TGI Fridays nabízí zákazníkům po celém světě pohodlné místo k odpočinku po dlouhém dni. Nabídka rychlé a neformální restaurace klade důraz na americkou komfortní kuchyni a alkoholické nápoje. Jídelní lístek TGI Fridays vypadá podobně jako několik dalších prominentních rychlých neformálních restaurací pocházejících ze Spojených států a Happy Hour je nepřekonatelný, i když existuje jen málo možností pro vegany. Naštěstí vám pomáháme orientovat se v nabídce, abyste se v TGI Fridays mohli stravovat zcela vegansky.
Od otevření své první pobočky v New Yorku před 54 lety se TGI Fridays rozrostla v široce uznávanou a milovanou nadnárodní značku.Zakladatel Alan Stillman otevřel tuto rychlou a neformální restauraci, aby zákazníkům poskytl uvolněné a cenově dostupné místo navržené tak, aby napodobovalo pohodlný koktejlový večírek. Nyní řetězec provozuje přibližně 870 poboček v 55 zemích a 297 prodejen po celých Spojených státech.
Ať už se chcete na noc najíst zdravěji nebo si vybrat ty nejpříznivější pro planety, TGI Fridays má ve svém velmi známém menu několik příjemných překvapení.
Všechno, co je veganské na TGI Fridays
Podobně jako jiné rychlé restaurace, TGI Fridays uznává, že jejich jídlo může být vystaveno křížové kontaminaci masovými a mléčnými přísadami.
Veganské předkrmy v pátek TGI
- Beyond Meat Cheeseburger: Tento rostlinný burger, původně plně veganský, nyní přichází s mléčným sýrem. Jen požádejte, abyste odstranili sýr čedar a páteční omáčku. Tento burger je dodáván v běžné challah buchtě s hlávkovým salátem, červenou cibulí, rajčaty a okurkou.
- Domácí salát: Objednejte si tento salát bez tyčinek, krutonů a sýra a požádejte o sezamový citrusový dresink. Někdy si můžete objednat i avokádo! Tento salát je dodáván s nakrájenou mrkví, červeným zelím, okurkou a rajčaty na lůžku ze smíšené zeleniny.
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou Marinara: Tyto těstoviny schované v dětském jídelníčku jsou plně veganské se špagetovými nudlemi a rajčatovou omáčkou.
Veganské předkrmy v TGI Fridays
- Chips & Salsa: Tento klasický předkrm je snadným začátkem jídla nebo dobrou svačinou na Happy Hour.
- Naložené bramborové slupky: Tyto smažené bramborové slupky lze udělat vegansky bez ranče, zakysané smetany, slaniny a sýru čedar. Můžete požádat o přidání nakládaných jalapenos, zelené cibulky, salsy, černých fazolí a avokáda.
- Loaded Potato Twist: Upravte je stejně jako naložené bramborové slupky. S trochou přizpůsobení je z této položky menu vynikající jídlo nebo předkrm.
- Teplé preclíkové tyčinky: Bez sýrové omáčky nebo másla si místo nich můžete vychutnat klasické páteční preclíky TGI s hořčicí.
Plant-Based Sides na TGI Fridays
- Hranolky: Možná křížová kontaminace kvůli fritovacímu oleji.
- Čerstvé ovoce: Nalezeno v dětském menu.
- Dušená brokolice: Objednávejte bez másla!
Koření a doplňky bez mléčných výrobků na TGI Fridays
- Avokádo
- Kečup
- hořčice
- Sezamový citrusový salátový dresink
Jíst rostlinnou stravu pro své zdraví
Chcete zlepšit svůj jídelníček, ale po vyčerpávajícím týdnu jste se ocitli na TGI Fridays? Zkuste si místo běžného hamburgeru a hranolků objednat jídlo na rostlinné bázi.Jíst rostlinnou stravu vám může pomoci zůstat zdraví po celá desetiletí déle než strava plná masa a mléčných výrobků. Přijetí rostlinných potravin do vašeho jídelníčku vám může pomoci prodloužit váš život o více než 10 let, zatímco červené a zpracované maso-těžká strava může zvýšit riziko úmrtnosti několika způsoby.
A když jste opravdu unavení, konzumace rostlinných potravin může skutečně zvýšit vaši energetickou hladinu. Diety s vyšším obsahem vlákniny a komplexních sacharidů také udržují vaši energetickou hladinu na nejvyšší úrovni. Dokonce i profesionální sportovci zdůraznili, že konzumace rostlinných potravin jim dodává energii, kterou potřebují k tréninku a nejlepšímu výkonu. Takže, až se ocitnete v TGI Fridays, vyberte si položku menu, která vám pomůže cítit se lépe celý týden!
Američané mají hlad po veganských burgerech
Američané snědí asi 50 miliard hamburgerů ročně, což je dost na to, aby každý rok obletěli Zemi 32krát. Nelze popřít, že Amerika je po hamburgerech poblázněná, ale v poslední době zákazníci stále více hladovějí po rostlinných alternativách oblíbeného komfortního jídla.Právě teď se 87,5 procenta spotřebitelů Gen-Z obává o životní prostředí a povzbuzuje mladší hosty, aby si objednali udržitelné možnosti, jako je Beyond Burger nebo Impossible Foods patty.
TGI Fridays je jedním z prvních velkých amerických řetězců, které v roce 2018 zavedly rostlinné placičky do své stálé nabídky, ale několik dalších velkých značek své burgerové menu veganizovalo. McDonald's v současné době testuje McPlant na vybraných místech po celých USA a Burger King's Impossible Whopper byl zaveden jako stálá položka menu v roce 2019.
Pro více lahodných rostlinných jídel navštivte články The Beet's Find Vegan Near Me.
