Vegan

Máta a čokoláda se na svátky dokonale hodí a s tímto receptem si užijete to nejlepší z obou světů. Tento domácí veganský Oreo koláč se sušenkami je požitkářský, aniž by byl příliš těžký. Koláč je zelený pomocí prášku z modrozelených řas známého jako spirulina, nikoli matcha, jak byste mohli předpokládat, takže si můžete dát kousek svého oblíbeného svátečního dezertu a skvěle se vyspat. Poté, co uděláte tento koláč, nezapomeňte pořídit fotografii své prezentace, která stojí za obrázek, a pak se vrhněte do tohoto slavnostního dezertu.

Čas přípravy: 15 minut

Čas pečení: 15 minut

Veganský a bezlepkový kobylkový koláč

Výnosy 12

Složení

• 2 várky Paleo veganské Oreo těsto
• 16 uncový japonský sladký brambor, pečený
• 1 16 uncí plechovka kokosové smetany nebo kokosového mléka
• 1/4 hrnku javorového sirupu
• 1 lžíce spiruliny
• 2 lžičky mátového extraktu

Pokyny

1. Předehřejte troubu na 375F a připravte si 8″ jarní formu s pečícím papírem a plechem na sušenky s pečícím papírem.
2. Připravte těsto na cukroví Paleo Vegan Oreo, cukroví ještě nepečete.
3. Vtlačte jednu porci těsta do formy na cukroví. Připravte si druhou porci těsta jako sušenky (pokud chcete, můžete v posledním kroku vynechat kokosové máslo). Každou sušenku položte na plech vyložený pečicím papírem.
4. Krustu a sušenky vložte do trouby na 10-15 minut nebo dokud neztuhnou.
5. Vyjměte z trouby a nechte vychladnout, zatímco budete připravovat náplň. Ve velkém kuchyňském robotu rozmixujte sladké brambory do hladka.
6. Přidejte kokosové mléko, javorový sirup, spirulinu a extrakt z máty peprné a rozmixujte dohladka.
7. Nalijte náplň do formy na sušenky a navrch rozdrobte sušenky.
8. Sušenky vmíchejte do náplně, dokud nebudou rovnoměrně rozděleny, a poté vložte koláč do mrazáku, aby tuhnul na 2-3 hodiny.
9. Když budete připraveni k podávání, vyjměte z mrazáku a před krájením nechte 15 minut rozmrazit.

PoznámkyUchovávejte v mrazáku po dobu až jednoho měsíce. Zde sušenky nepřipravujte úplně. Potřebujeme jen těsto a já vás provedu, co dělat dál. Pokud chcete udělat plné Oreos, můžete použít kokosové máslo, ale není to nutné.

Výživa

Kalorie 557 | Celkový tuk 46,7g | Nasycené mastné kyseliny 40,3 g | Sodík 212 mg | Sacharidy celkem 37,4g | Vláknina 10,4g | Cukry celkem 12,9g | Protein 5,8g | Vápník 31 mg | Železo 2 mg | Draslík 238 mg |

@bananadiaries @bananadiaries