Asi před dvěma týdny spustila Pantene druhé video ve své kampani #ShineStrong s názvem „Není líto, “ povzbuzující ženy, aby se po celou dobu přestaly omlouvat, zejména na pracovišti.
Zatímco se video setkávalo se smíšenými recenzemi (oh, ironií kosmetické společnosti, která říká ženám, aby věřily - zatímco podvratně jim říká, že musí být také dobře stylizované), zpráva je ta, kterou se můžeme všichni vrátit zpět k kancelář: Musíme se přestat omlouvat za drobné věci, jako je přestěhování se za sdílení loketní opěrky nebo 30 sekund na schůzku.
Přemýšlejte o tom: Kolikrát se omlouváte za něco malého na pracovišti? Například, když přednášíte, řeknete „promiňte“, když vás někdo požádá, abyste objasnili své poslední prohlášení, nebo když spolupracovník požádá o něco tak jednoduchého, jako vrátit se o jeden snímek zpět?
Věda podporuje to, že se ženy ve skutečnosti omlouvají více než muži: Studie z roku 2010 zjistila, že ženy mají vyšší práh trestných činů než muži, což znamená, že stejné situace jsou mnohem závažnější a omlouvají se za omluvu.
Mnohokrát se však slovo „omlouvám“ používá místo jiného slova; jen se omlouváme ze zvyku víc než za nutnost. Pokud to ale učiníte, může to váš profesní život skutečně ohrozit. Přílišné omlouvání může vést ostatní k pochybnostem o tom, zda nemají tolik důvěry ve své schopnosti. A upřímně řečeno, nepomůže to vyřešit problém tak, jak to může udělat. (Pro více informací si přečtěte Jennifer Barrettův velký článek: „Proč se omlouváme, že nás víc než víme?“)
Až příště přemýšlíte o omluvení, pozastavte se a zvažte, zda je to opravdu to, co musíte říct. Pokud ne? Vyzkoušejte jednu z těchto alternativ a přerušte cyklus „promiňte“.
"Děkuji"
Pokud někdo upozorní na malé překlepy v hrubé koncepci prezentace, kterou jste dali dohromady, nebo vám pomůže setřít kávu, kterou jste rozlili na konferenčním stole, „děkuji“ je v pořádku než „omlouvám se“. a ukázat někomu, že si ceníš, že pomoc je lepší, než aby se jeho důvěra ve tebe zmenšila.
"Jejda"
Typicky je přidání „hops“ nebo něčeho podobného pěkným způsobem, jak převzít odpovědnost za něco, co se pokazí, aniž by bylo třeba omluvit se úplně. Většina malých chyb v kanceláři neohrožuje práci, takže se nemusíte omlouvat za každou drobnou chybu, kterou uděláte.
"Dobře"
Vrátil jsem se k předchozímu příkladu prezentace a požádal vás někdo, abyste se v aplikaci PowerPoint vrátili zpět? Není důvod říkat: „Ach, promiňte!“, Když jednoduše žádá, aniž by vás obviňoval z ničeho. Pamatujte: Neudělal jste nic špatného. Takže řekněte „v pořádku“ (nebo neřekněte vůbec nic!) A prostě to udělejte.
"Promiňte"
Někdy je omluva opravdu v pořádku, jako když jste urazili spolupracovníka nebo hodili míč na velký projekt. V takových situacích zkuste Jessicu Taylorovou zvukovou radu, jak to udělat správně - a pokračovat od chyby.
Celkově se obvykle omlouvá, jak si myslíte. Promiň, ne líto.
