynechejte dezerty z obchodu a ukažte svým blízkým, jak moc vám na nich záleží, tím, že jim upečete jejich oblíbené pochoutky. Našli jsme 11 receptů na veganské dezerty, které na Valentýna ohromí vašeho rostlinného partnera.
Čokoládoví fanatici se zblázní do sušenky z černých fazolí s jejich oblíbenou zmrzlinou.Pokud váš partner touží po sladkém, ale nechce se přehánět, sladkou tečku zasáhne křupavá skořicová granola pokapaná navrchu jogurtu. Dodejte mu osobitost tím, že jogurt vložíte do nádoby Mason Jar se stuhou kolem horní části a ručně psaným nápisem připevněným stuhou. Ať už je váš blízký čokoládový fanatik nebo člověk na sladké a slané, jeden z těchto receptů uspokojí každého mlsouna.
1. Křupavá skořicová granola
INGREDIENCE:
- 3 šálky Bezlepkové ovesné vločky
- 1/2 šálku strouhaných kokosových vloček
- 1/2 šálku sekaných syrových mandlí
- 3 lžíce chia semínka
- 4 lžíce sušených brusinek
- 2 lžíce mletého lněného semínka
- 1 lžička skořice
- 1/2 hrnku hladkého mandlového másla (tentokrát jsem použila kešu máslo)
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 2 lžíce rozpuštěného bio kokosového oleje
- 2 lžíce čistého javorového sirupu
NÁVOD:
- Předehřejte troubu na 325F. Na dno velké mísy přidejte javorový sirup, ořechové/semínkové máslo, vanilkový extrakt, skořici a sůl. Šlehejte, dokud se rovnoměrně nespojí.
- Do mísy nasypte oves, sušené brusinky, mandle a kokos a vmíchejte je do mokré směsi, dokud nebudou všechny kousky rovnoměrně obalené.
- Směs přendejte na vymazaný nebo vysypaný plech a pomocí stěrky roztlačte do myšlené, rovnoměrné vrstvy.
- Pečte 20 minut na spodním roštu trouby, poté vyjměte a pomocí stěrky granolu vhazujte/převracejte. Vraťte do trouby a pečte dalších 6-7 minut, poté vyjměte.
- Před vyjmutím nechte granolu na plechu úplně vychladnout. Podávejte podle chuti.
