Kdy jste v práci nejvíce motivováni?
Vrací se z dlouhé dovolené? V pondělí po velké neděli s přáteli? Nebo v pátek, když máte v obchodě relaxační víkend? Je to, když jste právě dostali velkou zpětnou vazbu od svého šéfa, nebo jste měli zvlášť produktivní setkání?
Pravděpodobně je to kombinace všech výše uvedených - a věda s vámi souhlasí.
Přesněji řečeno, říkám, že šťastnější lidé si udělají více a udělají to lépe než většina ostatních. Studie z roku 2015 na University of Warwick ve Velké Británii ve skutečnosti zjistila, že jsou přesně o 12% produktivnější než průměrný jednotlivec.
Abychom to mohli otestovat, účastníci studie byli během experimentu buď „předvedeni komediální filmový klip, nebo byli ošetřeni, aby uvolnili čokoládu, nápoje a ovoce“, zatímco „jiní byli dotazováni na nedávné rodinné tragédie, jako jsou úmrtí“, aby zjistili, zda emoce hrály roli v produktivitě.
Toto zjištění vás možná nepřekvapí - ale možná alternativa. Podle Harvard Business Review jsou nešťastní lidé nejen méně produktivní než průměrný jednotlivec, ale jsou pro firmy nákladné. Citovat autory HBR Emma Seppala a Kim Cameron:
„Ve studiích Queens School of Business a Gallup Organisation měli pracovníci bez podpory práce o 37% vyšší absenci, o 49% více nehod a 60% více chyb a defektů. V organizacích s nízkým skóre angažovanosti zaměstnanců zaznamenaly o 18% nižší produktivitu, 16% nižší ziskovost, 37% nižší růst pracovních míst a 65% nižší cenu akcií v průběhu času. “
Co to pro vás znamená? Pro jednu věc je zásadní nejen to, aby se vám vaše práce líbila, ale aby vám udělala radost. A být šťastný není o výhodách, výhodách nebo penězích, ale o nalezení kariéry, díky které se budete cítit splnění každý den a jako byste přispívali k něčemu většímu než vy.
Vím - kýčovitý - ale je to pravda!
Na druhé straně to také znamená, že společnosti by měly více investovat do štěstí zaměstnanců - ať už to znamená povzbuzování flexibilních plánů nebo spojování týmů - pokud plánují dlouhodobou ziskovost a udržitelnost.
V každém případě je jasné, že štěstí je velkým hráčem úspěchu pro společnosti i zaměstnance - a pokud se na to zaměříme, můžeme být výsledkem překvapeni.
Jste připraveni začít dnes hledat štěstí v práci? Zkuste jeden z těchto 37 malých návyků na velikost.
