Milujte to, co děláte, a nikdy se nebude cítit jako práce .
Už jste někdy slyšeli tuto frázi?
I když jsem optimista, jsem také realista. A brzy poté, co jsem začal pracovat, jsem si uvědomil, že toto tvrzení není nikdy celý obrázek. Práce nebude nikdy tak jednoduchá, někdy budete mít špatné dny (i špatné týdny), a ano, někdy budete žít o víkendu. A to proto, že víkendy jsou skvělé - opravdu nic nepřekonává nulovou profesionální odpovědnost a svobodu dělat to, co chcete, kdykoli budete chtít, po dobu 48 hodin.
Také nepopírám, že prosba o příští víkend může být známkou mnohem většího problému. Zatímco práce se bude vždy cítit jako práce, neměla by vás dělat mizerně - jinak se dostanete na nedělní strašidelné území.
S ohledem na to jsou zde známky, které je vaše víkendová posedlost červenou vlajkou:
1. Je to v pořádku, pokud je čtvrtek a byl to dlouhý týden
Ne každý den v práci bude slunce a motýli a komplimenty od vašeho týmu. Možná jste strávili celý týden úklidem nepořádku, výkřikem svého nadřízeného, zdržením se, abyste dokončili obrovské úkoly, nebo jednáním s tvrdým klientem - je normální počítat hodiny, dokud nenastane svoboda.
Je to problém, pokud je pondělí a vy jste ještě nezačali svůj týden
To znamená, že pokud chodíte do kanceláře a očekáváte, že se všechny výše uvedené špatné věci stanou - a obáváte se to ještě předtím, než jste se v pondělí ráno posadili ke svému stolu - je to pravděpodobně známka, že jste v toxickém pracovním prostředí.
2. Je to v pořádku, pokud žijete o víkendu příležitostně
I ty nejlepší práce mohou být únavné, frustrující, příliš pomalé nebo neuvěřitelně hektické. A jak jsem řekl výše, víkendy jsou téměř vždy mnohem zábavnější než cokoli, co děláte v práci. Takže se nemusíte cítit provinile za to, že si je vážíte.
Je to problém, pokud žijete o víkendu neustále
Ale, jak podotýkám, trávíte 30% času v práci - to znamená, že bez ohledu na to, jak jsou víkendy skvělé, nikdy vám nikdy nebudou stačit, aby vás potěšily. Takže pokud se na ně vždy díváte, abyste zvedli náladu, musíte najít práci, která je nebude snižovat.
3. Je to v pořádku, pokud se po skončení víkendu cítíte znovu osvěžení
Stejně jako milujeme víkendy, většina lidí, kteří jsou šťastní - ne-li spokojení - ve svých rolích, z nich vytěží maximum, užijí si volno, ale pak je nechají připraveni vrátit se zpět k broušení.
To se vždy nestane - někdy budete mít víkendy, které jsou stejně stresující, ne-li více než práce, (přemýšlejte: vypořádat se s zpožděním cestování, dělat domácí práce, být uprostřed rodinného dramatu).
Ale z velké části by tyto pauzy měly stačit, aby vás alespoň trochu omladily o týden dopředu.
Je to problém, pokud se cítíte nemocní po skončení víkendu
Mám přítele, se kterým mám o víkendech pořádný výbuch - jíme skvělé jídlo, spíme a plánujeme spoustu zábavných aktivit. Když ale v neděli večer zasáhne, řekne mi, že začne mít žaludeční křeče. Bez ohledu na to, jak velký je náš volno, vždy přicházejí.
Když se na konci víkendu ocitnete neustále nepřipravený, úzkostný nebo nemocný (nebo dokonce samoléčivý), může to znamenat problém.
4. Je to v pořádku, pokud si opravdu užijete víkendy
Tvrdě pracujete pět dní, takže si zasloužíte dva dny, abyste nemysleli na nic souvisejícího s prací. Pokud je to pravda, pokračujte v čerpání na pauzu.
Je to problém, pokud očekáváte, že budete muset pracovat o víkendech
Pokud se do konce týdne modlíte, aby vás váš šéf nevolal nebo neočekával, že přijdete, nebo nějaký pracovní konflikt nepřeruší vaše plány, může to být známka toho, že jste v roli, která ovlivňuje vaši práci -životní rovnováha.
Ano, některé úlohy vyžadují, abyste byli v pohotovosti, a víte, zda jste se k takové roli přihlásili. Ale když se to stane častěji, než by mělo, nebudete sklízet všechny výhody svého víkendu - a není divu, že nemůžete pomoci, ale žít pro ně.
Začněte poznávat, jak se cítíte, když se blíží víkend. Možná si zapíšete své emoce do deníku nebo nechají své přátele, aby pro vás vyhodnotili vaši náladu. Pokud zjistíte, že se s příznaky „problému“ ztotožňujete častěji než ne, může to znamenat, že vaše práce způsobuje více škody, než jste očekávali. A možná je čas najít zdravější koncert.
NEMŮŽETE ZAMĚSTNAT V PRÁCI, KTERÁ NEMÁTE
Známe spoustu otvorů, kde budete opravdu rádi chodit do práce.
KLIKNĚTE ZDE
