Nemléčná mléka jsou všude a chutnají jako ta pravá, nebo pokud jste jako my a nechcete náhodou pít mléko, často chutnají ještě lépe. Rostlinná mléka jsou bohatší na živiny a vyšší obsah bílkovin než běžné mléčné výrobky od krav.
Spousta lidí se vzdala mléčných výrobků ve prospěch rostlinných mlék a přísahají na swap a hnutí roste. Pro inspiraci nebo se připojit ke komunitě sledujte IG s názvem Switch4Good.
Abychom věděli, které rostlinné mléko je nejlepší, ochutnali jsme přes 10 různých mlék.Ty obyčejné jsme zalili cereáliemi v kanceláři a sledovali, jak se dav shromažďuje. (Všichni se chtěli zúčastnit tohoto chuťového testu!) Někteří preferovali krémovost banánového mléka a říkali, že by to bylo skvělé do smoothie, a jiným testerům se nejvíce líbila odtučněná konzistence mandlového mléka.
Zde jsou nejlepší rostlinná mléka na trhu, hodnocená jak pro chuť, tak pro zdraví.
Pro všechny měřiče řepy se podívejte na ty nejlepší veganské produkty.
365 Neslazené mandlové mléko
"Můžete ochutnat mandle!" řekl tester. Toto je velmi podobné mandlovému mléku Califia, ale má ořechovější chuť a není tak krémové. Milovali jsme to v cereáliích a pili bychom to s většinou čímkoli, zejména s naší ledovou kávou, abychom přidali trochu chuti. Pokud máte rádi řídkou texturu mléka, doporučujeme pít toto přes Califii, protože je to spíše odstředěné.
Sečteno a podtrženo: Toto mléko má tak nízký obsah sacharidů, tuku a kalorií, že si ho můžete užívat tak často, jak chcete. Sodík je trochu vysoký, ale stále v rozmezí se zbytkem plodiny.
Kalorie 40
Celkový tuk 3g, Nasycené tuky 0g
Protein 1g
