Skip to main content

Veganské krabí vařené těstoviny od šéfkuchařů Dereka a Chada Sarna

Anonim

Toto super uspokojivé jídlo připomíná starý dobrý krabí var, ale bez zvířat! Vařením brambor a kukuřice s těstovinami vznikne škrobovitá voda z těstovin, která pomáhá zahustit a ochutit omáčku. Některé rozdrobené klobásy na rostlinné bázi dodávají také pikantní chuť. Toto je perfektní těstovinový pokrm pro pozdní léto nebo začátek podzimu!

Čas přípravy: 15 minut

Čas vaření: 30 minut

Veganské krabí vařené těstoviny

Poslouží 4

Složení

  • 12 uncí špaget nebo linguine
  • 12 uncí červených brambor (asi 4 střední)
  • 2 uši čerstvé celá sladká kukuřice
  • Olivový olej
  • 2 rostlinné klobásy (cca 8 oz/200 g celkem), jako je Wicked Kitchen Chorizo
  • Stylové klobásy nebo polní pečené italské klobásy
  • 2 stroužky česneku
  • 1 malé rajče
  • 1 lžička Old Bay koření pro vaření krabů
  • 1/4 hrnku veganského másla
  • 1/4 hrnku strouhaného veganského parmezánu, plus trochu na ozdobu
  • Hst čerstvých lístků bazalky

Pokyny

  1. Těstoviny přidejte do osolené vroucí vody, zamíchejte a přikryjte hrnec, aby se voda vrátila k varu.
  2. Brambory nakrájejte na kousky o velikosti sousta. Po 2 minutách vaření těstovin přidejte brambory do vody na těstoviny. Znovu vraťte k varu. Kukuřici vyklopte a po 2 minutách vaření brambor přidejte do hrnce nahé klasy.Znovu přiveďte k varu a vařte, dokud těstoviny a brambory nezměknou. Celková doba varu by měla být asi 12 minut.
  3. Vyjměte klobásu ze střívka, poté ji šikmo nakrájejte nebo rozdrobte na nepravidelné kousky. Zde je rychlý trik, jak to rozdrobit: rozpůlte články podélně a poté pomocí vykrajovátka na sušenky/cukru párky nakrájejte/rozmačkejte na nepravidelné rozdrobené kousky klobásy.
  4. Zahřejte wok nebo velkou hlubokou pánev na středně vysokou teplotu. Pánev musí být dostatečně velká, aby se do ní vešly uvařené těstoviny, a měla by mít rukojeť. Vmíchejte trochu olivového oleje, poté přidejte klobásu a vařte, dokud trochu nezhnědne, asi 5 minut. Nasekejte česnek, přidejte jej do pánve a vařte 1 minutu. Nakrájejte rajče a přidejte je do pánve.
  5. Když jsou těstoviny téměř měkké, pomocí kleští přesuňte kukuřici na prkénko. Z klasů odřízněte jádra a dejte stranou.
  6. Těstoviny a brambory sceďte a nechte si 3 šálky těstovinové vody. Přidejte scezené těstoviny a brambory do pánve na klobásy spolu s kořením Old Bay, veganským máslem a 1 šálkem vody na těstoviny.Vařte těstoviny na pánvi a míchejte jako šílení, aby se těstoviny a omáčka spojily. Protřepejte, obracejte, míchejte, míchejte, co je potřeba, abyste vytvořili krémovou omáčku, která obalí těstoviny. Přidejte další 1-2 šálky vody podle potřeby, aby pánev nevyschla. Ke konci přidejte kukuřičná zrna a vše dochuťte solí a pepřem. Bazalku nasekejte, těstoviny odstavte z plotny a vmíchejte bazalku a veganský parmezán.
  7. Rozdělte na talíře a ozdobte dalším parmazánem a bazalkou.

Další skvělé recepty od našich slavných šéfkuchařů najdete v našem sloupci Host kuchař.

9,5litrový nerezový nepřilnavý hrnec s poklicí Hrnec na zdravé těstoviny Hrnec na omáčky s rukojetí, všechny nádoby kompatibilní se sporáky, snadné čištění

Prodává Amazon Koupit nyní od Amazonu 39,99 $

Jako Amazon Associates vyděláváme na kvalifikovaných nákupech.

Keramické talíře AmorArc, sada 6 kusů, 10,5palcová sada kameninových talířů s vlnitým okrajem, velké talíře pro kuchyňské nádobí, vhodné do mikrovlnné trouby a myčky, glazura odolná proti poškrábání, matná černá

Prodává Amazon Koupit nyní od Amazonu 49,95 dolarů

Jako Amazon Associates vyděláváme na kvalifikovaných nákupech.