Když se přistihnete, že stojíte ve frontě v Subway a hledáte v nabídce rostlinné možnosti, nepropadejte panice, protože na první pohled se může zdát obtížné najít subway bez masa a mléčných výrobků, ale s malý návod, můžete odejít s lahodným sendvičem. Většina patentovaných veganských specialit Subway se objevuje na vybraných místech, místo aby byly vydávány celostátně, ale standardní nabídka Subway nabízí téměř nespočet kombinací sendvičů.Není žádný důvod, abyste se cítili zmatení nebo ohromeni, takže si před další návštěvou projděte níže uvedený seznam a naplánujte si svůj dokonalý sendvič.
Může existovat pouze jeden předem navržený sendvič na rostlinné bázi, který Subway připravuje, ale to neznamená, že jako zákazník byste se měli cítit omezeni. Místo počtu chlebíčků, které byste si měli objednat, je důležitější vědět, z jakých surovin vybírat. Nejlepší na Subway je schopnost přizpůsobit si svůj vlastní sendvič, takže místo navrhovaných konkrétních sendvičů bude snazší chodit do Subway s tím, že budete vědět, co můžete jíst, abyste si mohli vybrat z našeho přehledného menu založeného na rostlinách.
Vybrané lokality, které se zaměřují na bezmasou bílkovinu, nabízejí lahodné sendvičové alternativy pro některé oblíbené oblíbence. Od partnerství s Beyond Meat až po vlastní tvorbu falafelových produktů se Subway posouvá směrem k extrémně rostlinnému menu. Zatímco budete trpělivě čekat na nevyhnutelné uvolnění těchto vzácných bezmasých proteinů v plném rozsahu, zde je návod, které ingredience jsou v Subway veganské.
Jaké ingredience jsou veganské v metru?
Bezmléčný chléb:
- 9-Zrnný pšeničný chléb
- Italský chléb
- Vydatný italský chléb
- Pečený česnekový chléb
- Kváskový chléb
- Pšeničný zábal
- Habenero Wrap
- Tomato Basil Wrap
- Špenátový zábal
Šampionátní kvalitou Subway je, že při sestavování vašich sendvičů neexistuje žádný limit. Není žádným překvapením, že největší vegetariánský sendvič obsahuje od všeho trochu. Subway považuje tento sendvič za „Veggie Delite“ a lze si jej objednat kdekoli. Pokud však nechcete mít v nabídce všechny suroviny, vyberte si z níže uvedeného seznamu.
Veganské sendvičové polevy:
- Avokádo
- Rajčata
- Zelená paprika
- Strouhaný salát
- Červená cibule
- Špenát
- Okurky
- Olivy
- Pickles
- Jalapenos
Posledním kouskem sendviče Subway je omáčka. Bez toho sendvič postrádá lepidlo, které to všechno spojí. Ne všechny možnosti v Subway jsou rostlinné, ale nabídka povýší konečný sendvič na dokonale lahodnou ponorku. Vždy bych doporučoval dát si na každý sendvič, který děláte, více než jednu omáčku.
Veganské omáčky:
- Hnědá hořčice Deli
- Žlutá hořčice
- Vinaigrette metra
- Sladká cibulová omáčka
- Italský dresink bez tuku
- Pomazánka z hořčičných semínek
Bezmasé proteinové možnosti metra
Falafel: Náplň falafelového sendviče je často zobrazena v doprovodu mléčné tzatziki omáčky, ale pokud budete mít to štěstí, že najdete místo v metru, které sendvič nabízí, falafel se dobře snoubí s řadou rostlinných omáček. Možnost pro vegany lze nalézt ve vybraných obchodech. Proteinová náhražka se skládá ze smažené cizrny ochucené výběrem středomořských bylinek a funguje jako perfektní protein do salátu nebo sendviče.
Bezmasá karbanátka Marinara: Po celých Spojených státech a Kanadě se Subways spojily s Beyond Meat, aby vytvořily jednu z nejoblíbenějších rostlinných substancí: karbanátky. Sendvič lze nalézt na vybraných místech a obsahuje rostlinné masové kuličky a omáčku marinara Subway na vašem chlebu. Sendvič je dodáván s parmazánem, ale lze jej vynechat a připravit delikátní veganský karbanátek. Pokud jsou v nabídce masové kuličky, je možné získat salát, který obsahuje rostlinné karbanátky, což je proteinová náhražka pro zákazníky, kteří se vyhýbají chlebu.
Veganské možnosti v Subway UK
Obchody metra po celém Spojeném království nabízejí sýry bez mléka na sendviče. Kromě sendvičové náplně nabízí společnost také nemléčnou variantu pro své sýrové toasty. Vedle zcela veganských sýrů vydala společnost Subway UK Vegan Patty, která se vyrábí z hub, vodních kaštanů, mrkve, kapie, černých oliv a texturovaného rostlinného proteinu. Pobočky v USA mají podobnou položku s názvem Veggie Patty, která používá většinu stejných přísad, kromě toho, že obsahuje přísadu získanou z mléka zvanou kaseinát vápenatý. Vzhledem k tomu, že pobočky ve Spojeném království poskytují tyto plně veganské možnosti na rozdíl od položek menu v USA, rostlinní spotřebitelé očekávají, že společnost jako celek přejde na plně veganské alternativy.
Přestože Subway nemusí být pro spotřebitele rostlinného původu to nejlepší, rozhodně existuje sendvič (nebo salát) pro každého. Nabídka se stále rozšiřuje a společnost dělá kroky (i když zatím malé), aby oslovila svou rostoucí veganskou spotřebitelskou základnu.Prozatím hledejte Bezmasé karbanátky nebo placičky Falafel, a když ani jedno nenajdete, upravte si verzi Veggie Delite.
